Mnogo ljudi se pojavljajo samomorilne misli. Razlogi za samomor so lahko zelo različni. Takšne ljudi je lahko zelo težko prepričati, da se odrečejo samomoru, potrebujejo poseben pristop.
Prisluhnite osebi
Če želite nekoga rešiti pred samomorom, morate pozorno poslušati. Ne pozabite, da je oseba zelo depresivna. Če razmišlja o samomoru, mu verjetno na podlagi lastnih izkušenj ne boste mogli pomagati. Poleg tega lahko neuspešni poskusi pomoči samo poslabšajo položaj. Človek, če se je odločil deliti svoje težave, dejansko vpije na pomoč, vam odpre svojo dušo. Nerazumevanje z vaše strani ga lahko zelo prizadene.
Druga napaka, ki jo lahko naredite, je, da besede samomora ne jemljete resno. Če oseba govori o tem, da želi storiti samomor, se ne poskušajte šaliti ali kakor koli spremeniti teme. V veliki večini primerov so takšne besede podkrepljene z močnim namenom.
Implicitni znaki
Komunikacija z osebo vam ne omogoča vedno, da natančno razumete njene namene. Lahko govori o svojih težavah, težavah v življenju, ne more pa neposredno poročati o samomoru. V tem primeru morate biti pozorni na izjave, ki so običajno izjemno čustvene. Na primer, oseba lahko reče, da ga nihče ne potrebuje, in nihče ne bo opazil njegovega izginotja.
Drug znak samomorilnih nagnjenj so lahko besede, da človek v nekaj več ne upa ali pa ne zmore več ničesar storiti. Morda je to poskus pokazati, da človek obupa, se pripravlja na smrt.
V človekovem govoru so lahko očitni znaki, ki govorijo o samomorilnih mislih. Na primer, skrbi ga, kako bodo njegovi bližnji živeli v prihodnosti, zanimajo ga zdravila, ki jih ni treba jemati, izredno težko ima manjše težave itd.
Vzroki za misli na samomor
Velika napaka bi bila misliti, da je oseba, ki govori o samomoru, nora in ne razume svojih dejanj. V svojem govoru ne dovolite takšnih predpostavk, to bo pokazalo, da ne razumete, kaj se dogaja. Poskusite človekove besede jemati resno. Ne morete vnaprej vedeti, kakšne težave so človeka pripeljale v takšno stanje. Poskusite priti v položaj sogovornika, recite, da se bojite zanj. Poskusite ugotoviti, kaj točno ga spodbudi k samomoru. Vendar osebe v nobenem primeru ne vprašajte, zakaj se je odločil za samomor. S tem vprašanjem krivdo za to, kar se dogaja, pripisujete njemu, pravzaprav ga krivite za njegove težave. Govorite o okoliščinah, v katerih je padel, ne pa tudi o njegovih dejanjih.
Govorite o stvareh, ki so zanj pomembne
Ko enkrat razumete, kaj je razlog za vedenje te osebe in se med vami razvije zaupanje, se lahko z njim pogovorite o stvareh, ki mu preprečujejo samomor. Vprašajte ga na primer, kako se bodo na to odzvali njegovi otroci, če jih ima. Vprašajte, kaj mu bodo sorodni in bližnji ljudje. Vendar ne govorite o stvareh, ki bi lahko poslabšale položaj. Če na primer oseba hoče storiti samomor zaradi konflikta z ljubljeno osebo, ne recite, da je to mogoče popraviti in da se bo vse izšlo. Pogovor o abstraktnih, a tudi zelo pomembnih temah za človeka. Poskusite ga spodbuditi, da govori o svojih sanjah in ciljih v življenju, pomagajte mu razumeti, da ima veliko več razlogov za nadaljnje življenje.
Obrnite se na strokovnjake
Če nimate potrebnih veščin, ne poskušajte človekove težave rešiti sami. Najprej se lahko pogovorite z njim, ugotovite razloge za njegovo vedenje in mu pomagate. Vendar takšnih pogovorov ne smete hraniti v skrivnosti, tudi če oseba to od vas zahteva. Strokovna pomoč v tem primeru je izredno potrebna.
