Psihologija 2024, November

Ubogi ljudje pogosto obsojajo bogate, zavidajo jim. Nenehno govorijo o tem, zakaj so nekateri imeli srečo, da so se rodili v bogatih družinah, zdaj pa si lahko, ne da bi karkoli storili, privoščijo dobesedno metanje denarja. Takšni ljudje sami ne želijo vplivati na svoje življenje, lažje ležijo na kavču in razmišljajo o tem, kako slabi so vsi, kot da bi začeli nekaj početi in se tako programirali za revščino

Ker je vsako znamenje zodiaka edinstveno, bi moralo biti želja, ki temelji na njegovi simboliki. Potem se bo učinkovitost izvedbe bistveno izboljšala. Oven, Lev ali Strelec - simbol ognja Izberite si čas in temen kraj, da vas nihče ne moti

Pri vprašanjih meditacije zelo zaostajamo za državami vzhodnega in zahodnega sveta. Tam je ta poklic postal množičen trend in se danes izvaja v šolah, bolnišnicah, zaporih, pisarnah in drugih ustanovah drugačnega reda. Znanstveniki meditacijo preučujejo že desetletja, zdravniki jo priporočajo in mnogi jo izvajajo

Ko poskušate spremeniti svoj življenjski slog in vedno znova neuspešno, se pojavijo misli o nesmiselnosti kakršnega koli truda in lastni manjvrednosti. Ne hitite, da se označite za neuspeha. Bolje razumejte, kaj ovira vaš uspeh, kateri notranji in zunanji dejavniki blokirajo razvoj

Želja po razvoju inteligence ali "napumpavanju možganov" skozi zgodovino človeštva je navduševala misli ljudi. Kljub temu, da struktura možganov ni popolnoma razumljena, so empirično razvili številne tehnike, "kako postati pametnejši

Kaj je jeza? Čustveno stanje, v katerem oseba ne more nadzorovati negativne reakcije na dogodke ali razmere. Če takšni izbruhi čustvovanja niso redki, potem razmislite, kako se s tem spoprijeti. Koristno si je predstavljati, vendar je bolje, da se v trenutku jeze vidite s strani

V mnogih podjetjih pride čas, ko se delavec, ki je veliko časa služil v dobro podjetja, odloči spremeniti vrsto dejavnosti ali poišče drugo, bolj donosno ponudbo, verjetno od konkurentov. Iz takšnega zaposlenega ni vredno delati potencialnega sovražnika ali prekiniti vseh stikov z njim, tak človek lahko še vedno igra storitev ne samo v odnosih s človekom, temveč lahko pomaga tudi pri promociji podjetja

Človek je gospodar svojega življenja. Popolnoma je odgovoren za vse, kar se mu zgodi. Za svoje uspehe ali neuspehe je odgovoren sam. V našem življenju je veliko trenutkov, ki jih imamo za srečo ali slabo srečo. Toda bolj subtilno seveda zaznavamo trenutke slabe sreče

Kako slediti tistim stvarem, za katere drugi nimajo dovolj časa, kako slediti tistim, ki jih drugi nimajo časa doseči? Pogovorimo se o tem, kako vsakodnevna rutina vpliva na naše duševno in duševno stanje. Glavne sestavine so seveda hrana, spanje, seks, šport

Občutki strahu in panike vas lahko zahrbtno stisnejo v primež. In ni vseeno, kaj je povzročilo to čustvo: prihajajoči izpit, strašna diagnoza ali novice na televiziji. Moč in trajanje bosta seveda odvisni od številnih dejavnikov, vendar že samo dejstvo prisotnosti strahu in panike lahko znatno pokvari ne samo čustveno stanje, temveč tudi zdravje

Spremeniti svoje življenje ni enostavno. Mnogi, ki so to poskušali storiti, so se resno uprli. Spreminjanje navad ni enostavno. Novo življenje zahteva nov pristop k kakršnim koli stvarem, bolj razvito moč volje, pa tudi veliko notranjo željo

Samo pomislite, kako odvisni ste. Koliko vplivajo na vas sodelavci in šef? Ali je vaše razpoloženje odvisno od razpoloženja vaše žene in otrok? Pravzaprav je človek dobesedno prepleten z mrežo odvisnosti. Postopoma preneha delati kar koli zase in začne živeti za druge

Ni tako težko začeti imeti rad sebe. Veliko težje se je naučiti samopodobe. Tako boste lahko vedno ostali na površju in našli moč v vseh, tudi najtežjih situacijah. Ostaja le, da ugotovimo, kako se začnemo spoštovati. Vedno držite obljube

Biti normalen človek in biti "povprečen" ni isto. Normalen človek si prizadeva za svoje cilje, ima posamezne značajske lastnosti, svoj pogled na stvari. "Sredina" so ljudje, ki se ne razlikujejo od drugih. Nenehno biti v stanju "

