Samospoštovanje 2024, November

Kako Ravnati S Fobijami

Kako Ravnati S Fobijami

Obsesivna stanja ali fobije, kot jim pravijo tudi, so zelo pogost pojav v sodobni družbi. So pogostejši, večja je metropola, v kateri oseba živi. Mnogi se sploh ne zavedajo, da so njihovi strahovi brez vzroka. Fobije se pogosto začnejo v otroštvu ali mladosti in postanejo stalne spremljevalke v življenju

Kako Se Izogniti Temu, Da Bi Postali žrtev Psihikov

Kako Se Izogniti Temu, Da Bi Postali žrtev Psihikov

Psihik je oseba, za katero se verjame, da ima paranormalne moči. Ker znanost ni dokumentirala niti ene osebe s takšnimi sposobnostmi, se za jasnovidce imenujejo tisti, ki sami trdijo, da imajo nenavadne sposobnosti. V večini primerov se izkažejo za navadne šarlatane, ki imajo najpreprostejše tehnike hipnoze, praktično psihologijo in zavajajo lahkoverne državljane

Kako Se Znebiti Odvisnosti Od Kart

Kako Se Znebiti Odvisnosti Od Kart

Zasvojenost s kartami je resna psihološka bolezen, ki se je zelo težko znebiti. Mnogi se s takšnimi duševnimi motnjami spopadajo sami, najpogosteje pa je treba poiskati pomoč pri strokovnjakih in opraviti dolg potek zdravljenja. V zgodnjih fazah bolezni se lahko na več načinov poskusite znebiti nenehnih misli o igranju kart

Kako Uporabljati Ljubezenske Uroke

Kako Uporabljati Ljubezenske Uroke

Če si ne boste prislužili težkih posledic z uporabo ljubezenskega uroka, še posebej, če niste strokovnjak iz ezoterizma in se boste doma radi ukvarjali sami, morate upoštevati nekaj preprostih pravil. Pravila ljubezenskih urokov so preprosta - vsa so zasnovana za to, da kljub izjemni ljubezni in neverjetni ljubezni ostajate razumna oseba

Kaj Je Jecljanje?

Kaj Je Jecljanje?

Kaj je bistvo narave in mehanizmov jecljanja? V svetovni literaturi je zelo dober primer, ki pomaga razumeti naravo jecljanja. Alan Marshall v knjigi I Can Jump Over Puddles opisuje žensko, ki je imela na bradi dolge in grde lase. Ljudje okoli nje so se spraševali, zakaj ga ni ostrigla

Kako Si Ne Ustvariti Idola

Kako Si Ne Ustvariti Idola

Idoli so lahko športni in zvezdniki šovbiznisa, veliki poslovneži in znanci. Želja, da bi jim bili v vsem podobni, lahko negativno vpliva na razvoj osebnosti, kar velja tako za odrasle kot za otroke. Navodila Korak 1 Ugotovite, kako zelo vam je všeč ta ali ona oseba

Zakaj Pride Do Napada Panike?

Zakaj Pride Do Napada Panike?

Nerazložljiv strah, ki ohromi voljo in gibanje osebe, prestraši s svojim nepričakovanim videzom in se zdi nerazumen in neobvladljiv. Ti napadi panike lahko postanejo vztrajni in vznemirljivi. Če želite premagati neprijetno stanje, morate vedeti razloge za njegov videz

Kako Rešiti človeka Iz Uničujočega Kulta?

Kako Rešiti človeka Iz Uničujočega Kulta?

V zadnjih nekaj desetletjih se je veliko sorodnikov po pomoč obrnilo na psihoterapevte in duhovnike pri vključevanju njihovih družinskih članov v različne verske skupine, ki jih mnogi imenujejo kulti. Običajno so ti ljudje opustili šolanje, se izogibali delu prijateljev in družine ter v celoti posvetili delu v teh skupinah, ki so jim prisegali na popolno zvestobo

Kako Se Znebiti Fobije

Kako Se Znebiti Fobije

Fobije so v današnjem nemirnem in grozljivem času mnogim zaupale. Strah pred višino ali zaprtostjo, strah pred osamljenostjo ali javnim nastopanjem ljudi pogosto spremljajo skozi celo življenje in jim jemljejo priložnost, da globoko zadihajo in uživajo v darilih, ki jim jih daje usoda

Kaj Je Soodvisnost?

Kaj Je Soodvisnost?

