Motivacija 2024, November

Tudi smisel za humor je lahko drugačen in že po načinu šale lahko sklepate o osebnosti šaljivca samega. Danes se skepticizem, cinizem in ironija zmotno štejejo za humor, čeprav imajo v resnici zelo posreden odnos do humorja, saj so s stališča psihologije načini samoobrambe

Sprva se je izraz "narcizem" pojavil kot sklicevanje na starogrško legendo o mladeniču, ki je bil kaznovan tako, da se je zaljubil vase in posledično vase in se umaknil. Sodobni "narcisi" pravzaprav sploh niso zaljubljeni vase, nasprotno, nezadovoljstvo s seboj, občutek neuporabnosti, zavrnitve, nepomembnosti te ljudi usmerjajo v pogled ne navzven, temveč vase, a tudi tam ne najdejo tolažbe

Ko se odločite za osebno psihoterapijo, je najpomembnejši problem, katerega psihologa izbrati. Prijatelji in znanci, če se zavedajo vašega namena, se med seboj potegujejo, da priporočijo znane strokovnjake, in ste v izgubi. To je normalno. Navsezadnje vam lahko pravilno izbran terapevt pomaga spremeniti življenje na bolje, hitra izbira psihologa pa ni zapravljena samo in veliko denarja, ampak tudi veliko razočaranje, ki vam lahko odvzame sposobnost reševanja notranjih težav

Za pisanje tega članka me je navdihnila dama precej zrelih let. Samo pogovor z veliko modrosti in izkušenj. Spodaj je glavna stvar iz tega. Ne pozabite jih prebrati in jih poskusite upoštevati! Potem vam ne bo treba obžalovati neumnih dejanj mladosti

Če želite svoje življenje živeti maksimalno in ne boste ničesar obžalovali, ko boste starejši, je tukaj seznam stvari, ki jih morate storiti, preden dopolnite 30 let. Navodila Korak 1 Poskrbite za svoje možgane. Naši možgani se razvijejo pred 30

Komunikacija ne vključuje le sposobnosti dobrega izražanja misli, temveč tudi sposobnost poslušanja sogovornika. Veliko bolje boste razumeli, kakšen človek je pred vami, če ste pozorni na njegove besede. In vaš sogovornik bo veliko prijetneje komuniciral z vami, če bo začutil vaše zanimanje

Če obiščete telovadnico in je vaš napredek počasen ali sploh ne, se morate na treningu naučiti premagati samega sebe. Naše možnosti omejuje le naša zavest. Da bodo vaši treningi učinkovitejši, napredek pa leta ni miroval, morate poznati nekaj preprostih, a zelo koristnih nasvetov

"Sprejmi me takšnega, kot sem" je dokaj pogost stavek v vsakdanjem življenju skupnih ljudi. Toda na žalost ni vsak človek pripravljen prenesti pomanjkljivosti drugega in se prepustiti svojim muham. Medosebni odnosi so najprej kompromis med vašimi osebnimi željami in potrebami vaše ljubljene osebe

Povezava med okoljem osebe in notranjim stanjem je že dolgo opažena. Toda kaj je na prvem mestu, red v mislih ali red na delovnem mestu, še ni jasno. Praksa kaže, da se ta dva vidika vedno pojavita skupaj, kar pomeni, da je nemogoče razvrstiti misli, če okoli vas vlada kaos

Ženske so čustvena in nepredvidljiva bitja z vzponi in padci razpoloženja. Iz takšnih sprememb se pojavijo slaba volja, depresija, blues, ženska se naveliča samega sebe, da o svojem okolju ne govorimo. V taki recesiji je ženska razdražljiva, z ničemer ni zadovoljna, ničesar noče in hkrati hoče vse naenkrat, za vse so krivi vsi

Samozavest, samozavest in odnos do življenja se pri človeku oblikujejo že od otroštva. V družini, kjer imajo starši nizko samopodobo, kjer je pasiven odnos do življenja, otrok verjetno ne bo zrasel v samozavestno, optimistično in družbeno uspešno osebo

Komunikacija človeka poveže z lastno vrsto. Če se ljudje ne bi stikali in se med seboj niso pogovarjali, se ne bi rodili. Pogosto se po pogovoru s samozadovoljnim uradnikom ali visoko obarvanim intelektualcem pojavi neprijeten priokus in vprašanje:

Sreča ni cilj, temveč življenjski slog. Sposobnost veseljačenja ob majhnih stvareh in ohranjanja dobre volje pomaga dostojno izstopiti iz najtežjih življenjskih situacij. Poleg tega psihologi zagotavljajo, da pozitivne misli privlačijo srečo in dobre ljudi, nenehni stres in skrbi pa lahko povzročijo resnično depresijo

