Vsak dan ljudje doživljajo različne vplive od zunaj. Pogosto je negativno. Beseda, tako kot marsikaj drugega, lahko nosi tudi negativno energijo.
Pisanje vaj
Oseba, ki živi v družbi in komunicira z različnimi ljudmi, lahko v sebi nabere veliko negativne energije. Zanj in za njegovo zdravje je zelo nevarno. Morate se ga lahko znebiti.
Beseda ima veliko moč. Obstaja stavek: "Lahko ubiješ z besedo, lahko rešiš z besedo." Psihologi verjamejo, da lahko s pomočjo pisanja odstranite negativni naboj, ki ga je dobil od osebe. Če želite to narediti, morate v pismu navesti bistvo problema. Potem zapiši zapisano. S tem se pisec osvobodi negativnega. Lajša pretiran stres. Če to počnete nenehno, potem se energija ne bo zbirala in kopičila v človeku. Nehati bo breme negativnosti prenehal in ga "vlekel" naprej skupaj s seboj.
Kako narediti
Vzeti morate prazen list papirja in pisalo. Poiščite osamljeno mesto, da vas nihče ne moti. Najbolje je to narediti, ko v hiši ni nikogar drugega.
Pripravite ogenj, v katerega boste nato vrgli pismo. Sedite v položaju, ki je za vas izjemno udoben. Začnite pisati vse, kar vas v tem trenutku skrbi. Česa bi se radi znebili. Po pisanju ne smete ponovno prebrati besedila, se vrniti k že napisanemu, popravljati napak itd. Napišite "v enem toku" vse, česar se želite znebiti. Ne bi smeli izbrati pravih besednih zvez. Tudi če želite napisati nekaj nespodobnega - pišite. Ogenj bo vse odnesel. O sebi ne smete pisati negativno - lahko se vam slabo odraža. Naj vaše misli prosto tečejo po papirju. Nihče je ne bo prebral in je nikoli ne bo videl. Pišite samo ročno. Zadeva je lahko različna: družina, mož, ljubezen, zdravje, prijatelji, delo, denar itd. Napišite, kaj vas najbolj skrbi in skrbi.
Napišite v 12 minutah. Nastavite časovnik ali alarm. 12 je podpisana številka. Pomeni ravnovesje. 12 ur - podnevi in ponoči. 12 mesecev na leto. Jezus Kristus je imel 12 privržencev. To vajo uporabljajte 5 dni. Nadalje se lahko vaša dejanja spremenijo v navado. To boste storili "samodejno", kot na primer pišete dnevnik.
Kaj naj se zgodi
Rezultat te vaje, znebitve negativne energije, bi moral priti zelo kmalu. Če je vse narejeno pravilno, se bo psiha hitro odzvala na to. Lahko sledi lahkotnost, jasnost misli, želja, da nekaj naredimo, nekam odidemo itd. Lahko pa se zgodi tudi druga reakcija: žalost, hrepenenje, šibkost, slabo počutje. To bo minilo takoj, ko telo odvrže vse negativno, ki se je nabralo samo v sebi. Če boste vajo izvajali sistematično, bo zatiranje in pritisk negativne energije oslabel in kmalu izginil.
