Razpoložljive rešitve psiholoških težav brez stika s strokovnjakom

Nazadnje spremenjeno

Kako Premagati Stres In Depresijo

Kako Premagati Stres In Depresijo

2025-06-01 06:06

Sodobni svet prisili marsikoga, da živi v stalni, neprestani rasi. Neprestano gibanje, strah pred nekaj zamuditi, utrujenost lahko prispevajo k stresu in depresiji. Če pogosto ne spite dovolj, čutite živčno napetost in apatijo, imate slabo voljo in počutje, potem ste ogroženi

Kako Vedeti, Da Ste Prevarani

Kako Vedeti, Da Ste Prevarani

2025-06-01 06:06

Pred pomembnim pogovorom pomislite na neverbalno komunikacijo, torej na govorico telesa. Če vam druga oseba začne lagati, jo lahko prepoznate in se izognete številnim težavam. Ali lahko govorica telesa zavede Približno 60–80% informacij o človeku je mogoče dobiti le ne iz njegovih govorov, temveč iz kretenj, drž in obraznih izrazov

Kako Biti Točen

Kako Biti Točen

2025-06-01 06:06

Ni skrivnost, da točnost pozitivno vpliva na ugled osebe. Organiziran človek ceni svoj čas in ga zna pametno izkoristiti. Pomanjkanje točnosti lahko pri kolegih in znancih izgubi zaupanje. Upoštevanje določenih pravil bo pomagalo, da se znebite nagnjenosti k zamudi vedno in povsod

Kako Postati Jutranji človek

Kako Postati Jutranji človek

2025-06-01 06:06

Vsakdo lahko preveri pravilnost pregovora »Kdor zgodaj vstane, Bog mu da« vsak lahko preveri samostojno. Seveda vas v primeru zgodnjega vzpona usmiljenje višjih sil verjetno ne bo zasul s plazom denarja in užitkov, a pravilna organizacija nočnega počitka vam bo zagotovo pomagala narediti več in učinkoviteje obnoviti svojo energijo

Kako Ugotoviti Svoj Socionistični Tip?

Kako Ugotoviti Svoj Socionistični Tip?

2025-06-01 06:06

Obstaja več razpoložljivih načinov za določitev vašega socioničnega tipa. K temu lahko pomaga ne samo posvetovanje s strokovnjaki, temveč tudi samotestiranje. Poglejmo, kako je to mogoče storiti. Navodila Korak 1 Test Isabelle Myers-Briggs

Priljubljena za mesec

Kako Ravnati S Shizofrenijo

Kako Ravnati S Shizofrenijo

Shizofrenija je ena najpogostejših bolezni človeške psihe. Zanimivo je, da trpijo večinoma moški. Najverjetnejše posledice shizofrenije so izkrivljanje pogleda na svet, cepitev človekove osebnosti in uničenje miselnih procesov. Shizofrenija ni šala

Zakaj Shizofrenija Vodi V Smrt: Samomor In Samopoškodovanje

Zakaj Shizofrenija Vodi V Smrt: Samomor In Samopoškodovanje

Shizofrenija je huda duševna motnja, ki je nagnjena k postopnemu napredovanju. Ena od nevarnosti tega stanja je nagnjenost k samopoškodovanju (samopoškodovanju) in samomorilne nagnjenosti. Po medicinski statistiki več kot 10% ljudi s shizofrenijo samomori

Psihoterapevtska Pomoč Pri Samomorih

Psihoterapevtska Pomoč Pri Samomorih

Samomorci praviloma dolgo razmišljajo o svoji odločitvi, izbirajo čas, kraj in način samomora. Tudi sami, kot pravijo, "samomorijo": odplačujejo dolgove, napišejo oporoko, razdeljujejo majhne stvari. Ko so opazili takšno vedenje, naj se svojci morebitnega samomora posvetujejo s psihiatrom

Kako Prenehati Biti Sumljiv

Kako Prenehati Biti Sumljiv

Sumljiva oseba ne more občutiti polnosti življenja. Nenehno ga mučita tesnoba in dvom. Skoraj polovica celotnega človeštva trpi zaradi te nadloge, zato je vprašanje, kako prenehati biti sumljiv, precej aktualno. Navodila Korak 1 Ljudje, ki imajo lastnosti, ki pomagajo reševati različne težave v življenju, manj trpijo zaradi sumljivosti

Kako Nadzirati Svoj Spolni Nagon?

