Vsak človek ima slabe nagnjenosti, vendar nekdo podleže strastem, nekdo pa se bori z njimi. Seveda se izražajo na različne načine za vsakogar, toda ljudje svetlega temperamenta, ki zlahka podležejo slabim navadam, imajo običajno tudi veliko več energije za spopadanje s svojimi razvadami. Glavna stvar je usmeriti v pravo smer.
Navodila
Korak 1
Slabe težnje niso samo stvari, kot so odvisnost od mamil, alkohola ali kajenja, ampak tudi dobre navade, ki so preveč izražene. Torej, nezmerna potreba po ljubezni vodi do korupcije in izgube zavedanja o lastnem telesu, prefinjen okus in sposobnost ocenjevanja kakovosti hrane, če podlegnete želji po njenem nenehnem uživanju, pa bo povzročil požrešnost. Vsaka pozitivna lastnost ali dejanje, če jo zlorabimo, se lahko spremeni v slabo nagnjenje. Tako delo postane deloholizem, duhovnost pa fanatizem. Zelo pomembno je razumeti, da je spoštovanje ukrepa osnova za preprečevanje slabih navad.
2. korak
Da bi premagali slabo težnjo, se je moramo najprej zavedati. Dokler ne boste ugotovili, da ste odvisni, se ne boste začeli boriti z njo. Skoraj vsi ljudje pogosto zanikajo, da bi jih obsedle škodljive strasti. Prepoznavanje prisotnosti slednjih je zelo preprosto: če se nečemu ne morete odpovedati, če vas prestraši celo misel, da bi prenehali s tem, potem je vaša nagnjenost nad vami. Priznajte si, da je vaše življenje postalo neobvladljivo, kajti nekaj je postalo močnejše od vas.
3. korak
Odločite se, da se boste vrnili k sebi in premagali kakršno koli zasvojenost, premagali vsa slaba nagnjenja. Če želite to narediti, se morate zavedati, da vas navada ne oblikuje. Je zunanja sila, ki vam začasno ukazuje.
4. korak
Pravijo: "Sveto mesto ni nikoli prazno," in to je zelo resničen rek. Namesto slabih navad si naredite dobre. Če ste na primer nagnjeni k malodušju, se ne poskušajte samo ustaviti pri razmišljanju žalostnih misli - to ni mogoče. Namesto tega poskusite razmišljati pozitivno in uspelo vam bo. Najpomembneje je, da resnično izkusite nove občutke. To je mogoče, če se potrudite. Če vas prevzame negativna želja ali čustvo, večkrat ponovite nasprotno, pozitivno besedno zvezo. Videli boste, kako takoj je postalo lažje.
5. korak
Nadzirajte svoje misli, zatirajte notranji dialog. Pogosto je težava v tem, da človek skuša vse upravičiti, se prepira sam s seboj, neskončno vodi notranji spor sam s seboj. Misli se samo vrtijo v krogih in iz njih se je zelo težko prebiti. Zaradi tega so ljudje šibki in ranljivi. Verniki pravijo, da je veliko lažje končati notranji dialog, če se obrnete na molitev. In neverniki se s tem spopadajo z voljnimi napori. Prepirate se sami s seboj, a veste, katero stališče je pravilno?
6. korak
Če ste enkrat podlegli slabi nagnjenosti, to ni razlog, da bi odnehali. Tudi če se je to zgodilo drugič in tretjič, ne obupajte. Pravijo, da imajo Japonci pregovor: "Sedemkrat pade in osemkrat vstane."
