Sramežljivi in neodločni ljudje so ponavadi pasivni in sramežljivi. Sramežljivost jim preprečuje, da bi uresničili svoje sanje, dosegli uspeh v karieri in osebnem življenju. Življenje sramežljivega človeka je dolgočasno in polno rutine. Lahko pa postane zanimivo, če postanete nekoliko bolj drzni.
Potrebno
Dnevnik
Navodila
Korak 1
Premislite, kaj bi storili, če bi bili nekoliko drznejši in bolj odločni. Kakšne sanje bi sanjali o življenju? V dnevnik si zapišite vse svoje neuresničene načrte. Za vsak primer izberite datum, ko je to mogoče, naštejte vse razloge, zakaj tega ne morete storiti. In napišite, kako lahko odpravite vse okoliščine in razloge, ki preprečujejo uresničitev vaših sanj. Vzroke poskušajte odpraviti postopoma, da dosežete cilj.
2. korak
Poskusite spremeniti svojo sliko. Menjava pričesk, oblačil, načina komunikacije bo pomenila spremembo vašega odnosa. Spremenili se boste kot oseba. Zaradi tega se boste na podzavestni ravni počutili bolj pogumno.
3. korak
Pomislite, zakaj se vsega bojite. Verjetno se bojite, da bi vas posmehovali, da bi izgubili svoj pomen v primeru zadrege. To je glavni razlog za sramežljivost, a po dnevu se nihče ne bo spomnil vašega dejanja. Ljudje se bolj zanimajo za svoje težave. Ne razmišljajte o tem, kaj si bodo drugi mislili o vas.
4. korak
Nauči se biti družaben. Lahko se pogovorite z neznanci, jim nekaj povejte. Tako boste postali bolj odprti v komunikacijskem pogledu in si pridobili samozavest. Postopoma bo to postalo navada.
5. korak
Postanite tvegana oseba. Naredi nekaj, na kar prej nisi pomislil. Na primer, zapeljite se na vlaku, skočite s padalom in si ustvarite nove prijatelje, obiščite nova mesta za vas. Vsak dan odkrijte kaj novega in zanimivega. Niz pogumnih dejanj vas bo očaral in ne boste se želeli vrniti v svoje staro življenje.
6. korak
Pazi na pogumne ljudi. Oglejte si, kako rešujejo svoje težave, kako se obnašajo. Pomislite, kako bi rešili vaše težave, katere metode bi pri tem uporabili. Oglejte si, kako pogumni ljudje govorijo, govorijo. V težkih razmerah si predstavljajte, da je v vašem kraju točno določena pogumna oseba, in se obnašajte kot on.
7. korak
Vsako jutro pomislite, kaj ste dosegli, koliko ovir ste že premagali. Spodbudite se, da samozavest raste iz dneva v dan. In ne pozabite, da "drznost mesta vzame."
