Vsakdo je moral skozi težke situacije, a veliko težje je ne doživeti lastne nesreče, ampak videti trpečega prijatelja. Da se v prijateljski žalosti ne bi počutili nemočne, mu bodite pripravljeni zagotoviti malo psihološke podpore.
Navodila
Korak 1
Naj oseba govori. Pozorno poslušajte, kaj se mu je zgodilo. V težkih razmerah mu ne boste dolžni svetovati, pomagala pa vam bo samo vaša prisotnost.
2. korak
Človekovo razpoloženje se lahko spremeni v procesu "izpovedi", podoživel bo to, kar se je zgodilo. Bodite pripravljeni videti ga, kako joče, se smeji, trepeta od jeze.
3. korak
Objemite ga, a šele potem, ko konča. Če se oseba noče objeti, je ne vsiljujte.
4. korak
Če je mogoče, ponudite svojo pomoč. Toda ne vztrajajte, če noče podpirati.
5. korak
Vzemite osebo na sprehod. Ne pusti ga samega.
6. korak
Spodbudite prijatelja, naj poišče pomoč strokovnjaka, psihologa ali operaterja telefonske številke
