Če ima najstnik slab spomin, je treba izključiti nevrološki vzrok te pomanjkljivosti. Če želite to narediti, morate obiskati zdravnika, sicer lahko kakršni koli ukrepi škodijo le. Če za to ni zdravstvenih razlogov, si bo treba veliko prizadevati za razvoj spomina.
Navodila
Korak 1
Eden najboljših načinov je zapomniti si poezijo in prozo. Začnite z majhnimi verzi ali odlomki, postopoma povečujte velikost in zapletenost besedila. Proze se je težje naučiti, zato jo nadaljujte, ko najstnik že obvlada poezijo. Preveriti je treba, kako dolgo se naučeno zadržuje v spominu. Se spomni dva dni kasneje? In čez en teden? In čez en mesec?
2. korak
Še dva načina za razvoj spomina sta tradicionalna šolska predstavitev in pripovedovanje. Naj najstnik blizu besedila pripoveduje članek ali poglavje iz knjige. Ali pa bo napisal predstavitev, poskušal uporabiti čim več besedišča iz besedila in spoštovati njegovo strukturo. Če to počnete redno, se ne bo izboljšal samo spomin, ampak tudi govor.
3. korak
Poleg teh tradicionalnih obstajajo tudi posebne vaje za razvoj spomina, tako vizualnega kot slušnega. Recimo na primer poljubnih 10 besed, ki med seboj niso logično povezane, in najstnika prosite, naj ponovi vse, kar se je spomnil.
4. korak
Če želite usposobiti svoj slušni mehanski spomin, hitro izgovorite 10 trimestnih številk. Najstnik jih mora ponoviti. Tako kot pri prejšnji vaji se 6 reproduciranih besed ali številk šteje za normo.
