Delovati naravno in naravno pred kamero je nekaj, česar se ni lahko naučiti, če ste nagnjeni k kompleksom. Vendar je naravnost tista, ki daje najboljše rezultate. Tu je nekaj treninga nepogrešljivo, vendar je mogoče vse: vaja vam bo omogočila, da se počutite svobodno.
Obožujte svoj videz, obnašanje in glas
Psihologi in scenski učitelji poudarjajo, da je glavni razlog, da so ljudje sramežljivi pred kamerami, pomanjkanje samozavesti in nezadovoljstvo s svojim videzom. Zato je vredno začeti z delom na lastni samozavesti. Zavedajte se, da izgledate odlično. Če je nekaj, s čimer niste zadovoljni, se potrudite. To je na primer urejenost in urejenost: med delom pred kamero bodo takšne stvari preveč opazne. Poskrbite, da boste vedno imeli popolno manikuro, odlično pričesko ter čista in urejena oblačila.
Doma se vadite nasmejani pred ogledalom. Preizkusite različne nasmehe in čustva. Poskusite spremeniti svojo držo, videti ležerno, navdušeno, srečno. Našli boste zanimive položaje telesa in mimiko, zapomnite si jih. Vaše telo med snemanjem je orodje, ki ga morate popolnoma obvladati. Iskren in odprt nasmeh je nekaj, brez česar igralec ali katera koli javna oseba preprosto ne more potekati.
Ples pomaga tudi verjeti vase in se spoprijateljiti s svojim telesom. Plesalci se ponavadi počutijo veliko bolj sproščene, prepričani so v svojo postavo in gibe.
Vadite
Potrebna je praksa, da se naučite ne samo, da se počutite sproščeno, temveč tudi, da lahko ustvarite želeni učinek. Občasno vas mora nekdo snemati, da boste lahko nato pregledali rezultat in ugotovili, kaj delate narobe, na čemer bi bilo treba delati. Vadba v kombinaciji z navado se lahko znebi kompleksov in katero koli osebo spremeni v profesionalca.
Sprva lahko prosite prijatelje in sorodnike, da vas posnamejo, lahko je kar koli: improviziran intervju ali vaja vaše "oddaje". Potem pa potrebujete storitve profesionalnega operaterja. Bistvo je v tem, da lahko dober kinematograf, tako kot dober fotograf, v vas vidi nekaj, kar najverjetneje ne bo prikazano na fotografiji, ki jo je posnel laik.
Ne pozabite na tečaje igranja. Tu se boste naučili osnov pravilnega držanja pred kamero. Ne zanašajte se samo na samostojno delo ali samo na tečaje, oboje morate kombinirati.
Če se želite naučiti, kako ostati pred kamero, ne zato, da bi nenehno nastopali kot igralec, ampak denimo občasno izvajali spletne seminarje, potem vam bo veliko lažje. Pred predavanjem vadite svoja predavanja, da ne boste brali z enega lista papirja. Pazite na svoje kretnje, izogibajte se nepotrebnim kretnjam, ne mešajte se s predmeti v rokah. Takšne majhne stvari vam lahko pomagajo obvladati tesnobo, vendar je najbolje, da to storite zunaj okvira.
