Psihologija 2024, November

Mnogi vedo, kdo so ekstroverti. Vendar je to znanje nekoliko stereotipno in primitivno. Kaj pa, če to vrsto poglobljeno razmislimo in v jeziku psihologije razložimo nekatere točke? Razmišljanje kot takšno temelji na informacijah iz subjektivnih virov in na objektivnih podatkih, ki jih zaznavamo čutno in prehajamo skozi zavedanje

Samokritičnost je zavestna ocena lastnih zaslug in karakternih lastnosti kot osebe. Izraz samospoštovanje je enak pojmu samokritičnosti. Imata tesne odnose, saj eno izhaja iz drugega. Samokritika izhaja iz samopodobe. Samokritičnost je vrednota, ki je nimajo vsi in je vsi ne znajo uporabiti

Nesmiselno in nekoristno je očitati se in očitati si napake. Krivda za napačen korak lahko dolgo živi v človekovem srcu in ovira uživanje življenja. Drugi pristop je bolj konstruktiven: naredite ustrezne zaključke in nato izpustite situacijo

Meditacija v naš notranji svet vedno prinese harmonijo in veselje. Preprosto se sprostite, prilagodite se spokojnosti in se prepustite toku. Navodila Korak 1 Najprej morate napolniti kopel, ji dodati morsko sol, aromatična olja, prižgati sveče in vklopiti mirno glasbo

Ni lenuhov, samo nekdo je bolj podvržen njegovemu vplivu, nekdo pa manj. Lepo bi bilo biti len, če ljudem ne bi bilo treba organizirati življenja, dobiti hrane, vzdrževati udobja v hiši itd. V življenju se mora vedno zgoditi kaj zanimivega, saj za to človek živi

Nezadostno spanje ali slaba volja lahko prispevata k letargiji in zaspanosti. Kontrastni tuš ali sprehod na svežem zraku bo pomagal obvladati šibkost, obnoviti moč in moč. Kateri pa so drugi načini za razvedrilo? Navodila Korak 1 Več svetlobe

Po sedmih mesecih nosečnosti, med katerimi ste morali zgodaj vstati, trdo delati in včasih postati živčni, si zaslužite pravico do malo predaha. Navsezadnje se vam bo delo v vašem podjetju v primerjavi s trikom, ki se bo začel s pojavom otroka, zdelo pravljica

Nemogoče se je izogniti staranju telesa, vendar je ta proces mogoče ustaviti, upočasniti. In prej ko se začnete boriti s starostjo, večje so vaše možnosti za uspeh. V tem primeru je treba upoštevati tako najnovejše dosežke na področju zdravstva in lepotne industrije kot tudi psihološki odnos

Mnogi ljudje se vsak dan srečujejo s težavo slabe volje. Razlogi za to so lahko različni in nihče se ne more zavarovati pred začasnim padcem razpoloženja in posledično moči. Sploh ne pomeni, da morate slediti zgledu slabe volje. Čeprav začasni blues pusti svoj pečat na čustvenem stanju osebe, lahko to situacijo spremenimo na veliko načinov

Jesen je sezona dežja, kratkih dni in slabe volje, kot mnogi verjamejo. Zvečer je že tako enostavno, da se ne odpravite na sprehod in ne razmišljate, kaj narediti doma. Če pa poskusite, boste opazili, da jesen ni nič slabša od poletja. Navodila Korak 1 Jeseni vročina ne bo več motila

Sprostitev ali sprostitev je koristna veščina, ki pomaga uravnavati vaše čustveno stanje in hitro okrevati. Ko obvladate sprostitveno tehniko, se lahko naučite bolje čutiti svoje telo, kar pomeni - bodite bolj pozorni na njegove potrebe. Tehnika postopne sprostitve je sestavljena iz zaporednega napenjanja in sproščanja različnih mišičnih skupin

Ločitev je v naši družbi dokaj pogost pojav. Če otrok ostane iz prvega zakona, mora biti vsa nadaljnja komunikacija z nasprotnim spolom zelo previdna. In če razmerja pred otrokom nima več smisla skrivati in se nameravate poročiti, potem morate otroka pripraviti na srečanje z nekom, ki vam je blizu, a mu je popolnoma tuj

Poglejmo psihologijo z druge strani, s finančne. Danes je to najpomembnejša tema, saj danes lahko kupite skoraj vse za denar. V psihologiji je zelo zanimiv oddelek, ki se imenuje - psihologija denarja. Ta odsek je bil ustvarjen za proučevanje sprememb v psihi in vedenju na splošno osebe, ki z njo komunicira, njenega odnosa do denarja

