Samomorilne misli izrazi približno tretjina mladostnikov srednje šole in četrtina odrasle populacije na svetu. Postavlja se vprašanje, kako se kažejo samomorilne težnje? Obstajajo številni znaki, da je oseba blizu samomora.
Iskanje samote
Osamljenost osebe in nepripravljenost na komunikacijo s prijatelji in družino lahko kaže na pojav misli o samomoru. Če je bila oseba prej družabna in je rada spoznavala ljudi, se je ukvarjala z aktivnim športom, ustvarjalnostjo in jo je odlikovala ekstroverzija, se ni mogla spremeniti brez razloga. Posledično se je v njegovem življenju zgodila nesreča, ki ga je potisnila na pot samomora. Da bi to preprečili, vas morajo zanimati razlogi za zasebnost znancev. Jasno je treba razlikovati med začasno žalostjo in škodljivim umikom.
Dolgotrajna depresija
To je naslednji korak po samoti. Oseba gre dlje, neha zapustiti hišo, se ne odziva na klice. Ne želi videti ljudi, zato večino časa preživi v eni sobi. Vendar morda sploh ne bo naredil ničesar. Apatija mu daje pogled na eno točko in nenehno razmišlja o slabih stvareh. Človek postane raztresen, zaradi česar se zmanjša njegova uspešnost v službi ali šoli.
Črni humor
Samomorilne tendence se kažejo ne le v obliki sociopatije. Oseba lahko še naprej komunicira s prijatelji, obišče službo ali kraj študija, vendar se v njej nekaj zlomi. Začne govoriti o smrti ali se šali o njej. Sprva je to mogoče pripisati slabemu dnevu, če pa se takšne šale nadaljujejo dlje časa, bi to moralo biti zaskrbljujoče. Ironija in humor postaneta odveč, ko človek doseže stopnjo pripravljenosti za odhod v drug svet.
Sprememba videza
Govorimo o takšni manifestaciji samomorilnih tendenc, kot je začetek njihovega pojavljanja. Če je prej deklica skrbela zase, se slikala, si lase, je zdaj lahko pozabila na najpreprostejšo osebno higieno. Oseba sistematično "pozabi" na umivanje las ali česanje, menjavanje spodnjega perila in pranje čevljev. Ta znak ne govori le o depresiji, ampak tudi o resni manifestaciji samomorilnih misli.
Zloraba alkohola
Pitje alkohola, uživanje mamil, pogosto kajenje - vse to kaže na to, da ima oseba resne težave. S svojimi mislimi se poskuša spoprijeti tako, da zavrača resničnost in se opija s psihotropnimi snovmi.
Agresija se izmenjuje s prijaznostjo
Včasih se oseba, ki je nagnjena k samomoru, začne zlomiti na druge, kričati na bližnje. In po nekaj urah zatem vse preseneti s svojo mirnostjo, začne dajati dragocene stvari, razdeljevati denar. To ne pomeni, da se je vrnil nazaj. Nasprotno, to je znak samomorilnih nagnjenj, pripravljenosti na to, element slovesa.
Upoštevati je treba vse te znake. Osebe s samomorilnimi mislimi ne bi smeli pustiti same. Priporočljivo je poiskati pomoč pri psihologu.
