Eksperimentiranje na sebi pomaga prepoznati slabosti, najti področja rasti in se veseliti uspeha. Če želite preizkusiti svojo moč, lahko to storite na več načinov.
Navodila
Korak 1
Preizkusite svojo voljo. Če imate slabe navade, se jih poskusite znebiti. Ne kadite in se ne vzdržujte alkohola, ne glede na to, kako močno se vaše telo upira.
2. korak
Dokažite si, da ste močna, neodvisna oseba. Volja se lahko kaže v učenju. Zavzemite se za študij tujega jezika in ne odstopajte od razvitega učnega načrta. Poskusite sami obvladati nov računalniški program. Pridobite dodatno izobraževanje in si postavite stroge akademske standarde. Ugotovite, česa so zmožni vaši možgani.
3. korak
Izzovite svoj um z meditacijo. Poskusite za nekaj minut zadržati tuje misli in se potopite vase. Ohranite stanje umirjenosti in mirnosti čim dlje.
4. korak
Poskusite doseči impresivno športno uspešnost. Če ste začetnik, si takoj ne postavite poklicne palice, saj lahko škoduje vašemu zdravju. Pokažite pa vztrajnost in doslednost pri treningu. Spremljajte izvajanje načrta za rast vzdržljivosti, prilagodljivosti telesa, beležite rezultate in podirajte osebne rekorde.
5. korak
Preverite, ali lahko vodite zdrav način življenja - vsako jutro izvajajte vaje, jejte pravilno, držite se vsakodnevne rutine, aktivno počivajte in si namenite pravo količino časa za spanje. Ne dovolite si, da se zavedete in podležete različnim skušnjavam. Ostanite zvesti svojemu življenjskemu slogu. Odpravite se lahko tudi na pohodništvo ali rečni rafting. Poglejte, kako se lahko dokažete daleč od civilizacije, v divjih razmerah, brez udobja. Morda boste premislili o svojem odnosu do mnogih stvari.
6. korak
Pojdite iz svojega območja udobja. Naredite nekaj novega, tudi če naletite na notranji odpor. Premagajte zadrego in si prizadevajte, da bi se zakopali v odejo doma. Prijavite se na tečaje igranja, tečaje kuhanja, plesno šolo. Klepetajte z novimi ljudmi in bodite kreativni. Pretresite se in poglejte, kakšne talente imate. Ni treba dušiti lastnega soka. Bodite aktivna oseba.
7. korak
Premagajte utrujenost in apatijo, obiskujte različne kulturne prireditve, treninge za osebnostno rast, zaženite spletni dnevnik, delajte tiste stvari, ki ste si jih že dolgo želeli, pa si niste upali. Zdaj morate opustiti vse izgovore in dvome ter preveriti, česa ste sposobni.