Obstaja veliko lastnosti, ki jih edinstveno štejemo za vodstvene lastnosti. Če si prizadevate postati resnično uspešni, jih je preprosto treba razviti. Obstaja 10 osnovnih lastnosti vsakega vodje. Navodila Korak 1 Diskretnost

Le malo ljudi ima vodstvene lastnosti od rojstva. Vendar že dolgo obstaja veliko metod, ki vam omogočajo razvoj psihologije vodje. Da bi dosegli rezultat, je dovolj, da jih preprosto uporabite v življenju. Spremenite se. Razviti morate vodstvene lastnosti, a hkrati ostati sami

Koncentracija vam omogoča znatno povečanje učinkovitosti katerega koli izvedenega dejanja. Samo predstavljajte si, da lahko dosežete enak rezultat dvakrat ali celo trikrat hitreje. Toda za to morate vedeti, kako izboljšati koncentracijo. Za izboljšanje koncentracije so vzhodni modreci uporabljali meditacijo

Vsak lahko postane junak. Philip Zimbardo je za TED povedal, kako ubrati "junaško pot". Philip Zimbardo, slavni socialni psiholog in avtor "zaporniškega eksperimenta", pravi, da je enostavno postati junak. Junak je navaden človek, to sva ti in jaz

Lenoba je lastnost, ki je značilna za vsakega človeka. Lenoba nam zelo pogosto preprečuje, da bi postali bogati in slavni ter uspeli v življenju. Kako ravnati s to kakovostjo? Navodila Korak 1 Da ne naredim ničesar. Neaktivnost vam bo pomagala v boju proti lenobi

Če imate srečo, se vsi vaši uspehi podvojijo, stroški pa se opazno zmanjšajo. Nosi vas val sreče, odmevate s svojimi dejanji in vse teče čim bolje. Toda od kod to in kako postati srečen, če prej niste imeli sreče? Navodila Korak 1 Ne izgubite upanja, da boste našli svojo srečo

Včasih je težje govoriti z ljubljenim, kot pa sumiti na njegovo nezvestobo. Toda pravilno in pravočasno zastavljeno vprašanje o izdaji lahko reši odnose, se znebi ljubosumja in prepirov. Varanje je kamen spotike mnogih parov. In če poskusiti ujeti partnerja ni tako težko, potem je pogosto neposredno vprašati

Precej pogost pojav - "lep in osamljen." Vprašanje "zakaj tako" ne postavljajo samo lepote. Vse zanima, kaj je v "njej" in zakaj ostaja sama. Pogosto zanimanje izzovemo ne zaradi občutka krivice, da je lepa in osamljena, temveč zaradi misli, "

V sodobni družbi so zahteve človeka do sebe visoke. A kako ne bi pretiravali, da bi samozavest ostala v pozitivni smeri? Kako lahko znižate lestvico zahtev zase in na tej poti ne izgubite moči? Življenje je ciklično in normalno je, da se ljudje včasih počutijo neumestno, nezadovoljno, nato pa od nikoder - energije, moči in navdiha

Skoraj vsaka druga oseba se počuti nerodno in neprijetno, ko se giba v krčih plesa. Vendar pa vsi ne morejo premagati tega neprijetnega trenutka in pozabiti na vse, uživajoč v ozračju. Ta problem je trenutno zelo nujen, tudi med osvobojeno mladino

Vsak človek na življenjski poti ima osebnosti, ki ostanejo v njem za nedoločen čas. Vendar se vsi sprašujejo, za kakšno prijateljstvo gre? Resnično ali za nekaj časa? Poskusimo to podrobneje razumeti in ugotoviti, kako prepoznati prave in zveste prijatelje

Vsaka samica želi biti moškim všeč. In to ni presenetljivo. Občudoviti pogledi vam lahko pomagajo, da se počutite bolj samozavestne in povečajo vašo samozavest. Da bi dosegli svoje majhne sanje, morate vedeti nekaj preprostih skrivnosti. Najprej seveda vsi pogledajo na videz in cenijo privlačnost postave

Najprej določimo pojem "vera". To ni zgolj lahkovernost, tj. težnja, da verjamete nedokazano ali samo zato, ker resnično želite verjeti v to. Če želite pridobiti resnično vero, morate poznati osnovne resnice, biti seznanjeni z dejstvi in sprejeti tudi tisto, kar ta dejstva pričajo

Nenaklonjeni najdemo na poti vsake osebe. Radi izprašujejo njegove potenciale, se mu smejijo in mu včasih odkrito poskušajo škodovati. Vendar pa lahko vedno najdete učinkovite načine za spopadanje z njimi. Prepoznavanje nenaklonjenih Preden se začnete boriti z nenaklonjenimi osebami, jih morate prepoznati

