Zavrnitev je najpogosteje neprijeten trenutek v življenju. Zavrnitev lahko človeka močno razburi, odneha, postane razočaran nad sabo. Vse to je precej težko preživeti, vendar lahko. In prej ko to obdobje pretečete, prej se bo vaše življenje vrnilo v običajno pot.
Potrebno
novo delovno mesto, telovadnica
Navodila
Korak 1
Nehajte se obtoževati in v sebi iskati namišljene napake. Ne obupajte. In če se nenadoma kaj zalomi tako, kot ste želeli, se svet ne bo podrl. Če ste na primer na delovnem mestu zavrnjeni, tega ne jemljite osebno. Za vsako delovno mesto obstaja posebna konkurenca. Če vam tokrat ni ustrezalo, vas kaj ovira, da naslednjič ne boste postali ustrezen kandidat? Če je oseba, ki je blizu vas, zavrnila, potem iskanje pomanjkljivosti pri sebi ne bo pomagalo vzroku, ampak bo samo še poslabšalo skrbi.
2. korak
Namesto da bi se motili z zamanimi obtožbami, je bolje, da se takoj vprašate, zakaj ste bili zavrnjeni. Vse trditve vzemite z glavo, pomislite, če se z njimi strinjate. In poskusite prilagoditi svoje vedenje na podlagi pojasnil, ki ste jih prejeli.
3. korak
Ko zaslišite »ne«, ne bodite razočarani nad sabo. Pomislite na nekaj lepih trenutkov v življenju, na nekaj, zaradi česar ste ponosni nase. Samozavest je ena od sestavin uspeha.
4. korak
Če ste bili zavrnjeni, pomislite, ali resnično potrebujete tisto, za kar ste si prizadevali: je to res prava oseba, to prosto delovno mesto je tako nenadomestljivo, ali to podjetje potrebuje vašo idejo itd.
5. korak
Kakorkoli že, vse obravnavajte kot neprecenljivo izkušnjo. Neuspeh je eden od virov te izkušnje. Prepričajte se, da vam ni treba pričakovati neuspeha, ne pripravljajte se na najhujše, ampak upajte, da se bo vse izšlo. Vsak izid obravnavajte kot pozitiven. Tudi če ste bili danes zavrnjeni in ste spoznali svoje napake, vas jutri ne bodo mogli zavrniti.
6. korak
Poskusite se zamotiti. Poskrbite zase: prijavite se v telovadnico, naredite nekaj, kar ste si vedno želeli, a niste delali, prijavite se v klub, preživite čas s prijatelji in bližnjimi, začnite svoje podjetje. Prej ali slej se boste zavrnitve spomnili še ene življenjske faze, ki je dala zagon nadaljnjemu razvoju.
