Preprosto navodilo, kako ohraniti karizmo in čar v najpomembnejšem trenutku.
Drža
Neverjetno je, kako drža lahko spremeni vaš celoten videz in spremeni vaše notranje stanje in občutke. Če se počutite preobremenjeni in negotovi, le poravnajte hrbet. Presenečeni boste, ko se boste čez nekaj minut počutili kot povsem druga oseba - močna, samozavestna, očarljiva.
Pobotati se
Dobra ličila opravljajo ne samo dekorativno, ampak tudi psihološko funkcijo - nekako skrivajo vse vaše napake in preprečujejo, da bi jih drugi videli. Pomembno je, da ne pretiravate z ličenjem. Ni vam treba položiti sto plasti podlage, namesto tega uporabite sijajni izdelek. Pomembno je poudariti zasluge in skriti pomanjkljivosti.
Oblačila, ki so vam všeč
Naučite se izražati z oblačili. Izberite obleke, v katerih se počutite ne samo fizično, ampak tudi duševno. Če imate težave z iskanjem pravega kompleta za vaš poseben dan, izberite preproste predmete iz kakovostnih materialov in jih dopolnite z zanimivimi dodatki in nenavadnimi čevlji.
Najljubša glasba
Najljubša pesem lahko razveseli vsakogar. Ker ste v depresiji, se vam ni treba dokončati z žalostno glasbo. Bolje je, da zavijete na zažigalno stezo in začnete plesati - razpoloženje se bo izravnalo samo od sebe.
Motivacijski citati
Zgodi se, da mora človek v težkih trenutkih le slišati prave besede. Shranite nekaj navdihujočih citatov v telefon ali si jih zapomnite, da boste okrepili svojo moralo, ko jo potrebujete.
