Ko dosežejo starost od 30 do 35 let, mnogi moški začnejo doživljati kompleks depresivnih občutkov, povezanih s poskusi ocene življenjske poti in prihodnjih možnosti. Ta pogoj se imenuje kriza srednjih let in lahko dolgo pokvari razpoloženje ne samo človeku samemu, temveč tudi njegovim ljubljenim.
Navodila
Korak 1
Popolnoma naravno je, da človek poskuša razumeti, kako njegovo resnično življenje sovpada z njegovimi načrti in težnjami. Kriza srednjih let ponavadi nastane zaradi očitnega neskladja med mladostnimi sanjami in trenutno realnostjo. S tem se meša eksistencialni strah pred bližajočo se smrtjo, saj je v posebej živahnih primerih človek prepričan, da je vrhunec svojega življenja že minil, zdaj pa se počasi, a zanesljivo premika proti koncu.
2. korak
Seveda v večini primerov vse to ni nič drugega kot dramatično pretiravanje. Če razumete, kaj se dogaja, poskusite izolirati razloge za svoje nezadovoljstvo in občutke, potem se najverjetneje izkaže, da je večina odkrito namišljena. Za mlade moške je praviloma značilen izredno idealističen pogled na svet, ljudi in sebe. Moški srednjih let se smeji zasanjanim mladeničem, saj dobro ve, kako daleč so njihove fantazije od resničnosti. Poskusite do svojih najstniških načrtov ravnati z enako mero ironije, če jih gledate z višine življenjskih izkušenj, in ugotovili boste, da v resnici ni skoraj ničesar, za kar bi morali obžalovati.
3. korak
Skrbeti za preteklost, deliti jo na popolne napake in neizpolnjene upe, je brezplodna in škodljiva vaja. Preteklo življenje je treba dojemati kot vir koristnih izkušenj, ki vam bodo omogočile učinkovitejše razpolaganje s prihodnostjo.
4. korak
Kar zadeva razmislek o "venenju", je v človeški zgodovini na stotine tisoč primerov, kako so ljudje v veliko bolj zrelih letih korenito spremenili svoje življenje in začeli živeti na nov način. Pravzaprav do 35. leta človek ne doseže vrhunca svojega razvoja, temveč izhodišče, saj v tej starosti človek pride do idealne kombinacije življenjskih izkušenj, znanja in zadostne zaloge energije za utelešenje najbolj drznih idej.
5. korak
Strogo rečeno, kriza srednjih let ni nič drugega kot stereotipna zmota, ki temelji na vrednotah, ki jih vsiljuje družba, na primer kariera ali uspešen zakon. S tega stališča je 35 let res nekakšna prelomnica, toda ujetništvo te zablode vodi le do neuporabnega razmišljanja. Na koncu zgodovina pozna veliko primerov vihravih romanc, hitrih preobratov v karieri, neverjetnih dogodivščin in dogodkov, ki so se zgodili ljudem, ki so že dolgo prestopili mejo tako imenovane srednje starosti.
