Motivacija 2024, November

Ste naveličani nenehnega poniževanja v družini, v službi, s prijatelji? Dovolj, da zdrži! V vaših močeh je, da situacijo spremenite enkrat za vselej. Vso moč volje vzemite v pest in delujte odločno. Navodila Korak 1 V začetni fazi analizirajte svojo osebnost in posebno pozornost posvetite svojim pomanjkljivostim

Obstajajo ljudje, ki težko komunicirajo. Ko se znajdejo v neznani družbi, se izgubijo, počutijo se negotove. Preganja jih strah, da bodo naredili ali rekli kaj narobe, se znašli v absurdnem, smešnem položaju. Zato ostanejo v ozadju, ne skušajo pritegniti pozornosti nase, ne vstopajo v pogovor ali se omejujejo na kratke, nesmiselne besedne zveze

Na žalost depresija, neutemeljene tesnobe in strahovi, živčni zlomi postajajo stalni spremljevalci sodobnega človeka. Velik pretok informacij, pogosto negativni, natrpan urnik dela vpliva na psiho in postaja veliko težje ostati uravnotežen in miren, da se ustrezno odzovemo na težave

Oseba lahko postane umaknjena iz različnih razlogov. Včasih ležijo v daljni preteklosti, ko je bilo v otroštvu nekaj težav s starši, včasih so posledica splošnega pomanjkanja samozavesti, ki je nastalo zaradi kakršnih koli kompleksov. Navodila Korak 1 Da bi premagali svojo osamljenost, se poskusite razumeti in ugotoviti, zakaj imate to značajsko lastnost

Mnogi med nami smo v družbi razmišljali o tem, zakaj nekateri ljudje postanejo središče splošne pozornosti in oboževanja, drugi jih pritegnejo, medtem ko se drugi, ki v svojih mislih ali zunanjih podatkih niso slabši od prvih, znajdejo brez dela

Včasih se zdi, da se je ves svet obrnil proti tebi, vse, kar se dogaja okoli tebe, se zdi sivo in dolgočasno, prihodnost pa je mračna. Če se pogledate od zunaj, pomislite: ali se poskušate boriti z življenjsko resničnostjo? Pritoževanje zaradi pomanjkanja harmonije in duševnega miru je popolnoma neuporabno

Vsak človek želi biti pomemben za ljudi okoli sebe. Če pa se vam zdi, da vas ljudje ne marajo, je čas, da se spoprimete s svojim duševnim stanjem. Odgovora na vprašanje »kako narediti, da te imajo radi«, ne iščite pri ljudeh okoli sebe, temveč v sebi

Veseli ljudje so privlačno središče vsake družbe, z njimi je enostavno in enostavno komunicirati, po pogovoru z njimi razpoloženje vedno naraste. Nasmejana deklica je uspešnejša od mračne lepotice. Pozitivno naravnana oseba doseže vse, kar je načrtovala

Če se ne morete prisiliti, da se pripravite na izpit, potem vaše zadržke ni mogoče razložiti z banalno lenobo, temveč z modnim psihološkim izrazom - odlašanje. Odlašanje (od angleškega procrastination - prelaganje iz dneva v dan, odlašanje) pa je posledica pomanjkanja volje, motivacije in želje ter lenobe

Vsak športnik vam bo povedal, da je priprava na tekmovanje, psihološka priprava enakovredna zmagi v bitki in zmagi. Hitrost reakcije, sposobnost predvidevanja moči in smeri nasprotnikovega udarca, izračun vaših zmožnosti in navsezadnje, da postanete močnejši od njega, je odvisna od tega, koliko se boste uspeli zbrati

Kako se razvedriti? Človekovo razpoloženje je vedno odvisno od čustev, naučite se jih obvladovati. In da se boste vsak dan razveselili veselega razpoloženja, si podarite trenutke sreče. Kako se razveseliti vsak dan? Naučite se uživati v življenju, vedro in samozavestno gledajte na svet, ne skrbite zaradi malenkosti in podarite srečo svojim najdražjim

Govor občinstvu, naj bo to odziv v šoli ali predstavitev v službi, je lahko zelo razburljiv. Če ga želite premagati, morate sami razmisliti o nizu ukrepov, ki so učinkoviti v vašem primeru. Navodila Korak 1 Poskusite se sprostiti

Umetnosti ljubiti in biti blizu se je treba učiti ves čas, dokler trajajo občutki. Ob ločitvi je manj časa za premislek nad svojimi dejanji in besedami. Čustva preplavijo, zamere ne dajejo zdravega pogleda na situacijo. Ločitev od osebe, ne da bi postala sovražniki do konca življenja, je del močnih

