Motivacija 2024, November

Na poti do doseganja cilja je veliko ovir. Glavna stvar so morda negativni občutki in čustva. Znebiti se jih je skoraj nemogoče, vendar se lahko naučite obvladovati in preprosto ignorirate njihov vpliv. To bo znatno povečalo učinkovitost dela in življenje zares postalo zanimivo

Samokontrola je v našem življenju zelo pomembna. Vsak človek bi moral biti sposoben opazovati samega sebe, svoje vedenje, navade, besede. Od tega je odvisna njegova komunikacija z drugimi ljudmi, spoštovanje v očeh znancev, samospoštovanje. Tisti, ki znajo nadzorovati in normalizirati svoje življenje, dosegajo odlične rezultate, poslujejo bolj uspešno kot nenadzorovani ljudje

Na žalost ne more vsak izmed nas reči, da je s svojim življenjem popolnoma zadovoljen. Toda vse je v naših rokah in svoje življenje lahko hitro in enostavno izboljšamo. Upoštevati je treba le nekaj pravil. Shema 80/20 Bistvo napajanja po tej shemi je naslednje

Psihologija ločuje dve vrsti osebnosti: ekstroverte in introverte. Sodobni svet je bolj osredotočen na ekstroverte, katerih lastnosti ustvarjajo podobo uspešnih ljudi, zato je introvertiranim osebam pogosto težje živeti v takem okolju. Pomembno je, da se s to funkcijo ne borite, ampak jo sprejmete in se naučite obnašati v skladu s svojo naravo

Oseba ima dve osnovni potrebi: spanje in prehranjevanje. Ko so zadovoljni, se pojavi tretja - žeja po smislu. Če človek izgubi stik s pomenom, potem ima "notranjo praznino" - depresijo. Kako si lahko povrnete zanimanje za življenje?

Niti besede laži, a ti ne verjamejo? Iz nemoči se ne morete več spoprijeti z občutki, živčni ste in ne morete utemeljeno argumentirati. Z uporabo določene taktike pa lahko sogovornika ne samo prepričate, da imate prav, ampak tudi skrijete majhno laž

O tem, kaj je duh in kako ga je mogoče umiriti, je bilo napisanih že veliko naukov. Če ste prišli do zaključka, da je treba okrepiti duha, je napočil čas, da spoznate, da so fizična, duševna in duhovna sfera človeka ena celota, kompleks, podrejena njenemu skladnemu delovanju

Včasih se žeja po maščevanju pojavi tudi med zelo dobrodušnimi ljudmi. Zamera lahko človeka zelo razjezi. Preden se odločite za kakršno koli dejanje, pomislite, kaj se vam bo maščevalo. Razumeti situacijo Maščevanje vam ne bo koristilo

Človek močnega duha se bo spopadel s kakršno koli preizkušnjo, ki je doletela njegovo usodo. Takšni ljudje dajejo vtis kamnine ali plavajoče ladje, a večina jih je bila nekoč povsem drugačna. Preprosto, ti ljudje so se nekoč odločili, da se zberejo in okrepijo duha

Ljudi okoliščine pogosto uničijo, jih potlačijo in prikrajšajo za željo po življenju. Zdi se, da se moč človeškega duha ne more spoprijeti z določenimi težavami in ni nobenega izhoda iz začaranega kroga. Če pa želite, se moč duha lahko razvije toliko, da vas verjetno ne bodo zmotile vsaj nekatere okoliščine

S starostjo se človeški spomin in pozornost začneta spreminjati na bolje iz številnih razlogov. Za vsakogar ta postopek poteka individualno. Obstaja več učinkovitih načinov za izboljšanje spomina in pozornosti. Glavna stvar v tej zadevi je pravilnost in potrpljenje

Inteligenca je človeku dana po naravi, vendar je to sposobnost mogoče razviti in usposobiti. Takšne dejavnosti so še posebej pomembne v otroštvu, če pa nekoč ni bil potreben zagon naravnim sposobnostim mogoče doseči sprejemljivo raven intelektualnih lastnosti v odrasli dobi

Včasih človek ugotovi, da mu je v življenju šlo kaj narobe. In začne sanjati, da jo bo spremenil na bolje. A bodisi je len, začetek novega življenja preloži za naslednji dan ali pa ne ve, kje naj začne spremembe. Toda načeloma je to povsem mogoče, če to res želite

Težave z bližnjimi, nerazumevanje, obsojanje lahko postanejo resen problem v človekovem življenju. In želim pobegniti od tega, zapustiti hišo in oditi v katero koli smer. Pomembno pa je, da se tako odgovorno odločimo počasi, da naredimo vse v redu

