Kako Premagati Strah Pred Zmenki

Kazalo:

Kako Premagati Strah Pred Zmenki
Kako Premagati Strah Pred Zmenki

Video: Kako Premagati Strah Pred Zmenki

Video: Kako Premagati Strah Pred Zmenki
Video: Kako premagati strah 2024, Maj
Anonim

Spoznavanje novih ljudi včasih poraja negotovost in strah, ne glede na to, kdo so ti ljudje - starši druge polovice, novi kolegi v službi ali samo oseba, ki vas zanima. Te strahove je mogoče premagati, nato pa bodo vsakodnevna srečanja z neznanci dala pozitivna čustva.

Kako premagati strah pred zmenki
Kako premagati strah pred zmenki

Navodila

Korak 1

Naravnajte se na komunikacijo. Je za komunikacijo in ne za poznanstvo. Predstavljajte si, da ste se že pogovarjali z osebo, ki vas zanima, in zdaj se je zgodilo vaše novo srečanje. Pripravite dialog, ki ste ga že imeli, osebo obdarite z nekaterimi lastnostmi, naj se v prihodnosti izkaže, da je vaša presoja napačna. Spomnite se, kako je bilo v otroštvu - prvič je otroku nerodno govoriti, a takoj ko se pregrada prebije, novi obraz pokliče prijatelja. Predstavljajte si, da je bila ta črta že prekinjena, pred vami pa je vaš prijatelj.

2. korak

Ne pozabite, da ne izgubljate ničesar. Pred pristopom na sestanek ocenite situacijo. Tu ste. Če se obrnete na osebo, ki vas zanima, ste lahko dva. Najslabše, kar se lahko zgodi z neuspelim znancem, je, da vas imajo za čudnega ali čudaka. Ta misel vam bo ostala nekaj ur ali dni, nato pa bo pozabljena. Če se začne poznanstvo, potem je povsem mogoče, da boste v življenju pridobili prijatelja ali koga več. V središču strahu je strah pred zavrnitvijo, če se boste spopadli z njim, vam bo veliko lažje.

3. korak

Ne razmišljajte dolgo, ali se splača človeka spoznati ali ne. Dlje ko ugibate o tej temi, bolj dvomite o tem in bolj postajate negotovi vase. Tudi v primeru, da ste že dolgo želeli človeka spoznati, a nikakor ne gre, pridite v prvih minutah, ko ga spet srečate.

4. korak

Vadite. Če je vaš cilj na splošno lažje poznanstvo, vam lahko vsakodnevna komunikacija z različnimi ljudmi pomaga, da se znebite strahu pred tujci. Svojo prakso začnite s hvaležnimi sogovorniki - babicami na vhodu, nato preidite na blagajne v trgovinah (še posebej ob koncu delovnega dne) in nato z dolgočasnimi mladimi mamicami z vozički, če njihov otrok spi. Čez nekaj časa boste na splošno prenehali razmišljati in dvomiti, preden se pogovorite z osebo, ki vas zanima.

Priporočena: