Motivacija 2024, November

Vsi ljudje imajo prednosti in slabosti. Ko nekdo »živi za življenje«, se vsak odzove drugače: nekdo neopazno spremeni pogovor na drugo temo, nekateri pa se užalijo in prenehajo komunicirati. Kako se spoprijeti z zamero? Navodila Korak 1 Bodite pozorni nase - kaj točno vas žali

Da bi se otrok za nekaj zanimal, ga morate najprej očarati z zanimivo zgodbo, nato pa jasno dati vedeti, da nadaljevanja ne bo. Če želite moškega zanimati in ohraniti zanimanje, morate slediti temu receptu. Navodila Korak 1 Prvič, ne bodite dosledno natančni

Goreča zveza, strast, zainteresiran pogled - vse to označuje začetek ljubezni. Toda določen čas mine in občutki se ohladijo. Ljubezen ni več, ali je ostala le še navada? Ali občutki še vedno gorijo v vašem srcu? Odgovori na tri vprašanja vam bodo pomagali ločiti resnične občutke od navad

Znanstveniki so poskušali ugotoviti, zakaj se mnoge ženske bojijo majhnih in brez obrambe miši. Strokovnjaki so prišli do zaključka, da je kriv človeški genski spomin. Pa ne samo ona. Uradni razlogi za izvor te fobije so bili dolgo v senci

Eno najmočnejših negativnih čustev pri človeku je strah. Odnos do strahu je ambivalenten. Po eni strani ta občutek poganja napredek, po drugi strani pa je najbolj uničujoča sila, ki včasih človeku skrajša življenje. Kaj je v resnici strah?

Ustvarjanje prepričljive podobe ni enostavno. Za verodostojno igranje so potrebne določene veščine in izkušnje. Katere tehnike uporabljajo igralci, da se navadijo na novo vlogo? Navodila Korak 1 Raziščite prototip vloge. Po branju scenarija igralec poišče najprimernejši predmet za preučevanje značaja svojega lika

Poljubljanje je eden najboljših delov vsakega dobrega odnosa. Vseeno je, ali poljubite svojega ljubljenega na ustnice ali svojega prijatelja na lice, mehanizem je v obeh primerih podoben. Poljubljanje ali drgnjenje po nosu? Dandanes se ljudje poljubljajo, ker so bili za to usposobljeni, to pomeni, da so jim večkrat pokazali, kako se to počne

Izpoved lastnih grehov je eden od zakramentalnih obredov Cerkve. Izpoved mora biti izvedena z vsem razumevanjem pomena procesa in iskrenosti. Ta postopek vključuje kesanje za grehe, ki jih je človek ustvaril v svojem življenju. Navodila Korak 1 Spoved se po cerkvenih kanonih lahko sprejme že pri sedmih letih in več

Na žalost se lahko tudi tisti, ki so popolnoma prepričani v iskrenost in poštenost tistih, ki jih obkrožajo, soočijo z izdajo bližnjih. Ta težava se lahko pojavi tudi po letih zvestovdanega prijateljstva ali srečnega zakona. V takih primerih se postavi vprašanje - ali je vredno izdajalcu odpustiti ali je bolje, da enkrat za vselej pozabimo na zaupanje vanj

Mnoga dekleta so preveč ljubosumna na svoje fante. Včasih obstajajo razlogi za to, vendar pogosteje ni nič drugega kot izmišljena fantazija. Tako neutemeljeno ljubosumje lahko močno škoduje odnosu. Dokler se to ne zgodi, se poskusite znebiti ljubosumja

Vsak človek ima v življenju situacije, ko prevladajo nesporazumi ali negativna čustva zaradi dejstva, da lahko ožji družinski član ali prijatelj deluje tako, da to dejanje preprosto ne spada v razumne meje, ki so bile sprva določene privzeto

Spodbujate moža, da vara? Ali opazite poseben pritisk na svojega moža? Poglejmo razloge za to vedenje. Za to obstajajo različni razlogi. Prvi trenutek. Nekatere ženske mislijo, da se, če so se same spremenile prej, potem po izdaji moža ne morejo počutiti krive, ker bodo opustile

Likovna terapija je priljubljena metoda psihološkega dela s čustvi. Strah, tesnoba, krivda, jeza, zamera - vsa ta čustva je lažje izraziti in uresničiti s pomočjo umetniških tehnik, ki jih terapevt uporablja pri svojem delu. Risanje, modeliranje, ples, pisanje pravljic in drugi načini kreativnega samoizražanja so vsem na voljo kot univerzalno sredstvo psihološke higiene

Za nevrotike so značilne čustvena nestabilnost, tesnoba. Pogosto imajo nizko samopodobo. Te lastnosti z "zdravim nevrotizmom" jim omogočajo, da postanejo uspešni voditelji, dobri izvajalci in zvesti prijatelji. Nevrotik je oseba, ki se težko prilagodi resničnosti

Ženske imajo o moških mnenje, da so najpreprostejša bitja, njihove potrebe so enake in njihove želje je enostavno prešteti na prste. Toda to mnenje je napačno. In razvil se je, ker moški molčijo o svojih težavah, težavah, čustvih in občutkih

Strah je del čustvene komponente človeka. Vedno je zraven, vendar mu nekdo podleže in nekdo se ga je naučil ignorirati. Obvladovanje strahu je preprosto - preprosto si ga morate močno želeti. Vzrokov za naš strah je lahko neverjetno veliko:

Morda so vsi slabe volje. Vzrok za to je lahko pomanjkanje sončnih dni, vlaga ali mraz, pomanjkanje pozitivnih čustev itd. Ne glede na razlog je treba dvigniti razpoloženje. V nasprotnem primeru se lahko vse spremeni v depresijo in veliko težje se je spoprijeti z njo

Kdo med nami ne mara sanjati v duhu "oh, kako lepo bi bilo, če bi …" Toda sanje same niso dovolj. Potrebne so prave misli, pogum in akcijski načrt. Potem se bodo uresničile vse sanje. Vse je mogoče Naši strahovi pred neuspehom in dvom vase nenehno ovirajo uresničitev naših želja

V razmerju sta duh in telo globoko navezana na ljubljeno osebo. Od ljubezni se možgani kopajo v blaženosti. Posledično telo proizvaja dopamin in oksitocin. Toda ob ločitvi nastanejo stresni hormoni, kot so kortizol in epinefrin. V majhnih odmerkih so celo potrebni, da se človek hitreje in učinkoviteje odzove na grožnjo

Da bi se znebili bolečih občutkov, je naša psiha izumila močno obrambo pred sramoto. Nekateri so presenetljivi: na prvi pogled je sram neuporaben, v resnici pa je on tisti, ki vodi določene vrste vedenja. Pobeg Ko se dotaknemo nečesa vročega, samodejno odstranimo roko

Vsak človek ima vsaj enkrat v življenju, vendar se je zgodilo, da je ljubljena oseba zbolela. Spomnite se tega občutka brezupa, ko se zavedate, da sploh ne morete storiti ničesar in da je vse odvisno od zdravnikov, samega pacienta. Zakaj Gospod pošilja bolezen?

Vsi so že kdaj zašli v neprijetne situacije ali bili priča neprijetnim prizorom. V tem primeru se lahko pojavi vprašanje: "Ali se splača posegati v življenje nekoga drugega?" Če na primer odkrijete skrivnost nekoga drugega, ste na primer videli moža prijatelja z drugo žensko, morate biti zelo občutljivi

Kako pogosto naletite na nesporazume? Kako pogosto se človek počuti negotovo in ne bo prenesel stresa? Če je ta občutek in pretirana občutljivost za malenkosti, vedenje drugih ljudi nekomu lastno, je tu najverjetneje preobčutljivost. Kako živeti z njo?

Čas je za novoletne poslovne prireditve in zabave. In tudi najbolj stroga gospodinja se želi malo spogledovati in počutiti kot kraljica. Vendar mnogi moški flirtanje razumejo kot popolnoma drugačno od žensk. In po nekaj plesih in standardnih frazah pričakujejo ne dvomestno nadaljevanje

Trenutno se zdi, da vegetativno-žilna distonija ni več nekaj redkega in nenavadnega, saj z njo trpi veliko ljudi različnih spolov in starosti. Glede na simptome se manifestacije razlikujejo po hipertenzivnem in hipotoničnem tipu. Značilnost prve možnosti je zvišanje krvnega tlaka skupaj z drugimi neprijetnimi občutki

Dnevi se krajšajo, temperature postajajo hladnejše. Kolegi zevajo in se nenehno pritožujejo nad mrazom in utrujenostjo. Z njimi se strinjate in se tolažite s čokolado. Mogoče je torej čas, da stvari naredimo drugače. Preživite jesensko-zimsko obdobje brez izgube energije

