Samospoštovanje 2024, November

Že vrsto desetletij zanimanje za takšno kinematografsko zvrst, kot sta grozljivka in groza, ne pojenja. Režiserji snemajo remake in nešteto nadaljevanj svojih najljubših filmov. Znani filmi, kot so Destination, A Nightmare on Elm Street, The Shining, The Scream, Friday the 13th, Halloween, Saw, The Collector, Astral, Risen from hell «in mnogi drugi, so zbrali ogromno oboževalcev in iz leta v leto ne postane manjši

Ustvarjalnost lahko opredelimo kot postopek reprodukcije nečesa izvirnega, neprimerljivega ali sposobnost iskanja novih in nenavadnih načinov za reševanje problemov. Kreativno razmišljanje ni prirojena veščina, ki bi jo lahko imeli samo nadarjeni glasbeniki, pesniki ali igralci, lahko jo razvije vsak

V dobi računalnikov, večnega vrveža, so ljudje vajeni svojega telesa ne poslušati. Delajo skozi sanje in se silijo k temu, kar v resnici nočejo. Zdi se, da navada živi moje življenje tako, kot želite, in ne tako, kot ga potrebujete fiziološko

Znanstveniki so ugotovili, da večina ljudi uporablja le 8-10% možganskega potenciala. Pogosto pa se pojavijo situacije, ko bi se morala duševna aktivnost znatno povečati. Na primer, vsak študent med sejo sanja o brezhibnem spominu in razviti logiki

Človeštvo si je vedno prizadevalo prevzeti nadzor nad delom svojega uma. Različne vrste meditacije, avtogenega treninga in podobnih praks so namenjene zavestnemu nadzoru duševnih procesov, ki potekajo v običajnem stanju brez sodelovanja zavestnega nadzora

Ustno razmišljanje je sposobnost osebe, da svoje misli in občutke izrazi z besedami. Njegov nosilec je govor. Lastnik dobrega besednega mišljenja ima bogat besedni zaklad, zna kompetentno uporabljati govor za posredovanje svojih misli in izmenjavo informacij

Ljudje smo del vesolja. Da bi dosegli uspeh v življenju, moramo biti sposobni slediti bioritmom in ne prezreti odvisnosti telesa od Sonca in Lune. Najboljši čas za zbujanje je od 4. do 5. ure zjutraj. Če lahko vstanete tako zgodaj, potem vedite, da imate vse pogoje za vodenje ljudi in uspeh

Če se je delo spremenilo v naporno trdo delo, komunikacija ne prinaša veselja in celo življenje spominja na neskončen boj za preživetje, če prizadevanja ne prinesejo želenih rezultatov - morda preprosto niste mogli razumeti, kaj je vaš resnični namen, in živeti v njem skladno z njim

Pogosto se zgodi, da se človeku zdi dobro tako v službi kot v osebnem življenju. A nenehno doživlja kakšno duševno nelagodje, je z nečim nezadovoljen. To se zgodi, ker se človek ne more najti, uresničiti. Se pravi, še ni spoznal svojega glavnega življenjskega namena

Pomen lastnega življenja - večina ljudi ga tako nujno potrebuje, a hkrati nimajo pojma, kako bi ga opredelili. Če želite uresničiti svoj cilj, morate dobro premisliti, se potopiti v lastne misli in občutke glede tega. V svojem življenju lahko najdete smisel

Človeški um je razdeljen na dve ravni: zavest in podzavest. V trenutku, ko človek razmišlja, razmišlja, zavestni um postane aktivni udeleženec tega procesa. Naslednja destinacija za misli je podzavest. Podzavest je odgovorna za različna čustva

Kognitivna psihologija je relativno mlado področje psihološke znanosti, vendar hitro pridobiva na priljubljenosti. Avtorstvo izraza pripada Ulriku Neisserju, ameriškemu psihologu, ki je leta 1967 izdal knjigo s tem naslovom. Kognitivni psihologi so specializirani za preučevanje kognitivnih sposobnosti možganov, in sicer kako človeški možgani zaznavajo svet okoli sebe in se učijo, kako prepoznajo, obdelujejo in shranjujejo informacije

Pri razlagi sanj ljudje pogosto zaidejo v skrajnost: nekateri menijo, da sanje sploh ne pomenijo ničesar in jim ni treba biti pozoren, drugi pa nenehno preverjajo s sanjskimi knjigami. Psihologi zavračajo obe možnosti in ponujajo svoje načine razlage sanj

Ljudje pogosto ne verjamejo vase in v svoje moči. Mislijo, da v življenju ne morejo ničesar spremeniti in postanejo depresivni. Zavedanje lastne vrednosti vam bo pomagalo, da se izognete negativnim mislim in naberete moči. Navodila Korak 1 Oglejte si naokoli

"Nemogoče je živeti v družbi in biti osvobojen družbe" - s tem izrekom V. Lenina je težko trditi tudi v sodobni družbi, ki poveličuje idejo "individualne svobode". Tudi najbolj neodvisna oseba je vključena v določene družbene skupine in doživlja njihov vpliv

Zmožnost zapomnitve velike količine informacij v najkrajšem možnem času je bila vedno pogosta težava človeških možganov. Vendar pa lahko z rednim treningom spomina dosežete fenomenalen uspeh pri zapomnitvi. Navodila Korak 1 Določite glavno stvar

Plaz opravil, ki vsak dan pade na nas, lahko obrabi vsak, tudi najbolj vztrajen organizem. Poleg tega so v naš urnik redno vtisnjeni različni dogodki višje sile. Življenje se začne videti presenetljivo zapleteno. Naslednja priporočila vam bodo pomagala lažje

Osebna varnost je pomembna tema za vsakogar. Mnogi mislijo, da ni odvisna od nas, vendar je to mnenje napačno. Da se zaščitite, morate pravilno razmišljati in biti pozorni. To, da se lahko fizično zavzamete zase, ni edini vidik vaše lastne varnosti

Vsak mladenič si med dvorjenjem svoje ljubljene deklice prizadeva videti najboljše v njenih očeh. Toda resnični značaj dekletovega izbranca se praviloma prepozna šele po poroki - v obdobju sobivanja. Neprijetno je to priznati, vendar so pogosti primeri, ko se ljubljeni in nežni moški nenadoma spremeni v despotskega tirana

Zaradi pomanjkanja motivacije ne boste mogli doseči svojih ciljev. Če pravilno določite prednostne naloge in razumete, kaj v resnici želite, boste lažje dosegli svoje cilje. Če želite to narediti, morate nekako izmeriti moč svoje želje. Na neki točki življenja je pomembno ločiti resnične želje od lažnih

Znanost o viktimologiji se ni takoj osamosvojila. Sprva je bil to le del kriminologije. Trenutno ta oddelek preučuje ljudi, ki so žrtve zločinov. Praviloma imajo vse enake lastnosti. Žrtev, kot pravijo nekateri učenjaki, tj. značilnosti osebe, ki povečujejo možnosti za kaznivo dejanje v zvezi z njo

Vsakdo lahko postane žrtev kaznivega dejanja. Ni posebnega spola, starosti, ravni inteligence ali socialnega statusa, zaradi katerega bi bili imuni na agresijo ali varanje. Toda dojemati tak razvoj dogodkov kot neizogiben je narobe, kajne - zavedati se lastne ranljivosti in se čim bolj zaščititi

Na žalost lahko vsak postane žrtev kaznivega dejanja. Tudi če ste zelo previdni in se izogibate območjem zločina, niste imuni na napade. Zaupanje, da se boste tudi s tem spoprijeli, vam bo pomagalo ostati mirno in morda prihraniti več kot le zdravje ali celo življenje

V sodobni družbi se spodbujata individualnost in sposobnost konkurenčnosti v njihovem poslu. V takšnih razmerah je precej težko postati ponižen človek. Vendar je skromnost še vedno cenjena, dokler za njo ni sramežljivosti ali sramežljivosti

Oratorij je sposoben pritegniti pozornost ljudi z lepim in bogatim govorom. Zdi se, da je to poseben talent in ne zna vsak obvladati veščine komunikacije, vendar se je tega mogoče naučiti tudi s preprostimi skrivnostmi. Branje na glas Samo 10-15 minut ekspresivnega branja na glas vsak dan bo pomagalo razviti govor, povečati besedišče, izpopolniti intonacijo in dikcijo

Večina otrok ob vstopu v mladost svoje želje in izkušnje zapiše v dnevnik. Najpogosteje dekleta čutijo potrebo po tem, fantje so bolj zadržani pri izražanju svojih čustev. Dnevniku zaupajo najbolj intimno, česar ne bi smeli vedeti niti najbližji

Kot otrok smo pred spanjem radi poslušali babičine pravljice. Čarovniške zgodbe so vznemirjale našo domišljijo, nas naučile razlikovati dobro od zla in so dale pomembne poslovilne besede. Toda, verjemite mi, vpliv pravljice na naše življenje ni omejen na to … Če ne mislite, da gre za lekcijo bele magije, želim opozoriti, da je pravljična terapija smer v psihoterapiji, ki pri svojem delu uporablja sestavo novih in izdelavo obstoječih pravljic

Če želite brati misli druge osebe, vam ni treba biti psihiat v petindvajseti generaciji. Dovolj je opazovanje in najmanj domišljije. Seveda ne govorimo o dobesednem branju misli, ampak o vsaj približno ugibanju, kaj se v tem trenutku dogaja v človekovi duši

Pogosto se zgodi tako: zdi se, da ima človek ljubečo družino in prestižno službo, zato se zaradi zdravja ni treba pritoževati - v življenju pa ni veselja! Mogoče preprosto pozabimo na preproste, kot aksiom, "srečna pravila?" Dobro premisli

Malo verjetno je, da lahko zdaj srečate odraslo osebo, ki si ni sposodila ali posodila denarja. Dolžnik pogosto ne vrne izposojenega posojila pravočasno, na vse možne načine se izogne komunikaciji z upnikom. Oseba, ki je dala denar, se znajde v težkem položaju in ne ve vedno, kako zahtevati vračilo dolga

Za nekatere so leti enostavni. Nekaj ur na letalu je lahko nočna mora. Če ste povsem nevzdržni, lahko pritegnete pozornost drugih potnikov ali - kar je bolj razumno - spremljevalcev. Dobili boste pomoč in moralno podporo. Navodila Korak 1 Na letalih številnih letalskih družb je poseben gumb za klic stevardese nad glavami potnikov poleg ventilatorja in posamezne žarnice

Ni tako težko izmisliti nečesa zares zanimivega in vrednega pozornosti, kako uresničiti svojo idejo. Če želite uresničiti idejo, se morate prilagoditi delu in vedeti, v katero smer se morate premakniti. Navodila Korak 1 Za uresničitev ideje potrebujete pravo miselnost

Vsak človek je v nekem smislu psiholog. Vsi vsak dan preučujemo druge ljudi, njihova dejanja in čustva, v svojih mislih gradimo hipoteze in teorije človeškega vedenja. Prav te hipoteze so vsakdanja psihologija, ki jo preizkušajo osebne izkušnje

Oseba se nenehno vrti v toku informacij, ki tvori eno globalno omrežje. Shema subjektivnega mišljenja - slišana-obdelana-prenesena - vključuje izkrivljanje realnosti s percepcijo in njeno prevajanje v "obdelani" obliki. Uganka subjektivnega mišljenja Skrivnost sama je v njenem nosilcu - osebi

"Neobstoječa žival" je ena najbolj znanih metod psihološke diagnostike. Uporabljajo ga strokovnjaki s področja klinične psihologije in psihiatrije, v poenostavljeni obliki pa to lahko stori vsak. "Neobstoječa žival"

V 19. stoletju je Italijan Pareto izvedel zanimiv matematični vzorec in opozoril na dejstvo, da je 20% semen graha, posajenih v zemljo, ki so bila vanj cepljena, prineslo 80% letine. Po opazovanju kmetijstva je prišel do zaključka, da to načelo velja za katero koli področje življenja:

"Paretovo pravilo" je priložnost, da z minimalno porabo energije dosežemo največji rezultat in znatno povečamo učinkovitost v popolnoma vsakem poslu. To je učinkovita metoda vodenja učinkovitega podjetja. Glavna zamisel zakona, ki ga je v 19

Moralna vprašanja zadevajo veliko ljudi, zlasti ker postajajo krutost in nasilje vedno bolj običajni. Osnova moralne vzgoje je oblikovanje načel etike in morale pri otroku, ki ga bodo vodili in postal odrasel. Za izobraževanje moralne osebe je treba pomagati pri preoblikovanju družbenih zahtev družbe v notranje spodbude posameznika, kot so čast, dolžnost, dostojanstvo in vest

Ni čudno, da pravijo, da se pametni ljudje učijo na svojih napakah, modri pa od tujcev. Vsak od nas je vsaj enkrat pomislil, kako se izogniti napakam. Če pa dobro pomislite, metode, da bi se izognili napakam, niso tako zapletene. Če se želite naučiti, kako se izogniti napakam, morate narediti več dejanj

Drevo ciljev je tehnika shematskega prikaza poti do doseganja cilja. Za to je glavni cilj vzet in razdeljen na veliko manjših. Z doslednim doseganjem teh majhnih ciljev lahko sčasoma pridete na vrh. Odločite se za cilj Dejansko tehnika drevesa ciljev preprosto olajša in intuitivneje postavi cilje