Ni vsak človek pripravljen na osebni posvet s psihologom, tudi če obstajajo resne težave. V družbi še vedno obstajajo močni stereotipi, po katerih je sramotno in kaže na to, da je človek bolan. A prvi korak lahko storite anonimno z uporabo interneta. Svoje vprašanje lahko postavite psihologu v spletu na posebnih omrežnih virih.
Navodila
Korak 1
O vprašanju, ki vas zanima, se lahko pogovorite na različnih spletnih straneh in forumih psihologov ali v skupnosti v "Live Journal". Preden izkoristite to priložnost, se prepričajte, da so glavni kontingent strežnika res psihologi z ustrezno izobrazbo in ne samo tisti, ki radi razpravljajo o težavah drugih. Preberite nekaj vprašanj in rešitev drugih ljudi, ki jih predlagajo strokovnjaki, razmislite, ali so vam všeč njihovi nasveti in način komunikacije.
2. korak
Registrirajte se na viru. Dajte si ime (prijava), vnesite geslo in e-poštni naslov. Če se odločite za vprašanje v LiveJournalu in ne želite razkriti svojega glavnega računa, ustvarite nov spletni dnevnik, ki ga kasneje ne boste več vodili.
3. korak
Opišite svojo težavo. Za razliko od "pravega" psihologa je malo verjetno, da bo strokovnjak na internetu iz vas izbral podrobne informacije, potrebne za njegovo delo. Delali bodo samo z informacijami, ki jih sami navedete. Podrobno opišite težavo, ne da bi manjkali podrobnosti. Primerno bo, če boste opisali svoje izkušnje: kaj točno ste čutili, kako dolgo je trajalo to čustveno stanje, ali ste v preteklosti že imeli primere, ko ste doživljali podobne občutke. Vse to lahko pomaga pri delu.
4. korak
Če vam odgovor ne ustreza, se ne smete prepirati s psihologom in dokazovati, da se moti v svoji presoji. Resnica ni vedno prijetna. Poleg tega ima lahko vsak strokovnjak svoje mnenje. Počakajte, kaj vam bodo povedali njegovi kolegi. V vsakem primeru je vredno reči »hvala« psihologu za spletno posvetovanje, za vašo pozornost in analizo prejetih nasvetov. V nekaterih forumih s posvetovanji je običajno tudi, da najboljše odgovore označimo s plusom ali drugim znakom, ki tvori oceno strokovnjakov. Dobro bo, če se na ta način zahvalite psihologu.
