Ko začnemo odraščati in se uveljavljati, je tako lepo reči "ne!" na zahteve staršev. Zanikanje pušča naše ustnice brez prisile, seveda, kljub volji odraslih. Zakaj potem, ko odrastemo, se osamosvojimo in smo odgovorni za svoje besede in dejanja, vedno težje govorimo negativno, tudi do neznanih ljudi?
Življenje v družbi nas sili k iskanju skupnih točk z različnimi ljudmi, sklepanju kompromisov, odpuščanju. Z zavrnitvijo se bojimo, da bi koga užalili. Ampak vseeno, stopiti na grlo lastni pesmi in si povzročiti neprijetnosti v korist svojih prijateljev ni vredno in pogosto je preprosto neumno.
Na primer, v službi že imate blokado, kolega-prijatelj pa joka, da mu dokončate projekt, saj ima višjo silo: otrok je bolan, zob je zlomljen ali so prišli gostje. Ali pa ga prijatelj s solzami prosi, naj ga za nekaj ur pelje z avtom, da ponoči popelje taščo s postaje, saj je njegov avto na popravilu. Nikoli pa ne poznate takih primerov, ko se neradi strinjate, čeprav vaše črevesje kriči "ne". Ne dovolite, da drugi izkoristijo vašo zanesljivost!
Naučiti se jasno izražati svoje stališče in ne dajati nepotrebnih razlogov za upanje je lažje, kot se zdi. Poleg tega bo lažje tako za vas kot za tiste okoli vas.
Nasvet 1. Če vam je neprijetno izpolniti prošnjo nekoga, takoj recite "ne" in ne dajte upanja z besednimi zvezami "bomo videli", "morda", "mogoče" itd. Ne pozabite pojasniti razloga za zavrnitev. Poleg tega je bolje, da si ne izmišljujete izgovorov, saj bo vaš vlagatelj zlahka slišal zmoto. Če vaš prijatelj prosi za gumijasti čoln za ribolov in se zadnjič spomnite, da vam ga je vrnil nedokončanega, potem odkrito recite, da ga morate zavrniti, ker vam ni všeč njegov nepreviden odnos do stvari drugih ljudi.
Nasvet 2. Poskusite ponuditi alternativno rešitev ali pa skupaj poskusite najti skupni izhod iz situacije. Vas je poklicala sestrična iz drugega mesta, ki se je soočila z dejstvom, da prihaja v vaše mesto za en teden in namerava živeti v vaši "odnuški"? In v resnici je nimaš rada niti brez skupnega življenja. Takoj povejte, da vas bo osramotila, ponudite možnost s dačo ali hostlom, kamor jo lahko odpeljete in pomagate z vsem, kar potrebujete.
Nasvet 3: Če osebo še vedno užalite z zavrnitvijo, poskusite iskreno spregovoriti o svojih občutkih in motivaciji, da niste dolžni delati tistega, kar vam ni všeč, in vam povzroča nelagodje. Zagotovo bo vaš nasprotnik situacijo razumel.
Resnično moraš biti sposoben reči ne. Včasih je lahko težko. Ampak ne posegajte vase, da ne bi koga užalili.
