Hiter tempo sodobnega življenja, odgovornosti, dela, študija - človek se mora spoprijeti z vsem tem. In na žalost ni vedno dovolj časa ne samo zase, ampak tudi za opravljanje kakršnih koli obveznih nalog. Lahko pa si urediš življenje. Zahvaljujoč temu se boste nehali vrteti kot veverica v kolesu.
Red v glavi
Kot pravi modrost: "Najostrejši spomin je bolj neumen kot najbolj neumen svinčnik." In res, kako pogosto ste pozabili čestitati prijatelju na nepozaben datum, na rojstni dan svojega prijatelja. Morda so zamenjali dan pomembnega sestanka ali nanj popolnoma pozabili. Izhod je samo en - začeti dnevnik ali načrtovalec. Vanj zapišite rojstne dneve, naslove in telefonske številke. Pa tudi pomembni dogodki in sestanki, ki naj bi bili med letom, mesecem in tednom. Poleg tega vsako jutro porabite 10 minut za načrtovanje prihodnjega dne. Če naloge zapišete na papir, jih boste popravili v spomin.
Za gospodinjska opravila si namenite 15 minut na dan
Naj bo pravilo, da si za rutinske naloge namenite 15 minut na dan. Namesto da odlašate s plačevanjem računov, pranjem perila, čiščenjem za pozneje, naredite vsaj eno stvar danes. V tak sistem pritegnite člane gospodinjstva. In videli boste, koliko lahko opravite v delovnem tednu. In vikend namenite počitku.
Odtrgajte se od računalnika
Sodobna oseba ni nikjer brez računalnika. Toda računalnik je najboljši uživalec časa. Še minuto v Odnoklassniki, še en video na YouTubu in niso opazili, kako je čas za odhod v posteljo, a stvari niso bile narejene. Po opravljenih nalogah si navadite sesti za računalnik. Sprva bo težko, potem pa boste videli, koliko lahko naredite. In kar je najpomembneje, ne boste več doživljali stresa zaradi dejstva, da življenje mineva mimo vas.
Počivajte
Ko začne vse uhajati izpod nadzora in se pojavi občutek brezizhodne situacije, si oddahnite. Da si povrnete občutek harmonije, si morate privoščiti nekaj ur počitka. Izklopite računalnik, telefon vklopite v tihi način - zaslužite si čas, da ste sami s seboj. Če želite zbrati svoje misli, se obkrožite z vonji bergamotke, rožmarina, citrusov. Če želite tonus, pojejte pest oreščkov in popijte skodelico kave s čokolado.
In ne pozabite na osnovno resnico - nemogoče je biti v času za vse. Zato se ne zapravljajte za malenkosti in želje drugih ljudi.