Katera oseba se v življenju vsaj enkrat ni srečala z lenobo? Zgodi se, da je zelo treba takoj narediti nekaj pomembnega in nujnega, vendar se neka neznana sila ustavi in prisili, da se prepusti brezdelju. Nekateri psihologi pa trdijo, da ni lenuhov, obstajajo ljudje, ki nimajo namena

Kdor v otroštvu ni rekel: "Jaz sem zadnja črka v abecedi", je moral odrasti kot samozavesten človek. Večina je bila vzgojena drugače, zato sodobne ženske nenehno iščejo pomanjkljivosti v sebi in skorajda ne sprejemajo svojih vrlin

Po spletu kroži veliko seznamov, ki predpisujejo, kaj mora ženska vedeti in početi v določeni starosti. Tega je v čast svojega 36. rojstnega dne napisala kanadska publicistka Megan Murphy. V nasprotju s številnimi drugimi vsebuje res pomembna dejstva, ki jih je treba upoštevati

Če se želite naučiti nekaj zapomniti, se morate biti sposobni koncentrirati. V sebi boste morali odkriti nove lastnosti. Delajte na sebi in razumeli boste, da si zapomniti prebrano ni tako težko. Ko moraš začeti z delom ali študijem, moraš trenutno pozabiti na nepomembno

Ko začnemo odraščati in se uveljavljati, je tako lepo reči "ne!" na zahteve staršev. Zanikanje pušča naše ustnice brez prisile, seveda, kljub volji odraslih. Zakaj potem, ko odrastemo, se osamosvojimo in smo odgovorni za svoje besede in dejanja, vedno težje govorimo negativno, tudi do neznanih ljudi?

Mnogi ljudje težko vstanejo zjutraj in to prebujenje se za cel dan spremeni v negativno. Položaj poslabša začetek jeseni in zime, ko se ohladi in pozno zori. A v resnici lahko tudi prekaljene "sove" jutro začnejo v dobri volji, če upoštevajo nekaj pravil

Vsako dekle sanja, da bi bil njen zakon dolg, brezskrben in srečen, poln ljubezni, strasti in spoštovanja drug do drugega. Prej ali slej pride trenutek, ko mlade dame zajame strah in se sploh nikoli ne poročijo. In da prijatelji in sorodniki ne bi ogovarjali za njihovimi hrbti, je edini izhod poročiti se vsaj z nekom

Zgodilo se je, da v preteklosti ljudje iz generacije v generacijo prenašajo del svoje komunikativne in folklorne kulture. Tudi v starih časih so starodobniki prihodnost dediščine ali kneževine določali po vremenu. V sodobnem svetu lahko vraževerje in predsodke obravnavamo na različne načine

Včasih si želite resnične spremembe. Za nekatere se življenje spremeni v rutino, ki je dolgočasna in ne prinaša veselja. Za druge je nasprotno vsak dan napolnjen z bogatimi in zanimivimi dogodki, vendar to ni ravno tisto, kar bi si želeli. Takšnih trenutkov ne smete prezreti, bolje je takoj začeti drastične spremembe v življenju

Želite nekaj spremeniti v svojem domu, a česa ne razumete? .. Pridobite mačko. Navaden sledek sled in življenje se bo začelo spreminjati pred našimi očmi. 1. Podjetje. Mačka je družabna, pozorna, igriva žival. Pri mački ni več osamljenost, temveč zavestni proces komunikacije:

Veliko ljudi ima v svojem okolju prijatelja ali znanca, ki v življenju zlahka uspe. Takšni ljudje se imenujejo "srečni". Zdi se, da vse okoli njih prispeva k njihovemu uspehu. Pogosto se zdi, da se ne trudijo doseči rezultata, da se povsem po naključju znajdejo ob pravem času in na pravem mestu in vse, kar se zgodi, jim gre v prid

Včasih se zdi, da vaše življenje ni več v vaši lasti - družina, služba in druge obveznosti ga tako absorbirajo, da včasih ne razumemo, kje čas izgine! Ni presenetljivo, da se mnogi začnejo počutiti, kot da življenje mine in ne vedo, kaj storiti glede tega

Hrup zunaj oken, nenehni pogovori in ves čas nekdo skuša odvrniti pozornost - saj vse to včasih moti in moti. Zmogljivost upada zaradi nepazljivosti. Če ste seznanjeni s to situacijo, morate nujno nekaj spremeniti, preden postane slaba navada