Ljudje pogosto ne verjamejo vase in v svoje moči. Mislijo, da v življenju ne morejo ničesar spremeniti in postanejo depresivni. Zavedanje lastne vrednosti vam bo pomagalo, da se izognete negativnim mislim in naberete moči.
Navodila
Korak 1
Oglejte si naokoli. Veliko pomeniš svoji družini, zlasti otrokom in ostarelim staršem. Sorodniki in prijatelji vas imajo radi in jim zaupajo. Skoraj vsak človek ima prijatelje ali zelo dobre znance. Tudi če jih je malo, cenijo komunikacijo z vami, ko vas enkrat spustijo v svoje življenje, delijo svoje radosti in neuspehe ali pa samo nova čustva in vtise. Tudi to je veliko.
2. korak
Poklic je eden od vidikov, zaradi katerega lahko ljudje spoznajo svoje potrebe in pomen v družbi. Pomislite, kajti vsi ljudje ne zmorejo tega, kar vi zmorete. In če ste cenjeni in spoštovani kot dober strokovnjak, je to še en razlog, da ste ponosni nase. Ne ustavite se pri tem, izboljšajte svoj poklic in dosežite nove karierne višine. Le mirno in brez napora. Ne obupajte se pred neuspehi in ne obupajte po neuspehih. Morda boste kmalu imeli novo priložnost, da se izkažete. Tisti, ki nič ne naredi, se ne moti.
3. korak
Osebni uspehi in dosežki vam bodo pomagali povečati pomen. Naučite se novega, se nenehno razvijajte in izobražujte. Poiščite hobi, se ukvarjajte s športom, potujte. Preberite več, pojdite v gledališče in razstave. Uživajte v življenju in iz njega pridobite nova čustva in vtise. Tudi v najbolj običajnem dnevu lahko najdete razlog za nasmeh.
4. korak
Naštejte svoje prednosti in pozitivne strani. Izpostavite tiste lastnosti, ki so vam še posebej všeč, in tiste, ki bi jih radi še bolj razvili. Ponovno preberite, kar ste napisali, najverjetneje boste tudi sami presenečeni in razumeli, da vse ni tako slabo.
5. korak
Malo sanjajte in si zapišite načrte za prihodnost. To ne more biti samo posel, ampak tudi stvari, ki bi jih želeli imeti, ali kraji, ki bi jih radi obiskali. Odstranite te vnose in jih preberite po šestih mesecih ali letu. Najverjetneje boste še vedno lahko izvedli del načrta. Česar še niste storili, prenesite na nov seznam, tako si ustvarite življenjski vodnik. Samo tega ne jemljite preveč resno, pojdite skozi življenje z lahkoto in z nasmehom, pa vam bo odgovorila v naravi.