Verjetno na svetu ni človeka, ki se odra ne bi bal. Tudi najbolj znani umetniki so pogosto zaskrbljeni, preden gredo k občinstvu. Vsak ima svoj način premagovanja tresenja v kolenih in glasu. Navodila Korak 1 Nastop pred polno publiko je strašljiv, ker se umetnik boji pozabiti linije ali gibe

Strah pred ljudmi zelo pogosto preprečuje, da bi se oseba uresničila v poklicu, ki zahteva sposobnost komunikacije. Vendar takšne fobije vplivajo ne samo na poklicno sfero življenja, ampak tudi na osebno, zaradi česar oseba zavrne komunikacijo z drugimi ljudmi

Če ste naveličani slišati, da ste lastnik nevzdržnega lika in ne morete biti blizu vas neprekinjeno, potem je čas, da razmislite o tej težavi. Konec koncev samo vi lahko spremenite svoj značaj na bolje. Navodila Korak 1 Če se zavestno odločite, da morate spremeniti svoje vedenje, potem to ni težko storiti, če se potrudite

V življenju vsakega človeka se pojavijo različni dogodki - tako dobri zanj kot slabi. A enemu je resničen svet mogoče pogledati mirno in preudarno, drugi pa se "napihnejo" in neskončno trpijo tudi zaradi tistega, kar še ni in morda nikoli ne bo

Kako pogosto morate kandidirati za nasvete odraslih in uglednih ljudi. Toda ne mislite, da modrost in spretnosti prihajajo s starostjo. Vse je odvisno od same osebe in njenih želja. Navodila Korak 1 Najprej vedite, da sta modrost in inteligenca dva različna pojma

Ste že kdaj srečali osebo, ki bi bila nenehno zaposlena s svojim videzom in ugledom? Ali ste morda ta oseba tudi vi sami? Prej ko se začnete znebiti lastnega dvoma vase, svetlejše bo vaše življenje. Navodila Korak 1 Vedno imejte v mislih, da vas bodo mimoidoči videli le nekaj sekund

Negotovost lastne lepote otežuje življenje v harmoniji s seboj in uživanje življenja. Ste že kdaj pomislili, kako drugi ravnajo z vašim videzom tako, kot jim sami dovolite, da razmišljajo o sebi? Navodila Korak 1 Zavestno ste sami, da vas nihče nehote ne užali s postraniškim pogledom ali nesramno besedo

Končano - hodiš s fantom svojih sanj. Je lep, pameten, prijazen, premožen, popoln. Seveda si resnično želite izpolniti svoj ideal in postati najboljše dekle zanj. Navodila Korak 1 Naj bo mladenič ponosen nate. Za moškega je zelo pomembno, kako drugi ravnajo z dekletom

Ali lahko človek od sebe "odvije" neželene strani značaja, kot so zastarele podrobnosti, in namesto tega privije nove in boljše? Ko poskušamo preusmeriti drugo osebo, samozavestno odgovorimo z da. Sprašujemo se, zakaj se noče poskusiti drugače odzvati na življenje, tako enostavno je

Menijo, da so vsi ljudje v takšni ali drugačni meri obdarjeni s sposobnostmi, vendar jih ne uspe pokazati vsem. Če želite stoodstotno izkoristiti svoj potencial, se morate naučiti prepoznavati skrite priložnosti in jih razvijati po preprostih priporočilih

Agresija je enako človeško čustvo kot smeh, ljubezen ali prijaznost, le z znakom minus. Vsako čustvo je človeku podarjeno že po naravi in to dejstvo upravičuje izbruhe jeze, razdražljivosti, agresije. Oseba kot družbeno bitje mora razumeti, da je treba negativna čustva omejiti ali vsaj utišati

Težave - kot da so žive - so za petami. Zdi se, da je takšna usoda in ničesar ni mogoče popraviti. Toda uspešni ljudje v nekaterih fazah tudi propadejo, le ne dovolijo, da se napake ponavljajo. Spreminjanje prepričanj Besedna zveza "

Skromnost in takt sta seveda pozitivni značajski lastnosti. Vendar se morate zavedati: da bi lahko uspeli v življenju in poslu, morate imeti svoje mnenje o različnih vprašanjih ter znati izraziti in zagovarjati svoje stališče. Navodila Korak 1 Pobližje si oglejte ljudi, ki lahko svobodno izrazijo svoje misli

Prehranjena oseba sebi in drugim močno oteži življenje. Vsaka malenkost, na katero ni vredno biti pozoren, ga lahko razjezi, privede do neustrezne reakcije, joka, škandala. Zaradi tega težko komunicira z družino, prijatelji, kolegi. Postopoma si pridobi sloves nesramnega in nesramnega

