Odnos ljudi okoli vas odraža številne okoliščine, včasih zunaj vašega nadzora. Pogosto - to je javna neželena pošta, ki zahteva takojšnjo odstranitev iz programa usode. Preprosto povedano, vas zaraščajo trači, vendar se z njimi ne morete boriti.
Navodila
Korak 1
Ponovno preštejte svoje pomanjkljivosti. Zdaj bi morali biti vsi na vašem posebnem računu, če želite po svojih željah spremeniti ustaljeni pogled drugih.
2. korak
Odpusti si nekaj svojih karakternih lastnosti in utemelji: "Navsezadnje nisem jaz kriv, da je tak in tak!" To bo prvi korak k prepoznavanju vaših slabih karakternih lastnosti.
3. korak
Povejte sosedom o sebi. Predstavite jim pozitivna dejstva svojega življenja. Vedno pogost razlog (mimogrede za človeka povsem nepričakovan), ki povzroča neprijetne trače, so nepopolne informacije, dostopne javnosti. Lahko vsebuje tudi isto vrsto dejstev ali je enostranski. Pravim ljudem dodajte dejstva, ki so vam koristna.
4. korak
Ko se pogovarjate s prijatelji, se izogibajte izkrivljenim dejstvom o svojih težavah. Vsako izkrivljanje resničnosti se vam vrne kot umazani trak.
5. korak
Prepričajte se, da se vaš vzor vedenja ujema z želenim odnosom do vas. Mogoče resnično spoštujete osebo, a ste si slučajno privoščili ostro pripombo? Kako bi vedel, da je za njo spoštovanje? Izgovorite besedno zvezo: spoštujem vas. Oddaljite se od navidezne dobrohotnosti, hinavskega hvalisanja, umetniške vljudnosti.
6. korak
Previdno opazujte in analizirajte govor, ki ste ga naslovili na vas, besedne zveze na vaše besede. Če vas človek posluša, prekinja, nepazljivo in nestrpno, brez užitka, potem to kaže na njegov negativni odnos do vas, v najboljšem primeru ravnodušen.
7. korak
Naučite se pravilno zaznati in razumeti sebe. Učinkovita vaja v tej smeri je lahko gledanje video posnetka z osebnim sodelovanjem na posnetku ali poslušanje zvočnega posnetka s svojim glasom. Zaključke je enostavno sprejeti: tisto, kar vam je všeč ali ne, enako vpliva na tujce.
8. korak
Eksperimentirajte pred ogledalom in nato pred ljudmi: poskusite jih na primer nasmejati ali nežnosti. Dobro je, če obstaja prijatelj, ki ga lahko neposredno vprašate: "Ali ti je všeč, ko delam tako?"
9. korak
Nove modele vašega vedenja, ki ste jih razvili, je treba skrbno spremljati šest mesecev.
