Samospoštovanje 2024, November

Skromni, tihi in sramežljivi ljudje pogosto občudujejo lastnosti, ki so značilne za močne osebnosti - sposobnost, da se borijo, branijo svoje interese, ščitijo svoje ljubljene. Če pa želite, se lahko tudi naučite, kako se obnašati tako s storilci kaznivih dejanj

Otroška naivnost je ena najbolj dirljivih lastnosti. Majhen otrok vidi vse v "roza barvi", iskreno verjame, da na svetu vlada harmonija, da je obkrožen le s prijaznimi ljudmi. A nič ne rečejo: vse ima svoj čas in kraj. Kar je v otroštvu naravno in ganljivo, skorajda ne ustreza odrasli osebi

Draženje, jeza, nezadovoljstvo z drugimi - vse to so znaki obstoječih notranjih psiholoških težav osebe. Morda se boste morali le potruditi, da vas ne bodo očarala uničujoča čustva, ki zastrupljajo vaše življenje. Potrebno - blazina

Človeško življenje je gibanje k zastavljenim ciljem, zaradi česar postane bogato in smiselno. V sebi je treba gojiti novo navado - delovati do rezultata. Navodila Korak 1 Izzovite željo. Resnično pristna, močna želja. Pojavila se bo motivacija, ki bo pomagala premagati vztrajnost in strah ter bo spodbudila ukrepe in pomagala premagati morebitne ovire

Vsi želimo doseči določene cilje v življenju. Cilji so lahko popolnoma različni, tako glede tega, kaj si želimo, kot glede tega, kdaj si to želimo. Morda bomo želeli doseči cilj tukaj in zdaj ali pa ga bomo želeli doseči v petih letih. Včasih se zgodi, da ne moremo doseči svojih ciljev

Že kdaj se poskušate začeti učiti angleščino, izvajati vaje zjutraj, se končno odpraviti v telovadnico ali pa preprosto nehati pozno ostati v službi. A čas mine in nič se ne spremeni. In spet želim živeti drugače, začenši od naslednjega ponedeljka … Kako se prisiliti k temu, kar hočeš?

Bližje kot je cilj, težja je cesta - to se zgodi precej pogosto. Vendar pa v vsakem primeru ta pojav povzročajo različni razlogi. Mogoče imate le nizko stopnjo motivacije ali pa ste od sebe pričakovali preveč. Najpogosteje je to banalna lenoba

Oseba si prizadeva zastaviti cilje in jih doseči. Če s prvim ni težav, je drugi včasih zelo težaven. Toda ta postopek je lahko veliko lažji in bolj prijeten, če poznate nekaj skrivnosti. Potrebno Želja, potrpljenje, samodisciplina Navodila Korak 1 Zaupajte svojemu svetu

Vaše nejasne sanje bodo uresničljive, če boste lahko določili svoje cilje. Da bi dosegli ta cilj, je pomembno, da je natančno zapisan in artikuliran. Navodila Korak 1 Natančno določite, kaj želite doseči. Pogosto ljudje ne razumejo, kaj hočejo v življenju

Veliko ljudi si v življenju postavi cilje. Če se pogovarjate s tistimi okoli sebe, zagotovo vsakdo ima k čemu stremeti. A to na žalost dosežejo le redki, ki se metodično in vztrajno premikajo k načrtu v življenju. In sploh ni stvar sreče, sreča pride do tistih, ki so vajeni, da se ne predajo in gredo k svojemu cilju

Koncentracija je sposobnost človeka, da zadrži svojo pozornost na določeni temi, se osredotoči na kateri koli problem in se skoraj popolnoma loči od okoliške resničnosti. Ko se skoncentriramo, znatno povečamo pozornost do informacij, procesov, ljudi in njihovih dejanj

Veliko nedokončanih poslov - kot so "repi" študentov. Vmešajo se v življenje v miru in vas včasih prisilijo k razmišljanju o svoji nedoslednosti na področju voljnih lastnosti. Kako se naučite slediti skozi? Navodila Korak 1 Ne morete biti preveč kritični do sebe

Zgodi se, da se ne moreš prisiliti k pomembnemu delu. Karkoli je, preprosto ali zapleteno, delo ne napreduje in to je to. Tega si ne želim in tega se preprosto ne morem prisiliti. Ves čas vas nekaj moti, ni motivacije, da bi se lotili dela, ni dovolj notranjega zagona