V takšni ali drugačni meri je egoizem neločljiv v vsaki osebi. Toda včasih ljubezen do lastne osebe zasenči vse okoli. Ali je mogoče zgraditi družino, vzgajati otroke, deliti intimne stvari z nekom, ki je zaposlen samo z mislimi nase? Poskusite se držati zlate sredine, ne razmišljajte samo o sebi, ampak tudi o tistih, ki so v bližini

Od časa do časa se okoliščine v človekovem življenju razvijejo tako, da obstaja želja, da se vse spremeni. Razlog so lahko zastoji v osebnem življenju, težave v službi. Včasih človek preprosto čuti, da to, kar se dogaja, sploh ni tisto, o čemer je nekoč sanjal

Preprosta tehnologija po korakih, ki odgovori na vprašanje: "Kako se imeti rad." Preprosto! Sprehodimo se skupaj po teh preprostih korakih po stopnicah, ki vodijo v deželo ljubezni in samo sprejemanja. Potrebno je - vaš notranji otrok

Marsikdo želi biti cenjen in spoštovan. To se ne zgodi po naključju, saj se spoštovani človek v družbi počuti bolj udobno in je v njegovem življenju veliko manj težav kot nekdo, ki je vajen, da ni pozoren. Navodila Korak 1 Preden začnete pridobivati spoštovanje vseh, pomislite, kdo ste trenutno v družbi

Vsak človek v življenju ima situacije, ko mu slabe misli pridejo same od glave. Toda ob razmišljanju o slabem se človek podzavestno pripravi na nadaljnji neugoden razvoj dogodkov. To še posebej velja, kadar gre za katero koli bolezen in njeno zdravljenje

Zelo pogosto vidimo, kako se naši bližnji zmotijo, ne da bi se zavedali, da jih delajo. Poskušamo jih opozoriti, jim pomagati, da to ugotovijo, vendar v svojih poskusih ne uspemo - naša dejanja ne dosežejo potrebnega odziva in so sprejeta za kritiko

Solze so izliv naših močnih čustev. Mnogi ljudje ne marajo, da bi jih videli jokati, ker nočejo biti videti šibki. In morda bo neprijetno, če bo kdo jokal pred tekmecem ali kršiteljem. V takih primerih se s predlaganimi metodami naučite, kako zadržati solze

Kako pogosto trpimo zaradi slabe volje, nepripravljenosti za kar koli, apatije? Nenehno, kajne? To ni dobro! Čas je, da spremenimo situacijo. Kaj nas ustavi? Večino naših težav povzročajo razbiti živci. Seveda zjutraj zastoji, konflikti v službi, večne čakalne vrste

Psihologi pravijo, da se je nemogoče popolnoma znebiti negativnih misli. Tudi optimisti imajo občasno tesnobo. Razlika je le v tem, da znajo optimisti spremeniti odnos do nemirnega razmišljanja. Navodila Korak 1 Zapomnite si lepe trenutke, ki so se zgodili in se dogajajo v življenju

Plah glas je pogosto ovira. Z glasnejšim glasom je pogovor bolj jasen. Če govorite glasneje, je artikulacija nekaterih besed jasnejša. Glasovno usposabljanje je bistvenega pomena za vzgojitelje in svetovalce, ki delajo z veliko publiko. Tudi zdravniki in drugi zdravstveni delavci morajo pogosto govoriti glasneje, ko se ukvarjajo s starejšimi bolniki z okvaro sluha

To se zgodi marsikomu. Kadar se na človeka dolgo le nalivajo težave, ko se njegovo osebno življenje nikakor ne izboljša, kadar delo ne prinese veselja, se vse to kopiči in povzroči hudo depresijo. V tem stanju človek začne razmišljati, da življenje ni zelo zabavno in da od njega ni užitka ter ni jasno, zakaj je to potrebno

Sovražnike je mogoče premagati, vendar ne tako hitro, kot bi si želeli. Najprej morate določiti, kakšne sovražnike želite premagati. Navsezadnje lahko domače žuželke imenujemo tudi sovražniki. Kar zadeva samo zmago, je nekdo, ki dobi prednost v velikem sporu, premagati sovražnika

Odhod k zobozdravniku za marsikoga postane mučenje, nekakšna dilema, ko se um bori s strahom pred brenčanjem vaj in občutkom vrtanja luknje v usta. Kako se lahko naučite umirjati izdajniška kolena pred vstopom v zobozdravniško pisarno? Navodila Korak 1 Najprej pomislite na to, da je sedenje v vrsti z bolečimi bolečinami ob dolgočasnih zvokih iz zobozdravniške ordinacije preteklost