Samokritičnost je zavestna ocena lastnih zaslug in karakternih lastnosti kot osebe.
Izraz samospoštovanje je enak pojmu samokritičnosti. Imata tesne odnose, saj eno izhaja iz drugega. Samokritika izhaja iz samopodobe.
Samokritičnost je vrednota, ki je nimajo vsi in je vsi ne znajo uporabiti. Nekateri se kritizirajo vsak dan in neutemeljeno, hkrati pa ne opazijo in ne prepoznajo resničnih težav. Samokritičnost takim ljudem samo škodi.
Včasih težave s samokritiko prihajajo že iz otroštva. Ko so starši, seveda iz pozitivnih motivov, nehote znižali samozavest svojih otrok, kar se je kasneje odrazilo v njihovi prihodnosti. Na primer neupravičena pričakovanja, ko so starši s kritiko omalovaževali otrokovo samopodobo. Glavna stvar tukaj je, da ne prečkamo določenih črt.
Samokritičnost sama po sebi ni slaba človeška lastnost. Pomaga trezno oceniti svoja dejanja, dejanja, prepoznati storjene napake s poznejšim ciljem njihove odprave. Lastnik samokritičnosti je uspešen pri samorazvoju in samoizpopolnjevanju.
A vse bi moralo biti zmerno! Samokritičnosti ne morete pripeljati do norosti in se izčrpati s kritiko. To prinaša znatno škodo tako naši psihi kot zdravju na splošno.
Ljudje, ki imajo zelo nizko samopodobo, po svojem stanju privlačijo enake polaritete, ki nosijo negativne. Vsaka napaka in napačno dejanje je dokaz njihove lastne neuspešnosti kot osebe. Tako smo ljudje pesimistični. Prepričani so, da nimajo pozitivnih lastnosti. Pri njih se razvije pretirana samokritičnost in to stanje je posledica nizke samozavesti.
Vsaka oseba ima številne slabosti. Sleči masko in pokaži svoje prave barve. Ne morete se idealizirati. Oseba, ki v sebi najde slabo stran, se začne ukvarjati s samokritiko. Kritizirati se pomeni, da se povezujete z idealom. Zaradi pretirane samokritičnosti se vam poslabša razpoloženje, poslabša zdravje, kar lahko vodi v depresivno stanje. Od idealizacije se morate odmakniti. Ta izjava ne pomeni, da vam ni treba delati na sebi in stremeti k popolnosti, ravno nasprotno, ko ste manj goreči, je cilj lažje doseči.
Samokritičnost ni sposobnost, da se ne sprejmemo. To je rešilno sredstvo, ki nam pomaga popraviti napake. Daje nam začetek, da se spremenimo na bolje.