Nekateri ljudje so lahko samostojni, drugi pa potrebujejo veliko časa in veliko truda, da postanejo samostojni ljudje. Vendar pa ima življenje v skladu z osebnimi potrebami in vašim dojemanjem sveta nedvomno številne prednosti. Navodila Korak 1 Izboljšajte raven ozaveščenosti o svojih dejanjih in odločitvah

Pogum je zelo pomembna karakterna lastnost. Pogum je tisti, ki vam omogoča pravilne odločitve, ko vas strah potisne, da naredite vse drugače. Pogum pomaga, da se soočimo z resnico, da se ne bojimo prihodnosti in se ne bojimo sprememb v življenju

Torej, vaša previdnost se spet imenuje sumljivost. Sami se zavedate, da se v življenju preveč bojite. Pretirana previdnost in dvomi tudi v majhnih stvareh pogosto motijo doseganje ciljev in revne življenje. Kako premagati sumničavost? Navodila Korak 1 Nagnjenost k pesimističnim ugibanjem in pričakovanju najhujšega je znak dobro razvitega kritičnega mišljenja

Vam je težko človeku pogledati v oči? Ali med pogovorom nenehno gledate stran? Vas pogled druge osebe zmede in ste živčni, če nekdo poskuša z vami vzpostaviti očesni stik? Za mnoge ljudi so takšni kompleksi povezani s še močnejšimi fobijami:

Sovraštvo je občutek, pri katerem človek doživlja gnus, jezo, včasih zamero. Na splošno je v ta koncept mogoče vnesti le negativna čustva. Razlogov za pojav tega negativnega občutka je veliko: od lastnega nezadovoljstva in do konca z zamero do nasprotnika

Vsi želijo biti ljubljeni in spoštovani. Toda za nekatere ljudi je potreba po ugajanju vsem tako močna, da veliko življenjskih odločitev sprejemajo glede na to, kako močna bo odobritev drugih. Takšna neodvisnost kaže na to, da je človek skrajno negotov

Življenje je sestavljeno iz vsakega vašega dneva, kar pomeni, da če želite svoje življenje narediti bolj zanimivo, potem naj bodo vsi vaši dnevi bolj intenzivni in svetlejši. Navodila Korak 1 Odločite se in začnite nekaj v svojem življenju spreminjati zdaj, od tega dne

Če želite spremembe, je pomembno, da ne "lomite drva" in ne rušite vsega, kar je bilo zgrajeno v preteklih letih. Vse, kar se je zgodilo pred tem trenutkom, je že v preteklosti. Od tam moramo vzeti vse najboljše in na tej podlagi ustvariti nekaj še lepšega

Absolutno netalentiranih ljudi ni. Vsak človek ima, tudi v majhni meri, nekatere sposobnosti. In iz tega sledi, da jih lahko, če želi, marljivost in potrpljenje razvije, doseže uspeh na enem ali drugem področju. Vsi so slišali primere, ko je na videz navadna, neopazna oseba dosegla fenomenalne rezultate in postala svetovno znana

Kesanje, krivda, kesanje zaradi tega, kar ste storili - vse to so precej podobni človeški občutki, ki se pojavijo po storitvi dejanja. Nekateri ljudje jih zlahka obvladajo, drugi pa ne. Da bi se znebili »grižlje vesti«, morate natančno preučiti trenutno situacijo in poskusiti spremeniti svoj odnos do nje

Psihologi nezadovoljstvo imenujejo ne samo neprijetno, ampak tudi nevarno. Iz tega lahko zrastejo negativna čustva, kot so jeza, sovraštvo, jeza, agresija, želja po maščevanju in celo depresija. Zato je zelo pomembno, da ne dovolite, da bi zamere prevzele

Življenje ni sladkor in starejši kot človek postane, bolj jasno to razume. Toda tudi v sivem vsakdanjem življenju lahko črpate čudovito sončno razpoloženje, živite z veseljem, kljub vsem stiskam in težavam. Navodila Korak 1 Poskusite se sprostiti in uživati tudi v najmanjših podrobnostih

Veliko bolj prijetno in zanimivo je komunicirati s karizmatično osebo. Z lahkoto zbere poslušalce okoli sebe, postane njihov vodja in jih vodi. Takšni ljudje se ne bojijo težav, zlahka se prilagodijo novemu okolju in hitro najdejo skupni jezik s komer koli

