Vse, kar človek počne v življenju, mora imeti nek namen, sicer bo to nesmiselno početi. Včasih je ta cilj zelo blizu, je viden in celo oprijemljiv. V takih primerih se želja po doseganju želenega večkrat poveča.
V mnogih primerih morate za dosego cilja delati dolgo in trdo, potruditi se, da dosežete tisto, kar želite. Toda le če ve, zakaj so potrebna ta prizadevanja, bo človek napredoval in dosegel rezultate.
Začetna motivacija
Ljudje so pogosto pripravljeni veliko narediti, vložiti denar in lastna prizadevanja, da bi dobili tisto, kar hočejo, in dosegli, kar hočejo. Še posebej pogosto se taka želja, da bi dobili tisto, kar želite, kaže na samem začetku, ko je motivacija na najvišji ravni. Če cilj ni lahek, bo trajalo nekaj časa, da ga dosežemo, motivacija začne upadati. Najpogosteje se to zgodi, kadar ni vmesnih dosežkov za dosego cilja.
Na primer, ženska si zastavi cilj, da izgubi težo, določi, koliko teže želi izgubiti. Toda kilogrami, ki so padli na poti do cilja, so vmesni rezultati. Tudi izgubljeni kilogram na teden vas bo motiviral, da se ne vdate in se ne ustavite pri tem, ampak nadaljujete postopek, ki ste ga začeli. Ko ni takšnih "majhnih zmag", preden dosežete cilj, postaja vse težje motivirati se.
Vizualizacija cilja
Da bi raven motivacije čim dlje ostala visoka, mora biti cilj sposoben pravilno oblikovati. Biti mora podroben, natančen, z veliko podrobnostmi in datumom konca dosežka. Najbolje je, če je zapisano v zvezku ali na papirju, še bolje pa je, če je cilj v obliki slike. Iskanje želene slike je enostavno. Če jo natisnete in obesite na vidno mesto, na primer na hladilnik, bo vaš pogled večkrat na dan zapisal, k čemur si oseba prizadeva.
Človekova podzavest je odličen, vendar ne popolnoma razumljen proces. A dejstvo je, da če možgani nenehno vizualizirate svoj cilj, bodo možgani na podzavestni ravni iskali možnosti, kako doseči, kar hočejo.
V vrvežu med delavniki človek včasih, ko opravlja rutino, izgubi izpred oči tisto glavno, za kar si prizadeva. Jasno oblikovan cilj in vsakodnevno razmišljanje o njem pomagata, da se osredotočimo na to, kaj je treba storiti, da čim hitreje dosežemo cilj. Če je cilj velik nakup, lahko sliko želenega shranite v denarnico ali torbico. Vsakič, ko bom zapravil dodaten denar, bo pogled počival na sanjah, na želenem in v moji glavi se bo zaslišalo vprašanje, ali je res treba ta znesek porabiti zdaj.
Pravilno oblikovan cilj pomaga ohranjati motiviranost za doseganje visoke in močne. In ko se želite ustaviti in odnehati, se morate spomniti, koliko je že bilo narejenega za dosego cilja. In potem bo motivacija spet dala moč.