To je bolezen, ki jo dobro poznajo tisti, ki imajo v družini odvisnike od alkohola ali mamil. Soodvisnost vodi do tega, da ena oseba začne v celoti živeti življenje druge: nadzoruje njene navade in čas, zahteva poročilo o vsakem dejanju ali odločitvi, prepoveduje zapuščanje hiše ali srečanje s prijatelji

Intuitivno Prehranjevanje: Prehrana Brez Diete

Intuitivno Prehranjevanje: Prehrana Brez Diete

V Rusiji se je zanimanje za teorijo intuitivne prehrane začelo prebujati šele, ko so v Ameriki in zahodni Evropi od 70. let prejšnjega stoletja že izvajali resne raziskave na tem področju in odprli celo posebne klinike. Takšne klinike pa vodijo psihologi in psihoterapevti

Kako Prenehati Jesti

Kako Prenehati Jesti

Hrani se ne smete popolnoma odpovedati, to bo povzročilo resne zdravstvene težave, če pa ste odvisni od uživanja hrane v pretiranih količinah, morate premisliti o svoji prehrani in najti razloge, da se boste odvrnili od obsesivne želje po jedi

Kako Se Hitro Znebiti Slabih Navad?

Kako Se Hitro Znebiti Slabih Navad?

Slabe navade niso redke. A znebiti se jih je povsem mogoče, se je vredno potruditi. Če opravite anketo na temo "Kaj so za vas slabe navade?", Bo očitno ogromno odgovorov. Nekdo bo rekel o uživanju alkohola in odvisnosti od nikotina, toda za nekoga je to le grizenje nohtov

Kateri So Razlogi Za Zasvojenost S Hrano?

Kateri So Razlogi Za Zasvojenost S Hrano?

Da se znebite odvisnosti od hrane, morate razumeti resnične vzroke njenega pojava. Pri tem vam lahko pomaga psiholog ali psihoterapevt, pomembno pa je tudi razumevanje pacientove težave. Če si predstavljate portret osebe, ki trpi zaradi odvisnosti od hrane, bo slika depresivna

Kako Premagati Zasvojenost S Starši

Kako Premagati Zasvojenost S Starši

Starši so pomembni in eden najbližjih ljudi v našem življenju. Vendar nastopi trenutek, ko se morate ločiti od njih in zaživeti svoje življenje. Pomembno je, da se ne ločujemo toliko geografsko kot čustveno. Žal se danes vse več mladih zanaša na starše in ne nase

Kako Premagati Odvisnost

Kako Premagati Odvisnost

To stanje se zgodi, ko je človek prepričan o svoji nemoči v zvezi s katerim koli vidikom življenja. Verjame, da mu lahko pomagajo samo drugi ljudje, stvari, snovi. Vendar je to napačna pot do zasvojenosti. Zasvojenost lahko nastane zaradi česar koli - stvari, osebe, kemikalij, hrane, vznemirjenja itd

Sladka Odvisnost

Sladka Odvisnost

Skoraj vsi imajo radi sladkarije. Toda za mnoge se ta ljubezen lahko spremeni v resnično zasvojenost s sladkarijami. Razlog za to odvisnost je lahko psihološki in fiziološki. In se boste morali zelo potruditi, da se ga znebite. Seveda sladkosned ni kaznivo dejanje

Kaj Bi Lahko Bil Razlog Za Prekomerno Telesno Težo

Kaj Bi Lahko Bil Razlog Za Prekomerno Telesno Težo

Med težavami, s katerimi se najpogosteje obrnejo na psihologa, se vprašanje prekomerne telesne teže pojavlja precej pogosto. Mnoge ženske so preizkusile številne diete in uporabile številne metode hujšanja, vendar nikoli niso dosegle želenega rezultata

Kako Se Spoprijeti Z Ljubezensko Odvisnostjo

Kako Se Spoprijeti Z Ljubezensko Odvisnostjo

Resnična ljubezen prinaša pozitivna čustva v človekovo življenje in odpira njegov notranji svet, kot je rožen brst, medtem ko ljubezenska odvisnost uničuje in spreminja življenje v pekel. Zaljubljena oseba, ki je padla v čustveno past, preneha pripadati sebi, tk

4 Vrste Ljubezenske Odvisnosti

4 Vrste Ljubezenske Odvisnosti

Besede, kot sta »ljubim te« ali »ljubim jo / njega«, so najbolj skrivnostni čudež na svetu. Vsi, ki jih rečejo, pomenijo povsem drugačne stvari. Ta članek je posvečen razliki med ljubeznijo in odvisnostjo. Obstajajo 4 glavni nevrotransmiterji pri ljudeh, ki so odgovorni za vse, kar počnemo