Zavist je uničujoč občutek. Prihaja v različnih odtenkih - črno-beli, z različnimi stopnjami agresije. Manifestacija kakršne koli zavisti vedno pokaže, na čem je treba delati. Potrebno je Pero na papirju. Navodila Korak 1 Zavedajte se, da ste ljubosumni

Za nekatere ljudi hišni ljubljenčki postanejo pravi družinski člani. Toda, žal, starost teh živali je veliko krajša od njihovih lastnikov. In prej ali slej umrejo. Za lastnike, ki so svojega ljubljenčka ljubili od vsega srca, je to hud udarec

Vsak si ne more zastaviti cilja in ga doseči, toda tisti, ki so ga že dosegli, so praviloma v življenju uspešni. To dejstvo je bilo razloženo z znanstvenega vidika: v času, ko je človek dosegel svoj cilj in uživa v užitku te zmage, se v njegovem telesu proizvaja hormon - dopamin, ki je odgovoren za občutek užitka

V tem, da človek doživlja strah, ni nič narobe ali obsojanja. Tudi pogumen človek se lahko prestraši. Navsezadnje je bil občutek strahu prvotno neločljiv za človeka že od začetka civilizacije in mu je pomagal preživeti, tako da ga je naučil obnašati se previdno previdno

Verjetno ni ljudi, ki bi bili do potankosti popolnoma zadovoljni s seboj. Nekdo misli, da njegov videz še zdaleč ni popoln, nekoga skrbi par odvečnih kilogramov. In nekdo je neznosno misliti, da je prikrajšan za ustvarjalne talente ali ni naredil kariere

V življenju vsakega od nas so trenutki, ko se razdražimo, izgubimo živce in v vročini jeze povemo ali naredimo nekaj, česar kasneje zelo obžalujemo. V svojih srcih seveda razumemo, da bi bilo bolje, če ne bi dali duška čustvom. Le kako to storiti?

Vsak človek je po naravi individualen, vsak ima pogoje, da postane oseba. Postati osebnost pomeni najti sebe in slediti svoji poti. Skupaj z osebnostjo se razvijejo najboljše lastnosti človeka - poštenost, spodobnost, sposobnost postavljanja in doseganja ciljev, trdnost in harmonija s svetom okoli sebe

Pojem "značaj" je iz grščine preveden kot prisotnost znaka ali lastnosti. Je tesno povezan s človekovim temperamentom. In če je temperament po mnenju psihologov položen v maternico in ga ni mogoče prilagoditi, lahko pa se spremeni značaj

Dejavniki, kot so njegovo fizično in psihološko zdravje, položaj v družbi, pa tudi mnenje drugih, so neposredno odvisni od človekove notranje energije. Vsak ima svojo energijo, ki jo je mogoče porabiti pravilno ali ne, pa tudi pridobiti, ki jo človek dobi v interakciji s svetom okoli sebe

Če imate močno voljo, lahko dosežete izjemen uspeh na vseh področjih življenja. Kaj pa, če akutno primanjkuje samokontrole? V takšnih razmerah ostane samo treniranje lastne volje. In za to je treba brati knjige. Kako okrepiti moč volje? Opisali bomo več del, ki bodo pri tem pomagala

Če človek reče, da je len, mu ne verjemite - laže. Če nekoga imenujejo lenuh, je obrekovan. Nekatere ljudi zaradi njihovega posebnega vedenja primerjajo z živaljo, ki se imenuje lenuh. Kaj vemo o tem prebivalcu amazonske džungle? Je glavni vegetarijanec in energetsko učinkovit

Kako čudno je to - človeška psiha. Po eni strani je zelo močan, močan in lahko prenese veliko. Po drugi strani pa je duševno zdravje krhko, lahko deformirano in neuporabno. Zato nikoli ne smete preizkušati svoje duše na moč. Bolje je biti pozoren na tiste odtenke, ki jih je vredno razdelati, da ne bo moteno zdravje psihe

Ko človek počne tisto, kar ima rad, ga to napolni z energijo in veseljem. Zato je tako pomembno najti svoj namen. Poskusite najti podjetje, ki vam bo ugajalo in za katerega imate nagnjenost. Navodila Korak 1 Pomislite na svoje otroštvo in analizirajte, kaj ste radi počeli, ko ste bili majhni

Zastavili smo si globalni in navdihujoč cilj in vztrajno napredujemo k njemu … dva tedna. Nato naše navdušenje strmo pade in na koncu ni več želje slediti temu cilju. Kako torej povečati svojo motivacijo? Naši možgani apriori stremijo k takojšnjemu zadovoljevanju želja