Kako Nadzirati Svoj Spolni Nagon?

Vsak človek se mora včasih zadržati. Torej, kako se naučiti nadzorovati svoj spolni nagon? Obstajajo situacije, ko mora moški omejiti spolni nagon. Razlog za pojav te potrebe ni pomemben. Veliko bolj pomembno je, da se naučite zadržati

Kako Ne Razmišljati O Svoji Bolezni

Kako Ne Razmišljati O Svoji Bolezni

Nekateri ljudje grešijo tako, da napačno razmišljajo in govorijo o sebi. Na običajno vprašanje "Kako si?" začnejo se pritoževati nad svojim zdravjem. Lahko pa se naučite, da ne mislite na svojo bolezen, potem jo bo veliko lažje premagati

Kako Se Razpoloženje Spreminja V Različnih Fazah Cikla

Kako Se Razpoloženje Spreminja V Različnih Fazah Cikla

Menstrualni ciklus ženske je več kot le pričakovani čas njenega obdobja ali sposobnost izračuna plodnih dni. To je hormonska aktivnost, ki se spreminja skozi mesec. Ne ureja le razpoloženja, ampak tudi večino vidikov ženskega življenja. Pomembno je, da se zavedate lastnosti svojega telesa, da jih lahko uporabite, in si včasih privoščite dodaten počitek

Kdo So Energetski Vampirji

Kdo So Energetski Vampirji

Mnogi so verjetno že slišali za obstoj energijskih vampirjev, vendar ne vedo vsi, kako prepoznati takšno osebo med ljudmi okoli in kako se zaščititi pred njenim napadom. Poznavanje znakov energijskega vampirizma omogoča ne samo preprečevanje izgube energije, temveč tudi po potrebi pomaga samemu vampirju spremeniti življenjski slog

Kakšna Je Moč In šibkost človeka

Kakšna Je Moč In šibkost človeka

Oseba je lahko precej vztrajna in v različnih situacijah pokaže svojo moč. Vendar to sploh ne pomeni, da mu šibkost ni lastna. Oboje se kaže v različnih karakternih potezah. Navodila Korak 1 Moč človeka se najprej kaže v njegovi sposobnosti strpnosti do ljudi okoli sebe

Kaj Pomeni Sentimentalno

Kaj Pomeni Sentimentalno

Sentimentalnost je posebna lastnost duše, pri kateri vsi zunanji vtisi vplivajo na čute in ne na um. Posledica tega je, da sentimentalna oseba svoje življenje ocenjuje glede na izkušena čustva. Navodila Korak 1 Sentimentalnost lahko imenujemo vrsta posebne škode, za katero je značilna identifikacija z nefunkcionalnim predmetom

Kako Se Naučite Zavrniti In Reči Ne?

Kako Se Naučite Zavrniti In Reči Ne?

Načelo "vedno reci da" lahko v filmih odlično deluje, medtem ko glavnega junaka precej moti. V resnici pa so mnogi zaskrbljeni, kako se naučiti zavrniti. Navsezadnje lahko preprosta beseda "ne" močno poenostavi življenje, če se ga naučite izgovoriti pravočasno

Energijski Vampirji: 8 Glavnih Vrst

Energijski Vampirji: 8 Glavnih Vrst

Energijski vampir je oseba, ki se je prisiljena hraniti z energijo ljudi okoli sebe. Namen energijskega vampira je, da vas izzove na čustva, od katerih prejme naboj vitalnosti. Ti ljudje morajo samo najti darovalca, od katerega lahko neskončno črpajo moč

Kako Se Pripravite Na Težaven Pogovor?