Tehnika pomodoro je precej pogosta tehnika za izboljšanje vaše uspešnosti. Zahvaljujoč njej bo potek dela veliko bolj učinkovit. Kako deluje ta metoda upravljanja časa? Ta tehnika se imenuje tako, ker je njen ustvarjalec Francesco Cirillo prvotno uporabljal kuhinjski časovnik v obliki paradižnika za merjenje časa

Enkrat je enostavno narediti dobro dejanje. Veliko težje je vedno ostati prijazen, kljub spletkam, ki jih za vas gradi svet okoli vas. To znanost je mogoče razumeti do pozne starosti, ne da bi pri tem dosegli popolnost. Navodila Korak 1 Zjutraj se zbudite v dobri volji

Sanje imajo neverjetne učinke, odvisno od tega, kako se jim približate. Nekateri lahko lastnika navdihnejo, drugi pa jim ne dovolijo, da se osredotočijo na vsakdanje zadeve in se spremenijo v obsesije. Pa vendar, tudi najbolj nerazložljive sanje človeku dajo energijo, da si prizadeva za nove višine

"Če želite spremembe v prihodnosti, spremenite to v sedanjost." - Mahatma Gandhi. Utrujen sem od svojega starega življenja, polnega žalosti, sebičnosti, teme in zavisti. Začenjam novo - veselo, bistro in živahno življenje. Navodila Korak 1 Oblikovanje problema Če ste se tako kot jaz naveličali sivega vsakdana, s kopico težav in pomanjkanjem časa, potem moramo narediti prvi, a zelo pomemben korak

Kljub vsem nasprotjem se ženski in moški lik odlično dopolnjujeta. Vendar se neredko zgodi, da si moški prizadeva, da bi se izognil poroki, medtem ko žensko zanima ustanovitev družine. Zato je pomembno, da temeljimo na psihologiji in ne na predpostavkah, da bi končali s srečno zvezo namesto z vojno spolov

Tempo sodobnega življenja je tako visok, da postane problem stalnega pomanjkanja časa zelo nujen. Da ne bi povsod postali večno hitra in pozna oseba, je vredno delati na vprašanjih samoorganizacije in nadzora. Glavni razlogi za nenehno pomanjkanje časa Točnost, umirjenost, odgovornost so lastnosti, ki jih cenijo ne samo delodajalci, temveč tudi družinski člani, prijatelji, sodelavci itd

Optimizem je ključ do vsakodnevne dobre volje. Prav to je tisto, kar vsak človek potrebuje za dolgo in srečno življenje. Žal pa vsak trenutek ne more uživati. Naučimo se skupaj, da bo naše življenje zanimivo in razburljivo! Navodila Korak 1 Vsak dan je kot praznik Uživajte v sončnem jutru, hvala Bogu za nov dan in priložnosti, pozdravite svoje najdražje, jih objemite, dajte košček topline, uživajte v vsakem trenutku, ki ga živite

Vse ženske niso popolnoma zadovoljne s svojim videzom. Mnogi so prepričani, da morajo vsekakor nekaj spremeniti v svojem telesu. Kako se naučiš imeti rad takšnega, kot si? Navsezadnje je ena glavnih skrivnosti privlačnosti pozitiven odnos do sebe

Prizadevanje za enotnost je lahko upravičeno le, če se skupaj z njim nenehno razvijate in izpopolnjujete. Vendar pa ženske, ki znajo biti drugačne, pogosto postanejo bistveno uspešnejše od tistih, ki se izogibajo spremembam. Navodila Korak 1 Ne bojte se spremeniti

Svetovni nazor je skupek človeških idej o svetu. Vključuje različne poglede, izjave, načela in vrednote, opisuje pa tudi človekovo mesto v življenju, njegove perspektive. Vse to je običajno določeno v otroštvu, nato pa le dopolnjeno z novimi znanji in spretnostmi

Če želite biti proti zlu, se morate zavedati pogojev, v katerih vsak navaden človek postane zloben. Priznani psiholog Philip Zimbardo je v svojem govoru o TED govoril o psihologiji zla in psihologiji junaka. 3 dejavniki, ki vplivajo na zlo Če želite biti proti zlu, morate vedeti, pod kakšnimi pogoji se zlo pojavi

Nekatere pomanjkljivosti lahko ovirajo polno, srečno življenje. Če ste odločeni, da se boste rešili pomanjkljivosti, ki jih vidite pri sebi, začnite delati na sebi. Potrebno - papir; - pisalo Navodila Korak 1 Odločite se za podlago, s katero boste sodelovali

