Oseba se nenehno trudi spremeniti svoje življenje na bolje. Nastavi cilje, naloge in dela za doseganje rezultata, vendar ta dolg postopek traja veliko več časa kot zadovoljstvo nad opravljenim. Prilagodiš si čas, pogrešaš trenutke življenja, ne da bi bil v njem prisoten, ampak loviš sanje.
Navodila
Korak 1
Če ste čutili potrebo po spremembi, obnovi svojega življenja, ga naredite bolj izpolnjujočega, to pomeni, da vam to, kar se zdaj dogaja, ne ustreza. Doživite kratke trenutke sreče, dosežete svoj cilj - kupite avto, zaslužite dostojno plačo, prihranite za stanovanje, diplomirate na univerzi. Toda dolgo, ko je prišlo do tega, je bilo to življenje.
2. korak
Tako ste v življenju v celoti prisotni le občasno, ves čas pa čakate in prenesete nekaj neprijetnosti, kar je po vašem mnenju upravičeno z rezultatom. Spremenite to stanje, da boste danes in zdaj občutili veselje in srečo. Morali boste premisliti o svojih pogledih in prepričanjih, vendar boste svoje življenje znova zgradili, da ne boste zamudili trenutka.
3. korak
Naučite se dobiti zadovoljstvo s postopkom doseganja svojega cilja. Če si prizadevate shujšati, boste srečo začutili šele, ko se znebite nekaj kilogramov. Toda z izbiro prave nestroge prehrane, v katero vključite hrano, ki je hkrati zdrava in okusna, se naučite uživati v vsakem obroku, ob misli, da svoje zdravje nenehno izboljšujete. Ne mučite se z velikimi obremenitvami na simulatorjih, da bi pridobili reliefne mišice. Uživajte v samem potovanju v telovadnico, v komunikaciji z novimi ljudmi, v občutku moči, ki se vam vliva vsak dan.
4. korak
Ljubite se v sedanjosti, življenja ne odlašajte šele pozneje. Če greste vsak dan v službo, kot da bi se ukvarjali s težavami, samo zato, da bi v mesecu dni dobili sveženj računov, pomislite, morda je smiselno iskati službo, ki vam bo zanimiva že sama po sebi, kjer vsak dan prejeli boste zadovoljstvo zaradi rezultatov svojih dejavnosti. Vaš hobi vam lahko prinese tudi dohodek - mizarstvo, zanimive obrti, ročno delo, pletenje, polstenje in še veliko več. Toda s tem boste uživali v svojem obnovljenem življenju.
5. korak
Ni pomembno, kje začnete, pomembno je razumeti sam pomen sprememb in pot, po kateri boste šli. Začnite s ponovnim ocenjevanjem, kako dosežete nekatere svoje cilje. Na primer, cilj je, da se dva tedna sprostite v dragem modnem letovišču, dosežek je leto dela in zavračanja ekscesov (prihranite denar), rezultat je dva tedna užitka za skoraj eno leto stisk! Nekoliko spremenite vložek: cilj je preživeti eno leto, da uživate ob koncu tedna (savna s prijatelji, žar v naravi, romantični večeri s partnerjem), poleti pa se sprostite v poceni penzionu (ribolov, narava, spoznavanje novih ljudi). Tako doseganje cilja ne razvrednoti vašega življenja, mu ne odvzame barve in rezultat je prijeten vsak dan.
Tako se boste postopoma naučili uživati v vsakem neprecenljivem trenutku svojega življenja - danes, zdaj, vedno!