Kako Se Pripravite Na Težaven Pogovor?

Občasno se moramo vsi z nekom težko pogovarjati. To je lahko razrešitev konflikta s šefom, razjasnitev odnosov s sorodniki, z ljubljeno osebo. Kako se pripraviti na takšen pogovor, da ga bom izpeljal čim bolj konstruktivno? Ali je mogoče vnaprej določiti izid težkega pogovora Med tekmovanji bojevnikov, ki so imeli tehnike borilnih veščin, so se včasih zgodili nenavadni incidenti

Kako Prepoznati Energetskega Vampirja

Kako Prepoznati Energetskega Vampirja

Med prijatelji in znanci skoraj vsake osebe je takšna oseba, ki jo lahko imenujemo energetski vampir. Po komunikaciji z njo se človek počuti popolnoma prevzet in uničen. V nekaterih primerih, ko je energijski vampir zelo močan, je dovolj, da o njem pomislimo, da se počutimo neprijetno

Shizofrenija: Bolezen Ali Mit

Shizofrenija: Bolezen Ali Mit

Nihče natančno ne ve, kako izgleda svet okoli njih, in to vidi vsak po svoje, zato se lahko to, kar vidijo ljudje s shizofrenijo, resnično resnično. Nihče ne more z zaupanjem trditi, da je svet, ki ga vidi vsak dan, resničnost. Na svetu je registriranih približno milijon bolnikov z diagnozo shizofrenije

Kako Prepoznati Moža Tirana

Kako Prepoznati Moža Tirana

Vsaka predstavnica ženske bo na enak način opisala moža tirana - to je turoben in mračen tip, ki ga moti vsako "napačno" gibanje ali beseda. Deklice večinoma iskreno ne morejo razumeti, kako njihov sorodnik (prijatelj, kolega) pri njenem gospodu ni takoj videl sumljivih lastnosti, ker je bila z njim neprekinjeno, kako v njem ni videla tirana?

Kako Postanejo Zločinci

Kako Postanejo Zločinci

Zločin je manifestacija deviantnega vedenja. Ima hude posledice tako za družbo kot celoto kot za njene posamezne člane. V kriminalno dejavnost je vpleten določen kontingent oseb, ki jim kaznivo dejanje pomeni sredstvo za preživljanje. Spodaj so značilnosti oseb, ki storijo kazniva dejanja, in njihove značilnosti

Kako Lahko Opišete Svoj Značaj

Kako Lahko Opišete Svoj Značaj

Značaj je človekove osebnostne lastnosti, ki določajo njegovo vedenje, dejanja in misli. Včasih je zelo težko pravilno opisati svoj značaj, saj je v tem primeru težko ostati objektiven. Navodila Korak 1 Ljudje imajo o sebi subjektivno mnenje

Kakšne Značajske Lastnosti So

Kakšne Značajske Lastnosti So

Značilne lastnosti ločijo vsakega človeka in ustvarijo edinstveno osebnost. Pozitivne in negativne lastnosti se lahko prepletejo v stabilne značajske lastnosti in postanejo del osebnosti. Pozitivne lastnosti značaja Močan značaj se kaže v aktivnosti posameznika

Kako Ne Zlomiti Značaja

Kako Ne Zlomiti Značaja

Močan značaj se kaže v nujnih primerih. Da se ne bi polomili pod življenjske stiske, okrepite svojo voljo in prilagodljivost. Samo ta kombinacija vam bo omogočila, da ostanete sami, ne glede na to, kaj se zgodi. Navodila Korak 1 Ločite med situacijami, ko je treba zagovarjati svoje mnenje, in tistimi, ki niso pomembne