Živeti danes in zdaj, kaj je lažje? Toda skrb za prihodnost povzroča, da ljudje sedanjost dojemajo kot pripravo na življenje brez oblaka, ki se bo začelo kasneje. Naredili boste lahko kariero, se poročili, shujšali, vzgajali otroke … Kako se lahko izognete "sindromu zapoznelega življenja"?
Navodila
Korak 1
Cenite trenutek. Poskusite ga porabiti samo za tisto, kar je resnično smiselno: pridobivanje dragocenih izkušenj, komunikacija z zanimivimi ljudmi, obisk krajev, kjer še niste bili.
Preživite veliko časa s svojimi otroki, še posebej, ko so zelo majhni. Konec koncev otroštvo tako hitro mine. Vlagajte čas samo v perspektivne projekte.
2. korak
Izkoristite trenutek. Vonj, okus, barva … Človeški občutki so podobni večglasni melodiji, a zatopljeni v lastne skrbi, se lahko takšne glasbe prikrajšate.
Ustavite se in poglejte okoli sebe. Poskusite začutiti vse, kar se dogaja ob vas: vanilijev okus sladoleda, prijeten sik vrelega kotlička, dežne kaplje trkajo na steklo.
3. korak
Preučite se. Kdo si Učitelj ali učenec? Mislec ali Izvajalec? Spomnite se najsvetlejših trenutkov svojega življenja.
Česa se spomnite in zakaj? Katere spomine najbolj cenite? Z odgovori na ta vprašanja boste lahko razumeli, kako povečati število pomembnih trenutkov v življenju.
4. korak
Ostati v stiku. V pomembnih trenutkih svojega življenja ostanite blizu družine in prijateljev. Aktivno poslušajte ljudi: ponovno vprašajte, razjasnite, spodbujajte in sočustvujte. Podpora prijateljev je nekaj, česar ne gre zanemarjati.
5. korak
Ne odlašajte za nedoločen čas, kaj želite početi zdaj. Zastavite si cilje in pojdite k njim. Življenje je rast in razvoj, vsak nov dan prinaša priložnost, da ga spremenimo na bolje.
6. korak
Izogibajte se komunikaciji z negativnimi ljudmi. Družbeni krog v veliki meri vpliva na oblikovanje človekove osebnosti. Za prijatelje izberite tiste, ki na življenje gledajo optimistično, se znajo veseliti, vživljati in hkrati jasno videti cilj. Pozitivne ljudi privlačijo pozitivni dogodki.