Zakaj Je škodljivo Sanjati

Zakaj Je škodljivo Sanjati

Mnogi trdijo, da sanje niso škodljive, vendar sanje lahko povzročijo neuspeh. Zakaj se to dogaja? Nekdo razmišlja o počitnicah, drugi si predstavljajo zmagovalce na tekmovanju, bodite pozorni na občutke, ki jih doživljate v tem trenutku

Vodenje Kot Psihološki Pojav

Vodenje Kot Psihološki Pojav

Vodja je oseba, za katero člani skupine priznavajo pravico do odgovornih odločitev, ki vplivajo na interese celotne skupine. Z avtoriteto ima vodja osrednjo vlogo v skupini in ureja odnose v njej. Teorije vodenja Vodenje je odnos vpliva in podrejanja v skupini

Kakšna Je Nevarnost Interneta

Kakšna Je Nevarnost Interneta

O zasvojenosti z računalnikom so začeli govoriti konec dvajsetega stoletja. Takrat so se v pisarnah psihoterapevtov začeli pojavljati čudno oblečeni ljudje, ki so objeli svoj računalnik. V sodobnem svetu so razmere še bolj kritične, vseprisotno omrežje preprosto vleče v svoj splet

Kateri So Vzroki Za Zasvojenost Z Internetom

Kateri So Vzroki Za Zasvojenost Z Internetom

Zasvojenost z internetom je ena od vrst psihološke odvisnosti. Sestavljen je iz želje, da ves svoj prosti čas preživijo na spletu, igrajo spletne igre, komunicirajo z nevidnimi sogovorniki ali preprosto brskajo po zanimivih spletnih mestih. Zasvojenost z internetom (nehoholizem) je enostavno prepoznati:

Znaki Odvisnosti Od Iger Na Srečo

Znaki Odvisnosti Od Iger Na Srečo

Odvisnost od iger na srečo na splošno velja za duševno motnjo, povezano z vztrajno željo osebe po igrah na srečo. V tem primeru lahko zasvojenost nastane zaradi kakršne koli zabave, najpogosteje pa obstaja različica škodljivega vpliva računalniških iger na človeka

Kaj Je Digitalni Razstrupljanje

Kaj Je Digitalni Razstrupljanje

Se še vedno sprašujete, zakaj imate nenadoma tako poplavo nerešenih zadev naenkrat in se je vaše razpoloženje nenadoma spremenilo na slabše? Opozorilo: najverjetneje je na vas močno vplival … mobilni telefon. Znanstveniki so ugotovili, da človek v povprečju preživi 9 ur na dan na družbenih omrežjih in na splošno na internetu

Kako Se Osvoboditi Vseh

Kako Se Osvoboditi Vseh

Svoboda je sposobnost, da niste odvisni od drugih, da vse počnete po lastni presoji in živite tako, kot želite. Toda vsi ljudje danes ne morejo ustvariti teh pogojev zase, saj tak obstoj zahteva drugačen pogled na svet. Popolna svoboda v kateri koli državi, med ljudmi, je nemogoča

Ste Nakupovalka? 4 Merila Za Določanje Odvisnosti

Ste Nakupovalka? 4 Merila Za Določanje Odvisnosti

Šopoholizem je zelo modna bolezen. Njegov glavni simptom je želja po nenehnem nakupu, trošenju denarja levo in desno, ne da bi preveč razmišljali o posledicah. Žal so nekateri ljudje celo ponosni, da se lahko imenujejo nakupovalci, ne da bi se zavedali, da to samo potrjuje, da so bolni

Kako Prenehati Ljubiti: 6 Korakov Do Osvoboditve

Kako Prenehati Ljubiti: 6 Korakov Do Osvoboditve

Kako nehati ljubiti? Vsako nesrečno zaljubljeno osebo si zastavi to vprašanje. Če cel dan razmišljate o nekom, ki vam ne bo odvrnil, je čas, da začnete delati na sebi, da se boste čim prej osvobodili razmišljanja o tej osebi. Nesrečna ljubezen se večini od nas zgodi vsaj enkrat v življenju

Delo Zakona &Ldquo; Ne Privlačnost & Rdquo

Delo Zakona &Ldquo; Ne Privlačnost & Rdquo

Že en teden čakate na njegov klic. A klica ni. In šepetaš kot urok: "No, draga, no, prosim, pokličite." Nikoli za sekundo ne spustite mobilnega telefona in že prvič stokrat preverite, ali ste zamudili klic? Seveda bi ga lahko poklicali tudi sami (groza, kako to želite

Kaj Je Zasvojenost

Kaj Je Zasvojenost

Beseda "zasvojenost" izhaja iz angleškega addiction - odvisnost, odvisnost. Ta izraz se uporablja tako v zvezi s kemično odvisnostjo (narkotiki, drogami) kot nekemično, ki se izraža v odvisnosti. Kako se kaže zasvojenost Zasvojenost se vede kot odstopanje in se kaže v tem, da ima oseba obsesivno potrebo, da znova in znova izvede neko dejanje, uporabi neko snov ali nenehno komunicira z neko osebo

Kako Se Spoprijeti S šopaholizmom?

