Čustva so manifestacije občutkov. Vsaka oseba je obdarjena s sposobnostjo začutiti to ali ono čustvo. Nekateri svojih nasilnih čustev ne skrivajo, drugi jih poskušajo zadržati zase, obstajajo pa tudi takšni, ki se bojijo ali se jim ne zdi potrebno odkrito pokazati svoja čustva.
V družinskih odnosih je vse tako individualno, da je treba vsak posamezen primer podrobno preučiti. Pogosti neizrečeni zakoni srečnega zakona kličejo, da se cenimo, spoštujemo osebni prostor, poslušamo partnerja in se z njim pogovarjamo o perečih težavah. Dol z egocentrizmom, ljubosumjem, nezaupanjem. Vse to se odlično obnese, če se oba partnerja držita takšnih kanonov in sta sposobna najti medsebojno razumevanje. Če je le eden sposoben analizirati situacijo in čustvom ne dati glavnega izhoda, potem bo plovilo slej ko prej prekipelo.
Pogosto zunanja zadrževanje takšnih občutkov, kot so zamera, razdraženost, nezadovoljstvo, prehaja v velik notranji konflikt. Ženska ali moški lahko iz več razlogov zatre in prikrije svoja resnična čustva. In ta razlog ni vedno modrost. Elementarni strah pred partnerjem in drugačne narave. Na primer strah pred nenastopom v najboljši luči. Vključujejo tudi strah pred posledicami (potovanje, načrtovan nakup, romantičen večer ne bo uspel). In kar je najbolj žalostno, resnični strah pred kaznovanjem za svoja izražena in izražena čustva.
Nepripravljenost, da bi poškodovali, pokvarili vzdušje v družini, lahko privede tudi do požiranja pritožb in oddaljenosti drug od drugega. Najbolje je, če partnerja znata oba izraziti svoja čustva in jih sprejeti od druge osebe, povzeti, narediti koristne zaključke. Včasih v družinskih odnosih, nasprotno, premalo izražamo nobenih čustev. Mož ali žena želi čutiti ali videti, kako se je njihova polovica sposobna nasilno veseliti, iskreno razburjena, četudi jezna in jezna. Navsezadnje oseba, ki preveč obvladuje svoja čustva, tvega, da bo videti brezčutna in brezbrižna. Idealen zakonski par, čigar umirjen, takten in pozoren odnos drug do drugega je zgled, se v resnici lahko izkaže za družino, v kateri vsi živijo sami, saj že dolgo ne kažejo občutkov do partnerja. In zakonski par, kjer hrupni obračun meji na ekstravagantne norčije, se v resnici izkaže za močno zvezo, kjer je prva dopolnitev druge.
Zagotovo so pomembni nasveti in treningi psihologov glede obvladovanja čustev. Žal včasih ni mogoče preklopiti na želeno "frekvenco". In stopnja dojemanja določene situacije je pri vseh različna. Tako kot socialni dejavniki človeka - vzgoja, izobrazba, občutek za sorazmernost, občutljivost, vljudnost.
Res je eno, občutki in čustva so obvezni spremljevalci vsake osebe. Negativni in pozitivni so preprosto potrebni v življenju inteligentne osebe. V družinskih odnosih je glavno, da so občutki iskreni.
