Raziskovalci trdijo, da vsak speči človek vidi sanje, poleg tega pa sanje obiskujejo v vseh fazah spanja. Le tu nekdo sanja o svetlih in barvnih sanjah, nekdo pa črno-belem.
Tudi znanstveniki še ne znajo razložiti "oblike" spanja, obstaja pa nekaj preverjenih predpostavk.
Različice sanjskih rojstev
Verjame se, da lahko vsak človek sanja tako o barvah kot o črno-belih sanjah in svetlejši in bogatejši kot je dan, svetlejši lahko vidite njegov "odsev" v sanjah.
Po drugi različici lahko samo ljudje, ki trpijo zaradi motenj živčnega sistema ali bolniki s shizofrenijo, vidijo barvne sanje. S to teorijo se je težko strinjati, saj se je izkazalo, da je 80% ljudi na planetu Zemlja shizofrenikov …
Žive sanje prihajajo samo tistim, ki spijo z visoko inteligenco. A to hipotezo so znanstveniki ovrgli tudi s študijami, opravljenimi z različnimi segmenti prebivalstva. Intelektualna raven ne vpliva niti na vsebino sanj niti na njihovo vrsto.
Zanimivo je, da so se raznobarvne sanje pojavile šele s pojavom barvnega filma v življenju. To opazovanje je temeljilo na preučevanju sanj ljudi različnih generacij. In kot se je izkazalo, mladi, ki od rojstva gledajo barvno televizijo, veliko pogosteje vidijo žive sanje kot ljudje, rojeni v času črno-bele kinematografije. Vendar pa obstajajo tisti, ki dvomijo o resničnosti tega argumenta in trdijo, da starejši ljudje preprosto dobijo red veliko manj čustev kot aktivna mladina.
Obstaja ena zanimiva razjasnitev: desna polobla možganov, ki se aktivno razvija v levičarjih, je odgovorna za sanje, ki so videti kot resničnost, torej verjamejo, da so sanje takšnih ljudi svetlejše in bolj realistične. Znanstveniki pravijo, da če želite svoje sanje narediti bolj nepozabne, morate le razviti svojo levo roko.
Psihodiagnostika
Lahko samozavestno trdimo, da je spanje "drugo življenje" vsakega spečega, zato morate, če želite, da so vaše sanje svetlejše, bolj pisane in nepozabne, vsakdanje življenje nasičiti s podobnimi čustvi in vtisi. Ker sanje so le odraz tega, kar vsak dan vidite, čutite in doživljate.
Če si natančno razlagate svoje sanje, lahko pogledate globoko vase. O željah, ki ležijo v podzavesti, o vašem duševnem stanju in celo o telesnem zdravju se lahko naučite iz lastnih sanj.
Prav tako bi rad opozoril, da če imate nenehno enake boleče in črno-bele sanje, boste morda morali kaj spremeniti v svojem resničnem življenju.