Odločitev o spremembi ni enostavna, a tudi takrat se težave šele začenjajo. Kako se prisiliti k spremembam? Celotno naše bitje včasih protestira proti spremembam, ne glede na to, kako dobre so. Ko se zjutraj odločite za tek, začutite, kako težko je vstati za to, učenje angleščine je odlična ideja, vendar je iz nekega razloga lahko tako leno, če se lotite učbenika

Je lenoba lastnost, bolezen ali slabost? O tem lahko dolgo razmišljate, medtem ko ležite pred televizorjem, in življenje bo minilo mimo. Spustimo se s kavča, poskusimo se zbrati, razvedriti in začeti živeti, ne obstajamo. Navodila Korak 1 Če ste leni, utrujeni ali vam primanjkuje energije, obiščite svojega zdravnika

Zaradi lenobe lahko ne dosežete svojih ciljev. Če se ga znebite, bo vaše življenje postalo bogatejše. Če želite prekiniti navado lenobe, morate poskrbeti za močno motivacijo in se zbrati. Motivacija Motivacija je nujna, če se želite znebiti lenobe

Človeška narava je taka, da mora le komunicirati z drugimi, deliti z njimi čustva in vtise, se pogovarjati o dogodkih in zanimivih ljudeh. Kaj pa, če ste tarča razprave? Navodila Korak 1 Vsaka razprava je lahko pozitivna in negativna

V iskanju duhovnih idealov, ki nam jih vsiljuje družba, nehamo čutiti harmonijo s seboj. Res pa se želite veseliti vsakega novega dne in živeti polno, ne pa živeti časa, ki se nam obeta. Nehajte se primerjati z drugimi Glavni razlog za slabo voljo z vsemi posledicami je, da se vsak zavestno ali nezavedno primerja z drugimi

Bogatašev ne odlikuje toliko visok finančni položaj kot razlike v vedenju. Ni vam treba imeti milijonov, da se naučite ravnati kot bogataš. Navodila Korak 1 Najpomembnejša kakovost je samozavest. Tudi blagovna znamka oblačil vas ne bo rešila, če boste delovali omejeno

Vsak ima negativne misli. Nekateri se z njimi zlahka spopadejo, drugi se jim posvetijo vso pozornost. Obsedenost z neprijetnimi mislimi se pogosto spremeni v paranojo, ki se je ni lahko znebiti. Kako se osvoboditi negativnega toka misli? Navodila Korak 1 Ste bili kdaj pozorni na optimiste?

Obstajajo ljudje, ki zgodaj vstanejo popolnoma brez truda. Zbudijo se ob zori, polni moči in vedno dobre volje. Mnogi ljudje mislijo, da je to značilnost človeškega telesa - škrjanec. Pravzaprav je zgodnje vstajanje navada, ki jo lahko razvije vsak

Živimo v podivjanem ritmu in se mu moramo prilagoditi, želimo pa dovolj spati, ostati ves dan ves dan, posvetiti čas prijateljem, hobijem, družini. Pravzaprav je vse drugače. Vstanemo z močjo, gremo v službo ali na študij, ure preživimo na internetu in do večera spoznamo, da je dan minil zaman

Razlogov za zaskrbljenost je dandanes veliko. Zato se mnogi dobro zavedajo, kaj so napadi panike. Ljudje skrbijo zaradi finančne nestabilnosti, strahu za dobro počutje bližnjih in strahu pred težkimi življenjskimi situacijami. Navodila Korak 1 Napadi panike so vedno spontani

Otroške kaprice v določeni starosti postanejo norma, otrok pa je pripravljen iz solz in stopati iz nog dobesedno iz katerega koli razloga. Starši v tem obdobju morajo biti še posebej previdni, da najdejo ravnovesje med naklonjenostjo in vzgojo

Že dolgo je bilo opaziti, da pomanjkanje jasnosti v mislih vodi do zmanjšanja učinkovitosti in neurejenosti človeka: ne vedoč, kaj storiti na začetku, poskuša narediti vse hkrati, na koncu pa nima časa storiti karkoli. Znebiti se nereda je mogoče le z integriranim pristopom

Študij, delo, nenehni stres, slaba hrana in okolje, slabo vreme, umazanija na ulicah in neumnosti v avtobusih, naraščajoče cene, jezna gazdarica, pokvarjen računalnik, težave z želodcem, okvare v osebnem življenju - vse to zatira sodobnega človeka, ga pritisne na tla, skupaj z njegovimi trpečimi možgani, ki so tako zamašeni, da ni nič drugega, kot da jih speremo

Svet okoli nas je poln nevarnosti. Sodobni človek se z njimi srečuje na vsakem koraku, mnogi so že tako dobro znani, da jih niti ne prepoznajo kot nevarnosti. Katera pravila in načela je treba upoštevati, da je življenje varnejše? Navodila Korak 1 Življenjska varnost je sestavljena iz dveh glavnih komponent - psihološke varnosti in fizične varnosti

Delovati naravno in naravno pred kamero je nekaj, česar se ni lahko naučiti, če ste nagnjeni k kompleksom. Vendar je naravnost tista, ki daje najboljše rezultate. Tu je nekaj treninga nepogrešljivo, vendar je mogoče vse: vaja vam bo omogočila, da se počutite svobodno

Pogosto se vprašamo, kako hitro spremeniti življenje na bolje, kje začeti v tako odgovornem poslu, a hkrati pozabljamo, da je lahko vsak človek dober psiholog zase. Pomembno je, da vsaj malo prisluhnete sebi: mislim, občutkom, sanjam in željam

Samozavest je ključ do uspeha v vseh prizadevanjih. Če se v katerem koli podjetju počutite kot sami, si prizadevate za doseganje lastnih ciljev, je enostavno spoznati ljudi - za nekoga, ki verjame vase in v svoje moči, je to naravno. Kako se znebiti omejitve in sramežljivosti, videti svoj potencial?

Sreča, dobro počutje, zadovoljstvo iz preteklih let - ljudje v te koncepte vnašajo različne pomene. Upanja, težnje, življenjske izkušnje - ti dejavniki oblikujejo posameznikovo razumevanje tega, kaj potrebujete za svoje življenje. Obstajajo pa splošne, univerzalne strategije, ki ljudem omogočajo, da se sprijaznijo s seboj in svetom okoli sebe

"Zakaj me nihče nima rad?" - statistično to vprašanje postavlja 23% žensk, starih od 21 do 47 let. Osamljenost je postala zdravilo za strah pred opuščanjem: "Nisem izbrana, zato me nihče ne rabi." In razlog za brezbrižnost nasprotnega spola je preprost - nenaklonjenost ženske do sebe

Edinstvena vsebina je ključ do uspeha in razvoja vašega internetnega vira. Unikatna besedila visoko cenijo ne samo iskalniki na internetu, temveč tudi njegovo občinstvo. Ko ste napisali članek za kateri koli vir, ga lahko zaradi posebnih storitev in programov preverite glede njegove edinstvenosti

Model je primer besede, ki ima več pomenov. Ta izraz lahko označuje različne predmete, tako fizične kot abstraktne. Vse je odvisno od konteksta, v katerem se uporablja. Navodila Korak 1 Merilo je tridimenzionalna, včasih zelo natančna kopija predmeta, narejena, kot že ime pove, v zmanjšanem merilu

Ljudje so vse bolj navajeni, da svojih težav ne zaupajo prijatelju, temveč strokovnjaku - psihologu. Mnogi postopoma prihajajo do spoznanja, da je za reševanje notranjih problemov treba vključiti človeka, ki pozna psiho. Nekateri pa imajo še vedno težave, ko razmišljajo o tem, kako postaviti vprašanje psihologu

Ni vsak človek pripravljen na osebni posvet s psihologom, tudi če obstajajo resne težave. V družbi še vedno obstajajo močni stereotipi, po katerih je sramotno in kaže na to, da je človek bolan. A prvi korak lahko storite anonimno z uporabo interneta

Z razširitvijo komunikacije prek interneta se aktivno pokaže takšen pojav, kot je "trolanje". Moram reči, da skoraj vsaka velika skupnost pozna "trolanje" kot družbeni pojav, v katerem se odvijajo številne razprave. "

Najprej morate razumeti, da so temelji matematičnega mišljenja postavljeni v otroštvu. Zato morate začeti čim prej, ne čakati na sprejem v šolo ali manifestacijo posebnih matematičnih sposobnosti. Navsezadnje je matematika potrebna za razumevanje številnih znanosti in obvladovanje različnih poklicev

Naivnost je ganljiva lastnost majhnih otrok, ki še niso imeli časa, da bi dobro spoznali ta svet. Pri odraslem liku naivnost ni pomembna. Preveč navdušene in vtisljive narave, ki se z otroško preprostostjo ozirajo okoli, se v življenju srečujejo z določenimi težavami

Življenje je izmenjava vzponov in padcev, dobrih in slabih. Toda včasih se negativni dogodki dolgo prekrivajo. V tem primeru pravijo, da je v življenju zaživela črna žilica. Za uspešno premagovanje obdobja slabe sreče potrebujete pravo miselnost