Ni lenuhov, samo nekdo je bolj podvržen njegovemu vplivu, nekdo pa manj. Lepo bi bilo biti len, če ljudem ne bi bilo treba organizirati življenja, dobiti hrane, vzdrževati udobja v hiši itd.
V življenju se mora vedno zgoditi kaj zanimivega, saj za to človek živi. In ležanje na kavču je ravno nasprotno od tega dejanja. Oseba potrebuje aktivnost. Toda na žalost to dejavnost pogosto ovira lenoba.
Motivacija proti lenobi
Motivacija ne pomeni le velike priložnosti. Če ste leni, da bi kaj naredili, pomislite na slabe posledice, ki vas čakajo, če primera ne dokončate. Strah pred poslabšanjem človeka spodbudi k boljši kot nejasni in oddaljeni možnosti za boljše življenje.
Odpravljanje vzrokov lenobe
Zgodi se tudi, da lenoba sploh ni lenoba, temveč strah. Ljudje odložijo naloge, ki se jih bojijo opraviti.
Samo predstavljajte si, da se morate z nadrejenimi dogovoriti za nekatera vprašanja, povezana z vašim projektom. Toda zelo se bojite iti k njemu, ker se obnaša agresivno. Zato se zaključek projekta odloži do boljših časov pod geslom "Prelena sem."
Zdaj pa se soočite z resnico in si ne očitajte, da ste leni. Še bolje, poskusite ugotoviti, kako stopiti do šefa, da vas ne bo kričal. Morda do konca tedna, pred vikendom, postane mehkejši. Pravilno preživite leni čas - poiščite rešitev problema.
Koncesija kot vzrok za lenobo
Obstajajo taka nezaželena dejanja, ki imajo odlične "spremljevalce lenobe". Ste leni za obisk fitnes kluba, raje se boste zavili v odejo, spili kavo in žemljice ter gledali televizijo. Toda doma je gledanje televizije dolgočasno, v klubu pa prijatelji in zabava. In zdravstveno stanje po telovadnici je prav super! Poskusite se prilagoditi prijetnim trenutkom, ki jih lahko dobite pri katerem koli poslu. In vse neprijetne malenkosti - slabo vreme ali lenoba - naj bodo le prisotne. Človek vedno izbira. Nekaj je v ospredju, nekaj v drugem. Zato žrtvujte vse za prijetne trenutke.
Samoorganizacija za odpravo lenobe
Oseba je lena, saj ne ve, s katere strani bi se lotila te zadeve. Metode samoorganiziranja so odlične v boju proti lenobi. Če že razumete, da bo zadeva še naprej prestavljena pod geslom "popolnoma len", poskusite to nalogo razbiti na majhne korake. Te korake zapišite na papir, naredite prvi korak in ga prečrtajte.
Prvič, konkreten akcijski načrt vam bo pomagal, da se osredotočite, in naloga se ne bo več zdela tako težka.
Drugič, s tem trikom z izčrpavanjem se boste počutili kot heroj s številnimi drugimi koraki.
Dokončanje majhnega dela postopka je velik korak k dokončanju celotne naloge. Pohvalite se, da ste zaključili in z zadovoljnim delom nadaljevali, v upanju, da boste prečrtali naslednji korak.
Nastopanje v boju proti lenobi
Glavni razlog za lenobo je pomanjkanje zanimanja. Konec koncev, če človeka pečejo oči in obstaja velika želja, da nekaj naredi, se ne bo spomnil takega pojma, kot je "lenoba".
Na primer, stanovanja sploh ne želite počistiti, ampak morate. Predstavljajte si, da igrate vlogo v filmu in ste dobili vlogo služkinje. Lahko si predstavljate, kako bi igrali to vlogo, lahko se celo primerno oblečete, popolnoma vstopite v sliko. To je tvoja pravica. Glavna stvar je rezultat!
Če se nekaterih stvari lotiš kot igra, lahko ne le premagaš lenobo, ampak te dolgočasne naloge spremeniš v vznemirljive in zanimive. Navsezadnje ni vsak dan priložnosti za igro. Nenehno obkrožen s skrbmi, pomembnimi zadevami.
