Antistres igrače so postale zelo priljubljene in že dolgo v povpraševanju z njimi ne boste nikogar presenetili. V prodaji najdete najrazličnejše možnosti, od blazin, na katerih je med drugim udobno spati, do protisresnih pisalov. Zakaj pa je okoli takšnih stvari tako hrup? Ali res delujejo, pomagajo se upreti stresu, živčni napetosti?
Na Japonskem so se prvič pojavile protistresne igrače. Tam so jih že v prvih dneh začeli zelo povpraševati, zato so zelo hitro takšne stvari prišle na svetovni trg.
Danes se antistres igrače proizvajajo v popolnoma drugačnih oblikah in velikostih, narejene so iz različnih materialov. Neizpodbitna prednost takšnih stvari je, da praviloma ne povzročajo alergij, če gre na primer za mehke igrače, ki jih je tako prijetno stiskati in gubiti. Izdelane po posebnih tehnologijah, protistresne igrače popolnoma ohranijo svojo obliko, služijo dolgo časa, lahko jih dajo v roke tudi majhnim otrokom.
Obstajajo tudi modeli protistresnih igrač, ki jih lahko uporabljamo zunaj doma. Tako na primer isti spinerji spadajo v kategorijo protistresnih igrač. V prodaji lahko najdete tudi posebne svinčnike, pisala, ki so namenjena lajšanju živčne napetosti. Ne morejo le tvitati na listih papirja: takšna pisarniška oprema se upogne, prijetno leži v roki, lahko je zložljiva itd.
Široka paleta izdelkov in znatno povpraševanje po njih pomeni, da so protistresne igrače resnično koristne, delujejo in pomagajo. Toda od kod prihaja učinek? Zakaj psihologi in nevrologi soglasno trdijo, da protistresne igrače resnično koristijo?
Zakaj igrače za lajšanje stresa delujejo
Te stvari temeljijo na barvni terapiji in telesni terapiji.
Znanstveniki že zelo dolgo govorijo o vplivu barve na človeško psiho. Če natančno pogledate antistres igrače, boste opazili, da so ustvarjene na osnovi prijetnih, radostnih in pozitivnih barv. Ko takšno stvar držite v rokah, pride do nezavednega vpliva na psiho. Barve in odtenki izboljšajo razpoloženje in imajo lahko sproščujoč učinek. Ko sami izbirate protistresno igračo, bodite pozorni na barvno shemo. Takrat bo učinek uporabe oprijemljiv.
Taktilni občutki igrajo veliko vlogo v človeškem življenju. Zelo pogosto v kakršnih koli kriznih situacijah, v trenutkih tesnobe, objemi in dotiki delujejo zdravilno. Na čustveno stanje imajo večji učinek kot preproste besede. Protistresne igrače so praviloma zelo prijetne na dotik, želite jih imeti v rokah, zmečkati, jih želite objeti. Na tej točki se izvaja omenjena telesna terapija. Vendar je tu še en odtenek.
Protistresne igrače so večinoma priprave, ki jih morate stisniti in se dotakniti z rokami. Ta poudarek na dlaneh in prstih je bil narejen z razlogom. Dejstvo je, da je na blazinicah prstov osebe veliko živčnih končičev. Koža na prstih in dlaneh je precej občutljiva. Poleg tega je veliko točk osredotočenih na roke, katerih stimulacija ne more le pozitivno vplivati na duševno stanje, temveč pozitivno vpliva na delo notranjih organov in sistemov. Zato v trenutku, ko človek zmečka in stisne otipljivo prijetno protistresno igračo, učinkuje na živčne končiče in točke. Posledično to vodi k izboljšanju splošnega počutja.
Zakaj so antistresne igrače koristne?
Seznam prednosti igrač za lajšanje stresa je naslednji:
- neposreden boj s stresom, napetostjo, navdušenjem, tesnobo; antistres igrača vam omogoča, da sprostite nabrana čustva, lajša agresijo in razdražljivost;
- izboljšanje razpoloženja in stabilizacija čustvenega ozadja;
- razvoj fine motorike rok, kar je še posebej koristno v otroštvu; zato je mogoče in potrebno kupiti protistresne igrače za otroke;
- izboljšana kakovost spanja, če se takšni predmeti uporabljajo kot blazine;
- zmožnost motenja, odklopa od težav in zadev, pade v nekakšno meditativno stanje, kar bo pomagalo narediti tako imenovano "resetiranje" na čustveni in intelektualni ravni;
- splošno izboljšanje počutja;
- razvoj občutljivosti prstov in dlani;
- zahvaljujoč tistim občutkom in občutkom, ki se pojavijo v času igranja s takšnimi igračami, se oblikuje ali izboljša čustvena inteligenca;
- znebiti se otipljive lakote; Seveda antistresne igrače ne bodo nadomestile objemov z živo osebo, lahko pa začasno pomagajo znebiti pomanjkanja taktilnih občutkov.
