Samospoštovanje 2024, November

Če se težave začnejo v družinskem življenju, se je vredno obrniti na strokovnjaka. Psiholog lahko posluša in svetuje, kako naprej. Pomembno pa je razumeti, da skrivanje podrobnosti morda ne bo dalo celotne slike, kar pomeni, da se bodo pojavile napake

Varanje je pogosto enačeno z izdajo, vendar se ne more vsaka ženska odločiti za prekinitev odnosov z moškim, ki ji ni mogel ali hotel ostati zvest. Kar naprej trpi, si še vedno poskuša izboljšati življenje s svojim nezvestim možem. Če pa se odločimo, da ostanemo skupaj, potem lahko vsaj poskusite trpljenje zmanjšati na minimum

Varanje je neprijeten test za vsak par. Ne trpi samo oseba, ki so jo prevarali. A tudi krivec tega dogodka. Izid situacije in nadaljnje vedenje ljudi sta odvisna od tega, kako zelo se partnerja cenita. Vsi bi morali vedeti, da veleizdaja ne izhaja iz nič

Otroštvo je najbolj oblačen čas. Ko ste bili otrok, so vse odločitve sprejemali starši in vi ste bili z njim popolnoma zadovoljni. Brez težav ali resnih razlogov za slabo voljo. Toda starejši kot je človek, več težav se pojavi. Čeprav so najpogosteje to majhne težave, ki niso vredne vaše pozornosti

V našem življenju vladajo želje. To so motivi naših del in dejanj, viri naših sanj. Imeti željo, ali bolje rečeno sanje, je koristno, saj zaradi tega živimo in se gibljemo. Če pa je ta želja v nasprotju z moralnimi in etičnimi temelji, ali pa preprosto menite, da je nemogoče izpolniti?

Nesoglasja med družinskimi člani lahko vodijo do konflikta, če jih pravočasno ne prepoznajo in rešijo. Če se je že pojavil domači spor, izberite pravo strategijo vedenja, da ga ne boste poslabšali, ampak ga boste rešili. Navodila Korak 1 Sprejmite svoje družinske člane takšne, kakršni so

V življenju obstajajo situacije, ko tudi najbolj samozavestna oseba trpi zaradi občutkov ljubosumja. Zakaj se ljudje mučijo z dvomi in vprašanji, drugi pa s sumom in nezaupanjem? Izvor ljubosumja Psihološki znanstveniki ljubosumje opredeljujejo kot negativni občutek, ki ga ustvarja občutek nezadostne pozornosti, sočutja ali ljubezni

Skoraj vsi doživljajo strah pred starostjo - in to je normalno. Treba je le ugotoviti, v kakšni obliki te ta strah preganja. Ker se ljudje praviloma ne bojijo same starosti, temveč njenih posledic. Strah pred starostjo Nekatere ljudi prestraši šibkost in brezup, druge - starostne spremembe, tretje pa strah pred osamljenostjo in razočaranjem v življenju

Za razliko od moške je ženska psiha bolj ranljiva in odprta za čustva. Ženske so pripravljene skrbeti in skrbeti za in brez. Pogosto je ženska psiha pred dogodki in napoveduje nekaj slabega. Kaj najbolj muči šibkejši spol? Tu je sedem najpogostejših ženskih strahov

V življenju so situacije, ko se mora človek prilagoditi povsem neznani družbi. Če je usoda odločila, da morate poiskati skupni jezik z neznanci, boste morali poskusiti. Navodila Korak 1 Da se prilagodite ozračju, ki vam je neznano, je pomemben pravi odnos

Ljubezen je čudovit občutek, vendar se pogosto vname, da bi napačni ljudje in v napačnih okoliščinah postali resnično srečni in razdeljeni. Psihologi pravijo, da obstajajo metode, s katerimi se lahko izognete zlomljenemu srcu in depresivnemu stanju

Jeza je naravna reakcija človeka na nepravičen ali zaničljiv odnos drugih do njega. Vse pogosteje pa se najdejo ljudje, ki so jezni in celo izkazujejo agresijo zaradi malenkosti. Če opazite takšno čustveno nestabilnost za seboj, pohitite in uporabite nasvete psihologov

Jeza, zamera in druga čustva nas spremljajo vsak dan in oropajo naš razum. Veliko je ljudi, pri katerih lahko vsaka malenkost povzroči draženje. Nasprotno pa imajo dobrodušni ljudje visoko delovno sposobnost in lahko izboljšajo razpoloženje drugih

