Lenoba je eden najbolj zvitih sovražnikov dobrih namenov, ki se vsak dan porajajo v mislih. Pogosto se skriva pod krinko ljubezni do sebe in zdravstvene oskrbe. Njeni glavni argumenti prebujajo najgloblji strah sodobnega človeka, strah pred nepreklicnim zapravljanjem energije, prenapetostjo in za vedno padcem iz življenjskega ritma. Ta šepet in včasih vztrajen glasen krik na koncu pripelje do dejstva, da niti potrebno ni storjeno.
Skrbeti zase, izračunati moč, da jih bo dovolj za vsakodnevne zadeve, in to celo z maržo - je zelo močna lastnost odrasle, uveljavljene osebnosti. Toda sodobni ritmi so pogosto prisiljeni prezreti razumne argumente zavesti in oseba začne procesirati.
V prizadevanju, da bi bilo njihovo življenje in življenje najdražjih čim bolj udobno, ljudje silijo telo, da se trudi in iz njega iztisne vsako kapljico moči. Nekaj časa je telo zadržano, toda trenutek, ko se začne braniti, bo zagotovo prišel.
Potem se pojavi zelo fiziološka lenoba, ki je za telo življenjsko pomembna. Če jo poslušate, se lahko pravočasno odzovete na bližajočo se izčrpanost in živčni zlom.
Ta lenoba je postala človekov pomočnik in zaveznik, signal razumnega nagona za samoohranitev. Malo počitka in razporeditve bremena vas bo dovolj hitro rešilo tovrstne koristne lenobe.
Dobro za okrevanje, pohodništvo na svežem zraku, srečanje s prijatelji in kopanje.
Tudi odvzem vitaminskega kompleksa, zeliščnih čajev in koristnih vaj bo pomagal pri vračanju nazaj. Delo z razporejanjem, skupaj z dobrimi odmori, vas še dolgo ne bo počutilo lene.
Toda prijatelj lahko zelo enostavno postane sovražnik, če pusti, da strah pretirava z nevarnostmi pri delu in zmanjša škodo predolgega počitka. Od tod se glavni nasprotnik vsega dobrega začne mojstrsko umetniško uprizarjati.
Navadna, ta ista mati lenoba se poda le enemu dogovoru - udarcu z metlo v vzročno mesto. Akcija, to je tisto, kar jo prestraši in jo prisili v tek, ne da bi se ozrla nazaj, z lisičjim repom med nogami.
Vsako delo, ki ga je treba opraviti, vam bo pomagalo, da se spopadete s zahrbtnim sovražnikom. Začnite, zavest bo odnesena, želeli boste videti rezultat svojega dela. In potem, ko ste naredili potrebno, se pohvalite, utrdite zmago nad sovražnikom.
Vodenje »dnevnika zmag«, seveda vam bo pomagalo do popolnega poraza. In porazi gospe Leni. Opombe tega, kar ste storili, bodo ves čas vznemirjale vašo motivacijo, le ponovno jih morate prebrati.
V pomoč vam bodo dnevnik, organizator ali navaden zvezek v škatli in pisalu.
In prebrisana zver se bo hotela brezpogojno predati, ko preprosto ne bo več časa za pogovor z njo. Načrtujte stvari, ki jih lahko počnete za vsak dan, ki prihaja.
Načrtujte jih zvečer, potem ko ste prebrali, kar ste že storili, in si zapišite tudi v dnevnik. Samo en mesec redne vadbe bo pomagal razviti nov stereotip vedenja in sovražnik se še dolgo ne bo vrnil.
Zdrav instinkt za samoohranitev bo postal vaš spremljevalec in prijatelj. Bojni duh, samozavest in komunikacija s somišljeniki vam bodo pomnožili moč, napumpali miselne mišice in napolnili zavest z jasnim razumevanjem, da ste močna, zrela osebnost, sposobna premagati svoje pomanjkljivosti in strahove.
Družinske člane lahko v taborišče spremljevalcev privabite tako, da se z njimi prepirate, na primer za nov telefon ali prenosnik, ki ga potrebujete toliko, da boste v nekaj mesecih postali povsem druga oseba.
Spor vas bo dodatno motiviral za zmago in dal moč vsakič, ko pogledate bližnje, ki vas dražijo. Navsezadnje sploh ne boste želeli izgubiti, še posebej, če je vložek tako visok. V boju proti resnični lenobi so vse metode dobre, treba je le začeti.
