Značaj je tesno povezan s človekovim temperamentom in njegovimi sposobnostmi. Določa obliko manifestacije določenih reakcij, pa tudi dinamiko duševnih procesov. Tip temperamenta ne morete spremeniti, če pa ste razvili moč volje, lahko nadzorujete in popravljate negativne lastnosti svojega značaja.
Potrebno
- - papir;
- - pisalo;
- - samokontrola;
- - vzor.
Navodila
Korak 1
Prosimo, upoštevajte, da so po 30. letu dramatične spremembe v značaju izjemno redke. Kljub temu ni nikoli prepozno, da bi se poskušali spremeniti. Za rešitev tega problema obstaja veliko metod, ki temeljijo na istem postulatu: želja po spremembi mora biti lastna in zavestna.
2. korak
Na poseben list papirja zapišite lastnosti, ki se vam zdijo "škodljive". Pred vsako navedite, kako se kaže. To vam bo pomagalo olajšati nadzor nad seboj in preprečiti neprijetno vedenje v prihodnosti. Na primer, vaša negativna karakterna lastnost je jeza. Kaže se lahko v tem, da začnete biti sogovornika, ki pogosto ne poslušate, do njega nesramni. V tem primeru začnite nadzorovati svoja dejanja: poskusite osebo poslušati do konca, preštejte do deset, preden izgovorite nekaj ostrih.
3. korak
Izberite vzornika (to je lahko resnična ali izmišljena oseba). Začnite se obračati nanj, vprašajte se, kako bi "standard" deloval namesto vas. Tako boste s kopiranjem želenega vedenja razvili prave navade, manifestacija negativnih karakternih lastnosti pa bo zmanjšana na minimum. Samo ne poskušajte kopirati vedenja nekoga na stereotipni način. Tukaj morate razumeti, da ste individualni, zato se bodo nekatere funkcije pojavile s senco, ki je značilna samo za vas.
4. korak
Upoštevajte, da se človekov značaj dolgo razvija, težko se je znebiti neprijetnih lastnosti, vse to zahteva dolgo in mukotrpno delo. A le prvi teden je še posebej težaven. Ko nadzor nad manifestacijo "temnih" strani vašega lika postane navada, boste veliko lažje spremljali svoje vedenje. In kmalu tisto, kar vam pri vašem karakterju ni bilo všeč, preneha zapletati življenje, kar bo izboljšalo komunikacijo z ljubljenimi.
5. korak
Vseeno je, kateri sistem za popravljanje znakov uporabljate. Veliko bolj pomembno je, da si iskreno želite spremeniti na bolje, saj se spomnite, da popolnost ni meja.
