Stres v službi, družinske težave, izguba bližnjih, življenjski pretresi - vse to lahko povzroči depresijo. Ko je podlegel temu stanju, postane človek dolgočasen, žalosten, nesrečen in izgubi zanimanje za življenje.
Navodila
Korak 1
Svet se je o depresiji naučil že pred mnogimi leti. Tudi v Bibliji je bilo rečeno o prisotnosti te bolezni pri kralju Davidu. Malo kasneje je Hipokrat depresijo imenoval "melanholija", kar se prevede kot "črni žolč". Po eni od teorij, priljubljenih v tistih časih, je obstajala ideja, da človeško telo vsebuje 4 vrste tekočine: kri, sluz, črni in rumeni žolč.
2. korak
Zdaj se depresija razume kot sindrom, za katerega so značilni številni simptomi. Sem spadajo depresivno razpoloženje, pretirana žalost in malodušje. Pri melanholiji in običajni žalosti so ti simptomi veliko manj izraziti in ne vplivajo na vsakdanje življenje v enaki meri kot v času depresije.
3. korak
Človek v takem stanju ni le vedno žalosten. Spremembe se dogajajo tudi na fiziološki ravni. Pri dolgotrajni depresiji lahko pride do motenj spanja in delovanja črevesja, pojavijo se nenadni napadi solznosti in intenzivnost spolne želje.
4. korak
Depresija lahko poslabša razvoj različnih bolezni. Torej se poveča tveganje za astmo, koronarno srčno bolezen in druge bolezni. Zato bi morali takoj začeti zdravljenje depresije, da bi odpravili verjetnost neželenih bolezni. Najpogosteje depresijo diagnosticira psihoterapevt in ne psihiater.
5. korak
Obstajajo 3 najpogostejše vrste te bolezni. Ena izmed njih je globoka depresija. Zanj je značilen pojav simptomov, ki motijo običajni način življenja osebe in močno vplivajo na njegovo zdravje.
6. korak
Distimija je druga oblika depresije. Zanj je značilen pojav simptomov, ki ne motijo običajne življenjske rutine, ampak opazno motijo "popolno uživanje" tistih stvari, ki so prej prinašale prijetne vtise.
7. korak
Za bipolarno depresijo so značilna nihanja razpoloženja. Najpogosteje je podedovan, vendar prisotnost sorodnikov, dovzetnih za to vrsto bolezni, še ne zagotavlja, da se bo razvila pri vas.
