Vsak od nas je imel situacije, ko smo se počutili "neprimerno", ko so nas ljudje poševno gledali in smo se počutili neprijetno.
Vsak človek ima v življenju veliko smešnih situacij. Smejte se ali jokajte, izberite osebno za vsakogar, odvisno od situacije. Ugotovimo, kako se poskušati z dvignjeno glavo rešiti kakršnih koli smešnih in nepravilnih situacij za našo podzavest.
Glavna stvar je, da v takih situacijah vedno poskušamo odbiti napade panike. Načeloma so izbruhi panike v tem primeru zelo znanstveno upravičen pojav. Navsezadnje naši možgani razmišljajo naprej in vnaprej naredijo logične verige določenih dejanj in dejanj. Zato nastala absurdna situacija ga vpelje v začasno stanje premisleka in v tem trenutku oseba za delček minute pade v omamljanje.
Nato v telesu pride do navala adrenalina in hormonov, ki dajejo nepristransko reakcijo na prevladujoče okoliščine. Če vas bolj skrbi odziv in mnenje drugih na situacijo, potem bo morda koristno, če ugotovite, da prej ko sami spremenite svoj odnos do situacije in manifestacijo tesnobe, prej bodo drugi pozabili vse.
In če, nasprotno, pokažete svoje večje zanimanje in razvijate dogodke, potem boste okoli vas z zanimanjem opazovali, kaj se dogaja, in ustna ust bo opravila svoje. Dodala vam bo stres in še poslabšala trenutno situacijo in se morda celo za nekaj časa podzavestno umaknila vase.
Potreben bo čas, da začutite zaupanje v mnenja drugih, ne da bi se ozirali na smešno situacijo, ki se je zgodila v preteklosti. Navsezadnje se vam dvomi o njihovi ustrezni oceni vaše osebnosti zagotovo prikradejo v glavo. V tem primeru lahko uporabite eno tehniko.
Če situacije ne morete spremeniti, spremenite odnos do nje. Ne boli vaditi samokritičnosti in samoironije, tako da se lahko v trenutni smešni in smešni situaciji, brez poseganja v svojo in psiho drugih, smejete sebi skupaj z vsemi. To bo znatno razbremenilo situacijo in se nato spomnilo z nasmehom in ne z grenkimi obžalovanji.