Človek je inteligentno in čustveno bitje. Za razliko od živali lahko nadzorujemo različne manifestacije svojih občutkov. Vendar je v določenih obdobjih življenja to zelo težko narediti, vendar je to nujno, saj lahko čustvena nestabilnost negativno vpliva ne samo na posameznika samega, temveč tudi na njegovo neposredno okolje

Zelo občutljiva oseba svet dojema drugače. Slabe novice, žalostni prizori, svetle barve, glasni zvoki uničujoče vplivajo na psiho. Popolnoma normalno je biti zelo občutljiv. Če želite ostati srečni, morate upoštevati svojo edinstvenost. 1

Ali imate prijatelje ali znance, ki vam že en teden ali celo leto govorijo o težavi, vendar je nikakor ne morejo rešiti. Takšno osebo pogledaš in presenetiš: »No, vse je mogoče urediti v samo nekaj korakih. Zakaj ne naredi ničesar in še naprej trpi?

Vegetovaskularna distonija je posledica disfunkcije živčnega sistema, kar vodi do neravnovesja pri delu skoraj vseh vitalnih procesov v telesu. Vsak človek ima svoje duševne in fizične značilnosti, zato je zdravljenje distonije za vsakogar lahko drugačno:

Opis stanja osebe v obupu. Glavni razlogi, zakaj se pojavi. učinkovite metode za obvladovanje tega stanja, pa tudi možne preventivne ukrepe. Običajno se ljudje srečujejo s težavami in ovirami v življenju. Nekateri jih uspešno premagajo ali jih poskušajo ignorirati in se spoprijeti s težavami, ko se pojavijo

Čustva, občutki, občutki so tisto, iz česar je sestavljena oseba, brez katere ne more obstajati nobeno živo bitje. Občutite Človek je najbolj skrivnostno bitje na tem svetu, ki še ni popolnoma preučeno in je polno skrivnosti. Vsak dan doživljamo kup čustev in občutkov

Redk človek se ni nikoli soočil s pasivno agresijo od zunaj ali sam ni bil v stanju tihega protesta, ko ogorčenje zavre v notranjosti, vendar čustev ni mogoče izraziti. Obstajajo ljudje, ki nenehno zavirajo svoje notranje impulze in postopoma postajajo pasivni agresorji

Vsak dan ljudje doživljajo različne vplive od zunaj. Pogosto je negativno. Beseda, tako kot marsikaj drugega, lahko nosi tudi negativno energijo. Pisanje vaj Oseba, ki živi v družbi in komunicira z različnimi ljudmi, lahko v sebi nabere veliko negativne energije

Prva znanstvena raziskava nasmeha se je začela v devetnajstem stoletju! Francoski znanstvenik po imenu Guillaume Duchenne de Boulogne je skušal temeljito razumeti delovanje skrivnostnih obraznih mišic. Od tega trenutka je minilo veliko časa

Vsi imamo občasno slabo voljo. In to je v redu, nismo roboti. A včasih se zgodi, da se slaba volja zavleče in sčasoma preide v apatijo, depresijo in nepripravljenost za kar koli. In iz takega stanja se morate vsekakor izvleči, saj je življenje samo po sebi lepo

Večino ljudi motijo dolge počitnice ali počitnice. Psihologi ta pojav označujejo kot sindrom dopustov. Dejstvo je, da sezonskost tukaj ni pomembna, pomembno je stanje človeka. Z enostavnimi besedami je to nezmožnost, da bi si oddahnili od sodobnega življenjskega ritma

Draženje je neprijetno stanje, ki ga izzove nezadovoljstvo, ko se kakršni koli dogodki - tudi najmanjši in nepomembni - ne izkažejo tako, kot želite. Če tega stanja ne poskušate nadzorovati ali se ga popolnoma znebiti, lahko povzroči agresijo in jezo

Bluz razumemo kot zatirajoče mračno razpoloženje, ki ga spremlja nerazložljiva melanholija in mučen dolgčas. To stanje lahko traja le en dan ali pa se lahko dolgo razteza. Kako lahko prenehate z brisanjem, spet začutite okus življenja in občutite val energije?

Z vami želim deliti nadaljevanje zgodbe moje stranke, ki se je začela v prvem delu istoimenskega članka. Zdaj na posvetu sedi zunaj isti človek pred mano, vendar se obnaša drugače, sedi in govori ne več iz položaja žrtve, temveč iz položaja odraslega, zavestnega moškega, ki je odgovoren za vse svoje dejanja in besede