Včasih se pojavi situacija, ko se je treba posvetovati s psihologom. Danes na tem področju deluje veliko strokovnjakov. Zelo pomembno je, da poiščemo res dobrega psihologa, ki lahko učinkovito pomaga pri reševanju nastalih težav.
Če se bojite, da bi naleteli na amaterja ali prevaranta, bodite pozorni na izobrazbo psihologa. Dogovorite se za strokovnjake, ki delajo v priznanih psiholoških centrih. Ko se prijavlja za delo v takih organizacijah, se s prosilcem pogovarja izkušen psiholog. To omogoča izključitev kandidatov z nizko stopnjo izobrazbe že v izbirni fazi.
Kaj iskati
Bodite pozorni na priporočila prijateljev. Če so vaši bližnji uspešno rešili osebne težave, jih prosite za kontaktne podatke strokovnjaka. Osebni vtis psihologa je zelo pomemben. Pogovorite se s strokovnjakom. Odločite se, ali mu zaupate. Vam je všeč obnašanje, glas in obraz psihologa? Se vam zdi, da vam ta strokovnjak lahko pomaga? Se boste lahko z njim pogovorili o svojih osebnih težavah? Če ste na ta vprašanja odgovorili pritrdilno, se lahko varno prijavite na terapijo.
Dober psiholog ne bo dal priporočil. Takoj bo rekel, da vam lahko samo pomaga in ne reši vseh težav namesto vas. Če se med prvo sejo počutite okorele, je v redu. Med terapijo ste lahko jezni na svojega terapevta. In tudi to je v redu. Psiholog vam lahko postavi boleče vprašanje. Povejte strokovnjaku, če se počutite jezni, jezni nanj. Ne odmikajte pogovora. Povejte strokovnjaku, da se težko pogovarjate o tej temi.
S katerim psihologom se ni vredno ukvarjati
Pustite terapevta, če se začne spogledovati z vami. Vljudnost, namerno dotikanje bi vas moralo opozoriti. Specialist je dolžan upoštevati določena pravila. Psiholog plača za izvedbo sej. Če je seja brezplačna, se lahko počutite zadolžene. Takšni občutki vam ne bodo pomagali, da se znebite kompleksov. Storitve izkušenega psihologa so lahko precej drage. Ni priporočljivo prihraniti denarja. To ni tako.
Posvet je lahko stresen. Pristojni strokovnjak to zelo dobro ve. Psihologa med seanso ne bi smeli motiti, hoditi ven, klicati. Oseba nima pravice, da bi jo poklicali kot usposobljenega strokovnjaka, če stranke niti ne posluša. Če psiholog daje kategoričen nasvet, potem pustite takega "specialista". Na vas je, da se odločite, kaj in kako boste počeli v svojem življenju. Psiholog vam mora pomagati razumeti sebe. Nima pravice nakazovati, dajati kategoričnih postavitev.