Pogosto nam vsem ni všeč vsaka malenkost, ki nas obkroža. Brez očitnega razloga postanemo preveč občutljivi, živčni. Močan dež, igrače raztresene po hiši, neusmiljeno žgoče sonce - morda bi bili vsega tega drugič le veseli. Ampak ne, danes ne

V psihologiji konflikt razumemo kot situacijo, v osnovi katere obstaja protislovje. Pogledi, cilji, želje, interesi strank se lahko razlikujejo. Obstaja pet glavnih strategij za reševanje konfliktnih razmer. Katero pot izbere vsaka stran za razrešitev protislovja, je odvisno od cele vrste dejavnikov

Medsebojno zaupanje je močna veriga, ki veže najbližje ljudi močneje od vseh zagotovil o večnem prijateljstvu ali zakonskih zaobljubah. Prekinitev takšne verige ne pomeni samo užaliti človeka, temveč tudi spodkopati njegovo vero v zanesljivost in pravičnost svetovnega reda

Pri nas je problem nasilja v družini še posebej oster. To niti ni toliko družinski pojav kot družbeni in kulturni. In boriti se na ravni same družine je precej težko, a mogoče. Zakonsko nasilje "Utripa, pomeni, da ljubi,"

Sodobni človek se je, da bi ohranil raven svojega dobrega počutja, prisiljen vrteti kot veverica v kolesu. Toda v tem prizadevanju se lahko začne počutiti nesrečnega. Kako biti srečen? Navodila Korak 1 Razširite svoje zanimanje

Nesrečni v ljubezni, dobil ga je v službi, otroci ga ne ubogajo - razlogov za skrb je vedno dovolj. In ne čakajte trenutka, ko se bo življenje spremenilo in bo vsak dan prinašalo srečo in zadovoljstvo. Vse je odvisno od nas! Z vadbo začnite zjutraj, najbolje zunaj

Sreča je relativni pojem. Vsak ima v tej besedi svoj pomen, vsak ima svojo vizijo tega stanja. Za eno osebo je biti srečen dovolj enostavno, za drugo pa je skoraj nemogoče. Potrebno Samokontrola; Želja po sreči; Prijaznost in družabnost

Če vas kolegi v službi ne opazijo in vas imajo za "sivo miško", moški komaj zadržijo pogled na vas, vaš prijatelj pa vas še enkrat poziva, da spremenite svojo podobo in postanete drznejši, potem je napočil čas za spremembo. Navodila Korak 1 Prijavite se na tečaje samozavesti

Samozavest je ena glavnih sestavin srečnega življenja. Negotovost v svojih močeh in zmožnostih človeku ne omogoča, da bi dosegel tisto, kar bi si želel, zaradi česar se počuti kot drugorazredna oseba. Na srečo se samozavest lahko in mora razviti

Za veliko deklet je vprašanje zelo pomembno: "Kako postati vitka?". Kaj je treba storiti, da pridobimo postavo, o kateri sanja vsaka ženska? Vsi verjamejo, da morate za to izbrati pravo individualno prehrano. So beljakovine-maščobe-ogljikovi hidrati komu pomagali do vitke postave?

Obetaven človek svoje nagnjenosti in priložnosti uporablja za svoje poklicno in osebno življenje. To vključuje prepoznavanje ključnih prednostnih nalog, določanje ustreznih ciljev in njihovo doseganje. Obetaven človek jasno ve, kaj hoče od življenja in sledi predvideni poti, je namenjen in delaven, premaguje življenjske ovire in vztraja pri svojem, stremi k osebni rasti in razvoju

Doseganje ciljev je zabavno, vendar je za dosego stvari treba imeti jasna navodila in navdih. Včasih se moč konča, želje po korakih ni več. V takih trenutkih je potrebna močna motivacija. Obstajajo različne možnosti za spodbujanje razvoja

Kaj določa, ali bo posel, ki ste ga začeli, uspešen? Vsako nalogo ali težavo, ki jo je treba rešiti, bomo dosegli, če se je lotite z desne strani. Obstaja ena skrivnost, ki lahko enkrat za vselej spremeni vaš pristop k vsem svojim ciljem. Osredotočiti se morate na postopek, ne na rezultat

Nekateri ljudje zmorejo tudi najpreprostejše stvari za pozneje. Vsak dan ponavljajo "jutri bom", vendar je nikoli ne sprejmejo. Naučiti se morate, kako organizirati dan in delati stvari ob pravem času. Potrebno Dnevnik