Že od otroštva smo kaznovani zaradi izražanja negativnih čustev in nas spodbujajo, da smo poslušni udobni otroci. Mnogi kot odrasli še naprej nosimo masko dobrega dekleta, pozabljajoč na svojo psiho. Toda od tega je odvisno naše zdravje in kakovost življenja na splošno

Lenoba ni motor napredka, ampak najbolj uničujoča človeška lastnost od vseh. Prav ona je ovira na poti do uspeha, ne dovoli športa, moti delo. Kaj je tam! Domovi, v katerih prevladuje lenoba, so umazani in neprijetni. So dnevi, ko želite biti leni

Mnogi ljudje dobijo velik stres, ko se naučijo nastopati pred občinstvom. Zaradi tega večina govorcev z določenimi psihološkimi fobijami pogosto zamenjuje besede, uporablja napačne informacijske koncepte in se na odru obnaša precej nerodno. To človeka predstavi v zanj najbolj neugodni luči in mu na koncu uniči ugled

Moč volje je notranje orodje, ki nam pomaga, da se spoprimemo z življenjskimi težavami in nam omogoča, da se iz zmagovalnih težav povzpnemo tudi iz najtežjih situacij. Toda na žalost moč volje v nas ni vgrajena že od rojstva, zato bi jo morali nenehno razvijati in izboljševati, da bi postali resnično močna in samozavestna oseba

V čem so uspešni ljudje drugačni? Zakaj jim uspe doseči vse, kar si želijo, medtem ko vsi ostali ne morejo ugotoviti, kako vse narediti pravilno? Predstavljamo vam 4 skrivnosti uspešne osebe. Na začetku je vse težko Potem ko so porabili veliko časa za reševanje majhnih in majhnih problemov, lahko ljudje zamudijo ali pozabijo na nekaj resnično pomembnega in zahtevanega reševanja

»Zahtevam, da me spoštujejo!« V šezanju kriči novi šef, čigar ukazi se ne izvajajo. Brez avtoritete je nemogoče voditi ljudi in samo posvetiti ustrezno pozornost svoji osebi. Ponujamo več tehnik, ki bodo podrejenim omogočile, da vas bodo cenili

Verjetno vsi poznajo občutek, ko lenoba dobesedno zavije in zatre voljo do kakršnega koli dejanja, otopi občutke in čustva. Še posebej lenoba "uspeva" v jesensko-zimskem obdobju. Kako se spoprijeti z napadi lenobe? Lenoba je ena od običajnih človekovih stanj

Če človeka postavite pred dejstvo, to pomeni, da ga obvestite o nekem zaključenem dogodku. Najpogosteje ima ta stavek negativno konotacijo, ker na tak dogodek ni več mogoče vplivati in je malo verjetno, da bo mogoče kaj spremeniti. Navodila Korak 1 Včasih je težko soočiti druge z dejstvom, še posebej bližnje in drage ljudi

Vsak človek bi moral imeti življenjski namen. Spominja na to, kaj je dosegel in kakšnih višin še ni dosegel. Morda se vam zdi, da je cilj povsem nepotreben, ni pa. Spodbuja vas, da osredotočite svojo moč, energijo in čas, da dosežete zastavljeni rezultat

Pogosti prepiri in škandali lahko uničijo tisti krhki in dragoceni občutek, ki mu pravimo ljubezen. Veliko lažje je slediti svojim čustvom in temperamentu ter razviti konflikt, veliko bolje pa se je naučiti, kako obvladati nerazumne impulze in ne izgubiti bližnjih

Prvi zmenki, poljubi, polnočni pogovori - kakšne trepetajoče občutke napolni čas, ko se zveza šele začne. Zdi se naravno, da vsako izbrano minuto preživiš z izbranko, preostali čas pa misliš samo nanj. Z leti postane ljubljeni moški skoraj drag, a … nekaj mu manjka

Da bi dosegli kakršne koli cilje, morate ohraniti raven motivacije. Za podporo lahko zaprosite trenerje. Lahko pa se tega naučite tudi sami. Postopek ni hiter, vsekakor pa se splača. Ključ za razvoj spretnosti je v njenem imenu. V besedi se skriva pomen:

Ko pride kriza zrelosti, kaj postane razlog in kako lahko ženska preživi to težko starostno obdobje. Obstaja sindrom praznega gnezda. Z njo je povezana kriza zrelosti. Ženska je vedno navezana na svoje otroke. Zelo jih ima rada. Vsaka ženska se počuti osebno odgovorno za to

Včasih se zdi, da v življenju ni ravnovesja, veselja, sreče. Če želite nekaj več, bolj kakovostno v svojem življenju, poskusite delati na sebi v različnih smereh. Telo Ne pozabite, da je vaše splošno počutje odvisno od vašega zdravstvenega stanja