Nevarni ljudje vedno propadejo. Bojijo se, da bi se lotili novega, pogrešajo priložnosti, ki jim plavajo v roke, bojijo se komunikacije in poznanstev. Kaj vam torej preprečuje, da bi verjeli vase in dosegli uspeh?
Navodila
Korak 1
Internet je poln nasvetov, treningov in tehnik krepitve zaupanja. Žal jim vsi res ne morejo pomagati. Navsezadnje nenehno razumevanje njihovih težav in hkrati neukrepanje težko pomagata povrniti izgubljeno samozavest.
2. korak
Trezno ocenite svojo moč. Ne hitite v bitko, da bi si ustvarili zaupanje, saj se lahko konča z neuspehom. Če želite biti prepričani v svoje sposobnosti, se morate z dejanji prepričati, da res lahko nekaj storite. Problemov pristopite z različnih zornih kotov, globalne razdelite na majhne korake - tako je lažje doseči rezultat in, kar je najpomembneje, opaziti in ovrednotiti.
3. korak
Ukrepajte. Če sedite za računalnikom in berete nove tehnike samokopanja, da bi našli samozavest, ne boste dosegli veliko. Zastavite si cilje in jih dosežite. Negotovost vedno izhaja iz negativne ali pomanjkljive pozitivne ocene kakršnega koli dejanja (v otroštvu, preteklosti). Zato se je vredno prepričati in svojo samozavest nahraniti z dejanji, ki dokazujejo, da lahko veliko storite.
4. korak
Sprejmite svoje napake. Vsi ljudje so nepopolni. Nekdo dobi eno stvar, nekdo drug. In to sploh ne pomeni, da je eno normalno, drugo pa odstopanje od norme. Preprosto vsi so drugačni in se moraš naučiti sprejemati sebe takšnega, kot si.
5. korak
Izrazite svoja čustva, ne zapirajte jih vase in premišljujte po tednih doma. Da, nekaterim morda ni všeč. Toda ugajati vsem pomeni ne ugajati nikomur. Ne poskušajte ugajati vsem, razmišljajte o sebi, svojih potrebah in željah, potem bo življenje videti veliko lažje.
6. korak
Živite za danes, svoje cilje dosegajte postopoma, ne ozirajte se nazaj, vsi vaši cilji so šele pred nami, mirno sprejmite svoje napake in neuspehe in samozavest vas ne bo čakala.
