Če nenehno mislite, da vsi o vas razpravljajo in vas pozorno opazujejo, če se ocenjujete kot poraženec, je čas, da razmislite, kako dvigniti svojo samopodobo.
Navodila
Korak 1
Eden najboljših načinov za izgradnjo samozavesti je prek hobijev. Hobi prispeva k odvračanju pozornosti od težav in samorazvoju. Nič ne dviguje samozavesti kot vaši lastni dosežki. Če še nimate hobija, se spomnite, kaj ste radi počeli v otroštvu: zbiranje modelov ladij, igranje kitare ali klavirja, ples itd.
2. korak
Metoda, ki bo všeč predvsem ženskam: občasno se razvajajte s potovanjem v trgovine. Nakupovanje odlično odpravlja stres in odvrača pozornost od številnih težav.
3. korak
Preberite knjige o temah, ki ustrezajo vašim interesom. Tako boste podprli vaš samorazvoj in postali strokovnjak za področje, ki vas zanima. Poleg tega vas bo dvignil v očeh drugih ljudi.
4. korak
Vzemite kos papirja in ga s črto razdelite na dva dela. Na eno stran zapišite vse svoje dobre lastnosti, na drugo pa slabe. Po tem prečrtajte vse slabe lastnosti in dobre preberite vsak dan. In ne pozabite - pri uspehu gre za doslednost.