Kako Se Spoprijeti S šopaholizmom?

Ali greš v trgovino in vse kupiš v ogromnih količinah? Imate v svoji omari na desetine oblek in na stotine čevljev? Ali postopek pridobivanja stvari prinaša noro veselje? Kupujete, ne da bi preveč razmišljali - ali potrebujete kupljeni izdelek in kako bo ta nakup vplival na družinski proračun?

Zakaj Ljudje Kadijo - V čem Je Moč Slabe Navade

Zakaj Ljudje Kadijo - V čem Je Moč Slabe Navade

Tudi šolarji vedo, da je kajenje življenjsko nevarno. To dejstvo dokazujejo številne medicinske študije in pokvarjeno zdravje kadilcev. Zakaj pa ljudje, ki vedo o nevarnosti odvisnosti, še naprej kadijo? Dolgotrajni stres, veriga dogodkov, ki negativno vplivajo na človeški živčni sistem, lahko razjari tudi najbolj umirjene ljudi

Kako Ne Bi Si želeli Vsega Naenkrat

Kako Ne Bi Si želeli Vsega Naenkrat

Sodobna družba ponuja ogromno uporabnih stvari za človeško uporabo. In vse to je dobro oglaševano, zato želim kupovati vedno več. Toda ta pristop vodi v dejstvo, da se sredstva porabijo hitro in za tiste stvari, ki sploh niso potrebne. Sposobnost nadzora nad željami bo pomagala rešiti te težave

Kako Prepoznati Svoje Prehranjevalne Navade

Kako Prepoznati Svoje Prehranjevalne Navade

Zgodi se, da želite pojesti nekaj, kar za vas ni značilno. Ali pa si nenehno želimo veliko določene hrane v velikih količinah in začnemo jesti veliko sladkega, kislega ali slanega. In s to hrano dobimo opazen užitek. To pomeni, da so se nekatere težave začele v notranjem stanju

Česa Se Sodobna Dekleta Bojijo?

Česa Se Sodobna Dekleta Bojijo?

Ženske in deklice na strah kot take gledajo iz povsem različnih zornih kotov: za nekatere je ovira, ki jo želijo premagati, za druge pa gonilna sila. Zato ni pomembno, kaj čutite strah, ampak kaj z njim počnete. Posebnost žensk Skoraj skozi vso zgodovino razvoja človeške civilizacije ženska ni bila svobodna

Kako Premagati željo Po Sladkorju

Kako Premagati željo Po Sladkorju

Sladek zob je nadloga sodobne družbe. In kako se lahko upremo, ko so pulti polni najrazličnejših sladkarij, peciva, sladkih pijač, oglaševanje in trženje pa nas pozivata, da vse to kupujemo vedno več. Toda precejšnja količina zaužitih sladkarij pokvari kožo, lase, težave so z odvečnimi kilogrami, zdravstveno stanje pa se poslabša

Koliko Let življenja Lahko Izgubite Zaradi Slabih Navad?

Koliko Let življenja Lahko Izgubite Zaradi Slabih Navad?

Znano je, da pomanjkanje gibanja, slaba prehrana, cigarete in pretirano uživanje alkohola škodujejo vašemu zdravju. Koliko let življenja torej lahko izgubite zaradi slabih navad? Znanstveniki so izvedli študijo, s katero so ugotovili, koliko let življenja človek izgubi zaradi slabih navad

Kaj Je Odvisnost Od Kluba

Kaj Je Odvisnost Od Kluba

Mnogi sodobni mladi si življenja ne predstavljajo brez nočnih klubov, kjer so pripravljeni preživeti ves svoj prosti čas. Zdi se, da s tem ni nič narobe, če ne bi šlo za mnenje strokovnjakov, ki menijo, da se navada druženja v klubskem prostoru in na zabavah lahko spremeni v psihološko odvisnost

Top 10 Vsakdanjih Vraževerjev

Top 10 Vsakdanjih Vraževerjev

Živimo v času, ko tudi najstarejša generacija zna uporabljati internet, na 3D tiskalnikih se ustvarjajo organi, rodijo se otroci od treh staršev in ljudje bodo kmalu pristali na Marsu. Mislimo, da imamo nadzor nad vsem, vendar le, dokler nam kakšna črna mačka ne prestopi poti ali se ogledalo v hiši ne zlomi