To, kar se dogaja v sedanjosti, ne povzroča vedno veselja. Naraščajoče težave in depresivno razpoloženje se lahko zlahka rešijo. In samo sanje in načrti rešujejo malodušja. Vendar v tem primeru obstaja veliko tveganje za življenje v prihodnosti, hkrati pa nikoli uresničitev načrtovanega

Nenavadno je slišati žensko, ki se grenko pritožuje nad hudo usodo. In v njegovem osebnem življenju nenehno nima sreče in v službi je težava problem. Nihče tega ne razume, nihče tega ne rabi, nič dobrega, samo težave. Seveda lahko upoštevate čustvenost šibkejšega spola, toda v resnici obstajajo ženske, ki se zdi, da si privlačijo težave

Je mogoče v življenju doseči vse, kar si želite? Verjeli ali ne, resnično je. Človek ima dovolj moči, da zase naredi, kar hoče. Dobili smo, da dosežemo vse, v kar verjamemo. Za človeka, ki ima moč volje, ni nič nedosegljivo. Najtežje je to, kar je mogoče storiti zdaj

Umetnost samoupravljanja vam bo omogočila, da postanete uravnotežen in celovit človek, ki pogumno hodi skozi življenje in uživa vsak dan. Če želite obvladati to umetnost, morate opazovati svoje vedenje v dani situaciji. Navodila Korak 1 Pridobite pozitivna čustva

Naš um se varuje pred negativnimi spomini. Samo pomagati mu morate, da se reši bremena preteklosti. Navodila Korak 1 Rešitev problema se začne s spoznanjem. Recimo, da se je deklica razšla s fantom, vendar on še naprej sanja o njej, joka ponoči, čez dan hrepeni, včasih se spomini prevrnejo

Je zelo blizu, dotaknete se ga lahko s komaj iztegnjeno roko. Je zelo blizu in zdi se, da je enaka kot prej, znana, blizu in pri srcu draga, a neskončno tuja. Je zelo blizu, a hkrati neverjetno daleč, v svoji dimenziji. Razumete, da zdaj ne morete biti prepričani v nič

Prepir je izredno neprijeten pojav, ki lahko privede do zelo negativnih posledic. Zato je še posebej pomembno, da se lahko obvladate, četudi se zdi, da se zloraba ne bo nikoli ustavila. Med prepirom so ljudje običajno na meji. Vpijejo žaljive besede in se žalijo

Cilj si postavite sami, najsi gre za hujšanje, telovadbo, služenje denarja, učenje izpitov ali kaj drugega in se vedno soočate s težavami, ki vam preprečujejo, da bi dosegli, kar želite. Če isti ponedeljek nikakor ne pride, to pomeni, da niste dovolj motivirani in prav ta dejavnik je eden glavnih na poti k doseganju cilja

V življenju katere koli osebe lahko nastopi trenutek, ko se pojavi občutek sitosti okoliške stabilnosti in udobja. Potem začne dobesedno vse motiti - vaše najljubše delo, družina, prijatelji, tudi lastne navade in hobiji. Naraščajoč obsesiven občutek, da nenehno nekaj pogrešate, vam lahko bistveno zastrupi življenje in prinese duševne tesnobe, ki se bodo vsak dan poslabšale

Številna podjetja skrbijo za razvoj motivacije svojih zaposlenih. Za to se organizirajo različna izobraževanja in seminarji. Vsi programi pa ne bodo učinkoviti, če jim manjka glavni dejavnik, potreben za uspeh - individualna motivacija. Da bi razvili motivacijo, potrebujete željo zaposlenega po razvoju

Motivacija omogoča človeku, da gre proti predvidenemu cilju. Če je pravilno, vas nič ne bo spravilo s poti. Če pa je ni, potem verjetnost, da bi dobili tisto, kar želite, pade. Treba je razmisliti o motivih in začeti delovati. Navodila Korak 1 Pomembno je, da se ne zmotite pri izbiri cilja, potem bo motiv

Osnova za uspešno in produktivno učenje je pravilna motivacija učencev. Povečati ga je treba, ustvariti pogoje, pod katerimi se bodo pojavili notranji cilji in motivacija za učenje. Navodila Korak 1 Izvajajte predstavitve in študente vključite v ustvarjalno delo

Ko začne izvajati nalogo, jo hoče vsakdo pripeljati do njenega logičnega zaključka, da doseže določen rezultat. Vendar se zgodi, da po polovici poti nenadoma izgubimo zanimanje za zastavljeni cilj. Ali pa se utrudimo. V takšni situaciji se morate znati motivirati