Možgani so človeški organ, odgovoren za nadzor fizičnega telesa. Znanstveniki iz različnih stoletij so poskušali razkriti velike skrivnosti njegovega dela. Danes obstaja 7 načinov, kako pretentati možgane. Ganzfeldov postopek Prvič so o njej začeli govoriti v tridesetih letih prejšnjega stoletja

Zapomniti si nekatere stvari, ki so nam včasih povsem nepotrebne, je zelo enostavno in potrebnih informacij, ne glede na to, kako zelo si jih želimo, ne moremo vstaviti v spomin ali si jih zapomniti. To je posledica sposobnosti možganov, da asimilirajo, kopičijo in reproducirajo informacije

Racionalno je razmišljanje, ki vodi do cilja in ima logične temelje. Razviti ga je treba, saj je osnova za učinkovito interakcijo z zunanjim svetom, način zaznavanja dogodkov in okoliščin. Navodila Korak 1 Ko se z nekom pogovarjate, se držite preprostih komunikacijskih pravil, ki vam bodo pomagala razviti vaše razmišljanje

Mnogo ljudi se pojavljajo samomorilne misli. Razlogi za samomor so lahko zelo različni. Takšne ljudi je lahko zelo težko prepričati, da se odrečejo samomoru, potrebujejo poseben pristop. Prisluhnite osebi Če želite nekoga rešiti pred samomorom, morate pozorno poslušati

Prepiranje je prava umetnost. V njej se rodi resnica, mentalna in kulturna raven sogovornika postane jasna. Nekaj ur lahko uživate v burni razpravi. Vendar, da bi resnično razjasnili zanimive točke in se ne bi prepirali z nasprotnikom, pravilno trdite

Pogosto se od delodajalcev zahteva, da v življenjepisu navedejo prisotnost analitičnih veščin. To še posebej velja za vodstvene položaje, saj so voditelji tisti, ki morajo sprejemati odgovorne odločitve in včasih zelo hitro. Ali imate veliko srečo, če imate te sposobnosti, in če ne?

Razširjeno razmišljanje je razmišljanje, ki presega neko dobo, celino in celo vesolje. Zaznavanje take osebe ni omejeno z obsegom mogočega ali znanega. Razmišlja globalno in je sposoben odpreti nova obzorja. Umetnost velikega razmišljanja Razmišljanje v obsegu lahko štejemo za umetnost, saj je v njem nedvomno element kreativnosti

Človeško razmišljanje vsebuje stališča in prepričanja, ki vplivajo na njegovo vedenje, zdravje, razpoloženje. Misli gradijo sliko sveta in dejansko ustvarjajo našo subjektivno resničnost. Če niste zadovoljni s trenutnim stanjem, lahko razmišljanje to popravi, vendar to zahteva potrpljenje in vztrajnost

Ravnodušnost ni zelo dobra človeška lastnost, toda ljudje, ki si vse jemljejo k srcu, lahko uporabijo kapljico zbranosti. Če nimate prirojene brezbrižnosti, lahko to lastnost razvijete v sebi. Navodila Korak 1 Če ste odločeni, da boste razvili ravnodušnost do vsega, kar vas obkroža, se morate najprej naučiti obvladovati

Stresne situacije nas čakajo na vsakem vogalu. Konflikti s kolegi, prepiri z bližnjimi, nesporazumi z nadrejenimi. Tudi flegmatiki se včasih težko obvladajo, kaj šele tisti, ki so po naravi kolerični in se že zaradi najmanjše krivice želijo boriti

Izid spora najpogosteje določa nepristranskost enega od udeležencev. Hladna glava vam omogoča, da izberete najboljše argumente in navedete najbolj prepričljive argumente. Vendar v prepiru ni lahko ostati hladen. Če želite ostati hladni, se morate izogibati popuščanju svojim čustvom

Vsi poznajo dejstvo, da je veliko lažje živeti s smislom za humor. Spodbuja duševno zdravje, omogoča enostavno reševanje tudi najtežjih težav, pomaga pri uveljavljanju sebe in izboljšanju odnosov z ljudmi okoli vas. Žal smisla za humor ne podedujejo geni

Ljudje ponavadi kažejo radovednost, opazujejo usode drugih ljudi, razpravljajo o dogodkih v življenju drugih ljudi. Še posebej pozorni so na znane osebnosti, ki morajo biti ves čas na očeh. Navodila Korak 1 Radovednost, ki jo kažejo življenja slavnih, je povsem razumljiva:

