Zgodi se, da je prijazna in zanimiva oseba v podjetju v zadregi, govori redko in malo. Zaradi tega nastajajo težave s komunikacijo, kajti komunikacija je za okolje pomembna in tisti, ki je ne podpira, nekoliko izpade iz družbe. Kako premagati sebe in postati bolj zgovorni?
Navodila
Korak 1
Za začetek bodite svoji in se tega ne bojite. Če se začnete skrivati za masko nekoga drugega, se bo to v družbi zlahka čutilo in vam ne bo dalo nobenega zaupanja vase. Ne bojte se izraziti lastnega mnenja, govorite tako, kot se izgovarja v vas, in se obnašajte tako, kot vam je lastno.
2. korak
Tudi če vam je neprijetno, poskusite ostati optimistični. Na obrazu naj bo rahel nasmeh, tako boste drugim dali vedeti, da ste tam, in se odzvali na ljudi in situacijo, sami pa se boste sprostili, začutili boste priliv samozavesti.
3. korak
Iz situacije odstranite nepotreben pomen, ne jemljite svojih in izjav drugih preveč resno. Tudi če gre za nekaj pomembnega, ne izmerite vsake izgovorjene besede zelo kritično. To je zgolj pogovor in ne temelji le na izmenjavi besednih zvez, temveč tudi na splošnem vzdušju dobre volje in zanimanja.
4. korak
Bodite spoštljivi do sogovornikov, poslušajte jih, cenite, da nekaj delijo z vami, nato pa vas bodo poslušali tudi z zanimanjem in pozornostjo.
5. korak
Smisel za humor pomaga, da se vklopite v vsako družbo in pogovor. S tem ne boste samo sebi privoščili ljudi, ampak se boste tudi osvobodili, saj je smeh najboljše zdravilo ne le za slabo voljo, ampak tudi za dvom v sebe. Če ne veste, kaj naj rečem o primeru, ne molčite, ampak se lepo pošalite.
6. korak
Ne spomnite se svojih preteklih negativnih komunikacijskih izkušenj. Če nekoč niste smeli govoriti, ste bili nespoštljivi do svojih besed, tega ne smete projicirati na vse, kar se zgodi pozneje. Strah, ki se je rodil v vas in ga pridno še naprej negujete v sebi, vam nikoli ne bo omogočil, da se v podjetjih naučite svobodno in odkrito govoriti, če ga ne boste stopili in ga zapustili v preteklosti.
7. korak
Bodi potrpežljiv. Spomnite se, da ste se s svojimi starimi prijatelji, s katerimi se zdaj počutite popolnoma sproščene, že na začetku vašega poznanstva počutili nerodno in bili manj zgovorni. Pri vseh ljudeh je enako. Počakajte, da pride do zasvojenosti, nato pa vas bodo vsi poslušali, vam odgovorili in komentirali vaše besede. Samo ne bojte se govoriti in počakajte malo, sčasoma pa boste ugotovili, da je problem večje zgovornosti v podjetju sam od sebe izginil.
