Včasih lahko slišite izraz "Vse bolezni so iz živcev", vendar si težko predstavljamo, kako se to zgodi. Dejansko najpogosteje bolezni povzročajo virusi, bakterije in celo praživali. Pa vendar čustveno stanje človeka vpliva na njegovo zdravje.
Navodila
Korak 1
Ta izraz se je pojavil pred nekaj sto leti. Predniki so bili prepričani, da je vzrok številnim boleznim ravno slaba volja, občutki, stres. Seveda so nekatera stanja kljub temu povezana s podhladitvijo, vnosom tujih snovi v telo, slabo prehrano in okoljem. Pa vendar je človeški živčni sistem v stanju preobremenjenosti sposoben vplivati na različne organe in sisteme.
2. korak
Nestabilno čustveno ozadje vpliva na delo prebavnega sistema, zlasti na želodec. Pod stresom se poveča proizvodnja želodčnega soka, ki agresivno deluje na sluznico. Hkrati se pod vplivom živčnih impulzov krvna oskrba sten želodca zmanjša, njegove zaščitne funkcije so oslabljene. Rezultat tega stanja je pojav ulceroznih lezij. To je dokazan mehanizem za nastanek čir na želodcu.
3. korak
Jeza, draženje, slaba volja vodi do krča posod celotnega organizma. Ta pojav lahko spremlja glavobol, slabost in celo bruhanje. Pri dolgotrajnem stresu, ko vazospazem postane stabilen pojav, v tkivih in sklepih primanjkuje kisika.
4. korak
Zdravniki so prepoznali dve vrsti ljudi, ki trpijo zaradi različnih bolezni zaradi nestabilnega čustvenega stanja. So aktivni in pasivni ljudje. Prva vrsta so ljudje, ki morajo pokazati svojo reakcijo, so zelo družabni. Če čustva takšnih bolnikov nekdo zatre, jih lahko preganjajo migrene, povišan krvni tlak, zadušitev, motnje srčnega ritma, spremembe v ščitnici. Rezultat tega stanja je pojav bolezni srca in ožilja.
5. korak
Ljudje s pasivno reakcijo, vse držijo zase. So zelo umaknjeni in niso družabni. Če njihova negativna čustva zatrejo, to vodi do bolezni dihal, zlasti do bronhialne astme, razjed na želodcu, zaprtja ali driske.
6. korak
Da bi ohranili stabilno čustveno in fizično stanje, je vredno okrepiti živčni sistem. Treba je dovolj spati, voditi aktiven življenjski slog, koristni so sprehodi v naravi in igre s hišnimi ljubljenčki. Na splošno psihologi priporočajo pridobivanje kosmatih prijateljev, že je dokazano, da se človek, ko mačka mazi, bistveno umiri. Če v življenju zmanjšate stres in agresijo, potem številne bolezni preprosto minejo.