Vsaj enkrat v življenju je vsakomur dolgčas. Vse naokoli se zdi sivo in dolgočasno. Želim spremembe, veselje, toda marsikdo v tem trenutku misli, da jih je nekdo drug dolžan zabavati, zabavati, ko pa se to ne zgodi, se začnejo zamere do ljudi, okolja in celotnega sveta

Veseli ljudje skozi življenje gredo z nasmehom, uspejo, zlahka navežejo nove stike in dosežejo rezultate. Človek s smislom za humor ne bo nikoli sedel ob strani, ampak bo v gostem. In tak človek lahko postane vsak. Navodila Korak 1 Skromna in zadržana oseba težko takoj postane duša podjetja, a nenehno usposabljanje bo dalo rezultate

Pretirana čustvenost, nezmožnost nadzora besed in dejanj včasih stanejo preveč. Iskreni, dobri ljudje so zaradi svoje nezmožnosti vzdrževanja ravnovesja sposobni doseči konflikt v odnosih, povzročiti medsebojno sovraštvo, uničiti družino, prijateljstvo in kariero

Zavistni in nenaklonjeni niso redki. Seveda nimajo strašnih načrtov. A kljub temu v življenje vnašajo določeno nelagodje. So nesramni, zavajajoči, umazani, trzajo živce, jemljejo moč. Pritožujete se, delate škandale. A to ne pomaga veliko. Kaj storiti?

Mnogi ljudje, zlasti čustveni, mislijo, da je moj jezik moj sovražnik. Zato želijo biti tajni. Predstavnikom močnejšega spola uspe premagati svojo čustvenost. Ženske to počnejo s težavo. Pogosto jih škodijo informacije, ki jih brizgajo čustva

Prvi korak k hujšanju je vedno težko. Najpogosteje se rešitev - od jutri sem na dieti - topi s prvimi sončnimi žarki. Zakaj se to dogaja? Najverjetneje zaradi dejstva, da oseba, ki želi priti v formo, ni psihološko naravnana na hujšanje in ji primanjkuje motivacije

Včasih v življenju vsake osebe pridejo takšni trenutki, ko čustva prevzamejo um. To je lahko posledica pretirane utrujenosti, apatije ali preprosto negativnega razpoloženja. Vendar obstaja več načinov za obvladovanje takšnih pojavov, ki bodo pomagali vzpostaviti nadzor nad sabo

Čustva so velika sila, ki jo je včasih težko obdržati v sebi. Pogosto pa se je preprosto treba obvladati. Torej, kaj če bi zajela čustvena nevihta? Navodila Korak 1 Analizirajte, kaj v vas sproži negativni odziv. Mogoče je ta pojav občasen - recimo, bolj pogosto kot ne, v življenju izgubite živce ali ne morete umiriti razdraženosti v prenatrpanem vagonu podzemne železnice

Prisotnost človekovega kreda v življenju govori o njegovem resnem odnosu do sebe in okolja, predanosti in spoštovanju načel. Razviti sistem prepričanj pomaga posamezniku, da pluje v različnih okoliščinah. Kaj je življenjski credo Življenjski kredo je sistem določenih prepričanj, ki si ga je človek sam izbral

Iz različnih razlogov se lahko izkaže, da bo moral človek po 40 letih izboljšati svoje osebno življenje. V tem času ima lahko za seboj več neuspešnih romanov in zakonskih zvez, kar skoraj vedno negativno vpliva na nadaljnja razmerja. Navodila Korak 1 Spustite psihološke vzorce in negativne spomine na preteklost

Včasih življenje prihaja s presenečenji. In niso vedno dobri. Včasih se zgodi kaj, kar spodkopava našo vero in upanje na svetlejšo prihodnost. A ne glede na to, kaj se zgodi, tako pomembno je vedeti, da življenje teče naprej in za vsako ceno se morate naučiti živeti na novo

Starostim ni mogoče ubežati in nastopi trenutek, ko ženska nenadoma ugotovi, da "leta terjajo svoje." Ampak nočem potrpeti! Toda mladost ni le koledarska doba, temveč je stanje duha in to stanje se lahko in bi ga bilo treba podaljšati

Ko dobijo zaželeno vozniško dovoljenje v svoje roke, mnogi kadeti avtošol skoraj ne občutijo samozavesti in mirnosti pred prvim samostojnim odhodom na cesto. Pa četudi ste pridno poučevali cestna pravila in se z navdušenjem udeleževali tečajev vožnje, so pogosti spremljevalci negotovost in strah pred cesto za začetnika