Kako Premagati Odvisnost

Kako Premagati Odvisnost
Kako Premagati Odvisnost

Video: Kako Premagati Odvisnost

Video: Kako Premagati Odvisnost
Video: Odvisnost, strah in trepet današnjega časa 2024, November
Anonim

To stanje se zgodi, ko je človek prepričan o svoji nemoči v zvezi s katerim koli vidikom življenja. Verjame, da mu lahko pomagajo samo drugi ljudje, stvari, snovi. Vendar je to napačna pot do zasvojenosti.

premagovanje odvisnosti
premagovanje odvisnosti

Zasvojenost lahko nastane zaradi česar koli - stvari, osebe, kemikalij, hrane, vznemirjenja itd. Za to državo je značilna želja, da bi s pomočjo vsega tega iz življenja dobili veselje, harmonijo, zadovoljstvo. Tako oseba prenese del svoje moči na ljudi ali stvari na strani. Ne verjame v lastne moči, v to, da se lahko preživi, sam se lahko nauči uživati v življenju brez uporabe poživil. Sreča ni v tem, kdo si, kje si zdaj, kaj si dosegel v življenju, ampak v občutku samega sebe. Samo vi si lahko privoščite, da ste srečni ali ne.

Če je človek odvisen od nečesa, kar se spremeni v slabo navado, potem so to očitne manifestacije zasvojenosti. Pogojno jih lahko razdelimo v dve skupini:

- iz kemikalij;

- od osebe.

Če želite premagati to motnjo, morate:

- zavedati se, da ste od nečesa zasvojeni in se tega želite znebiti;

- pomirite se s starši;

- pravilna prehrana in šport;

- ne popustite želji po vrnitvi;

- poiščite svojo najljubšo zabavo.

Postopek zdravljenja odvisnosti ne poteka čez noč. To je precej dolg postopek, ki lahko traja več let. Šele po prehodu skozi bolečino in trpljenje lahko dosežete svobodo in spoznate, da ste se zmotili.

Priporočena: