Sanje so sestavni del naše možganske dejavnosti. Od kod torej sanje in zakaj so potrebne?
Tudi primitivni ljudje so si skušali razlagati sanje. Ko je eden od teh sanjarjev nekoč svojim soplemenjem povedal, da je letel ponoči, so se mu le posmehovali, češ da je celo noč preživel v njegovi jami. Takšne situacije so se nadaljevale dolga stoletja, dokler se nekega dne ljudje niso odločili, da gre za ločeno entiteto, ki nima nič skupnega s fizičnim telesom. Tako se je pojavila ideja o nesmrtnosti duše.
Sanje so preučevali tudi stari Grki. Eden od bogov, Hipnos, je bil bog sanj. On in njegovi trije sinovi so bili odgovorni za svet sanj: Morpheus - za sladke mirne sanje, Fantaz je vzbujal bizarne sanje, Fobetor pa je povzročal strašne nočne more.
Seveda sodobna znanost videza in vsebine sanj sploh ne razlaga z božjo voljo. Izkazalo se je, da se naši možgani med spanjem ne izklopijo popolnoma, ampak še naprej delujejo z močjo, sistematizirajo informacije, prejete čez dan, in jih razvrščajo v potrebne in nepotrebne. Seveda se odvečnega znebi, a nujno se ponoči dobro prilega njegovi glavi.
Videti sanje je lastnost, ki ni lastna samo ljudem, ampak tudi živalim. Sanje vidijo vsi brez izjeme, razlika je le v tem, da se jih nekdo spomni, nekdo pa ne.
Spanje je "mešanica" vseh dnevnih izkušenj. Ne glede na to, kako fantastične so sanje, so vsi njihovi elementi posamezno povsem razložljivi: o nečem ste brali, o nečem slišali, nekaj videli. Zanimivo je, da lahko to sposobnost izkoristite v svoj prid. Vsi smo verjetno že večkrat slišali zgodbo o Mendelejevu in njegovi slavni mizi. Torej, vsaka oseba lahko v sanjah najde najboljši način za rešitev problema. Ne zaman pravijo, da je jutro modrejše od večera. Če torej trmasto zmedete kakšno težavo, lezite na dremež. Povsem mogoče je, da se boste zbudili s pripravljenim odgovorom.
