Mnogi ljudje trpijo zaradi prekomerne skromnosti, neprijetnosti ali negotovosti. Ponižnost se pri vsakem človeku kaže na različne načine. Nekdo izgubi samokontrolo, nekomu utrip pospeši, nekdo pa ostane brez besed.
Navodila
Korak 1
Potrudite se nase in ne skrbite, kaj drugi ljudje dejansko mislijo o vas. Ljudje ne sodijo po nobenih zunanjih manifestacijah, temveč po tem, kaj človek v resnici je.
2. korak
Ni vam treba zahtevati popolnosti od sebe, morate biti sami. Poglejte na svoje zasluge in pomanjkljivosti čim bolj objektivno.
3. korak
Pošteno ocenjujte druge ljudi, ne pripisujte jim nepravično slabih namenov do vas. Bodite prepričani, da vas ljudje obravnavajo enakopravno.
4. korak
Poskusite biti družabni, pogosto se nasmejte in pozdravite druge ljudi. Naučite se sami začeti pogovor.
5. korak
Privoščite si smisel za humor, če nenadoma rečete kaj narobe. Na tem ni treba več razmišljati, nadaljujte pogovor.
6. korak
Zastavite si samo realne cilje, naučite se začeti pogovor z drugimi, sproščeno in enostavno komunicirajte z neznanci.
7. korak
Če morate nastopiti pred številnim občinstvom, se vnaprej pripravite na ta dogodek. Oblecite se okusno, da vam ne bo neprijetno. Ljudje vas bodo tudi zelo veseli. Vizualno komunicirajte z občinstvom, prepričajte jih, da jim je zelo pomembno to, kar komunicirate.
8. korak
Naučite se razvijati pogovor s sogovornikom, vprašajte ga za mnenje, ga pohvalite.
9. korak
Poglejte se v ogledalo in se mentalno opišite z najboljše strani. Poglejte: morda morate kaj spremeniti v sebi, na primer svojo pričesko. Za nasvet o tem vprašajte nekoga, ki vam je blizu in mu zaupate. Glavna naloga je v sebi najti dobre lastnosti in lastnosti.
10. korak
Skromnost je do neke mere prisotna pri vsaki osebi, vendar ji ni treba dati moči nad sabo. Namesto, da bi se zaprli v samoto, se spustite sramežljivosti in uživajte ob drugih ljudeh.
