Nekateri hodijo v službo kot na trdo delo. Tak odnos do poklicne dejavnosti zastrupi življenje. Če imate podoben položaj, je treba nekaj nujno spremeniti.
Potrebno
- - zvezek;
- - pisalo
Navodila
Korak 1
Zjutraj se napolnite s pozitivnim. Za nekatere ljudi začetek dneva ni najbolj prijeten čas dneva. Težki vzpon, cesta, vrvež naredijo jutro prav strašno. Mogoče je zaradi tega občutka, da projiciraš svoje delo in ti ni všeč samo zato, ker moraš vstati pod budilko in nekam iti. Poiščite način, kako narediti jutro prijetnejše. Dovolj spite. Če želite to narediti, pojdite spat ne po polnoči, temveč zgodaj, tako da boste potrebovali 8 ur spanja. Navadite se tega urnika in ga ne kršite niti ob vikendih. Po prebujanju je dobro napeti mišice in izvajati lahke vaje. Razmislite o okusnem zajtrku s svojo najljubšo glasbo. Na poti lahko berete ali poslušate zvočne knjige. Tako bo čas tekel, vi pa boste na delovno mesto prišli veseli in veseli.
2. korak
Naredite seznam tistih življenjsko pomembnih stvari, ki vam jih daje delo. Vključite preživetje, priložnosti za samoizpolnitev, komunikacijo z drugimi člani družbe itd. Videli boste, da imate za kaj hvaležni. Posameznik, ki nikjer ne dela, ni samo prikrajšan za možnost zaslužka za svoje potrebe, potovanja, užitek in zabavo. Tvega degradacijo osebnosti. Na primer, starejši ljudje, ki so poskušali delati po upokojitvi, so imeli bolj bistre misli in spomine. Ti isti ostareli posamezniki, ki so v življenju delali zelo malo, niso mogli najti svojega mesta v družbi, postalo jim je težko najti stik z drugimi ljudmi, ustrezno oceniti dogajanje okoli in na dostopen način izraziti svoje misli.
3. korak
Poskusite se poglobiti v potek dela. Bolj ko boste vedeli o svojem poklicu, bolj zanimivo bo vaše delo. Ko se počutite kompetentnega, uspešnega zaposlenega in ne tujca, vas to občuti veselje. Sposobnost lažjega spoprijemanja z dodeljenimi nalogami in nabiranja kopice nalog prispeva k pozitivnemu dojemanju dela. In obratno, kadar posameznik zaradi nizke delovne zmožnosti ali premajhnih izkušenj nima časa za pravočasno delo, se mora po koncu delovnega dne zadržati in prisluhniti pritožbam vodstva. Zato je pomembno, da se nenehno razvijate kot strokovnjak, pridobivate nove veščine. To vam bo pomagalo resnično uživati v svojem delu.
4. korak
Pomislite, kako je vaše delo koristno za družbo. Jasno je, da vam daje materialne koristi in način samoizražanja, vendar je vaše delo pomembno tudi za druge ljudi. Morda svetujete drugim posameznikom, jim zagotovite nekatere storitve, prinesete nekaj koristi za člane družbe. Ocenite svoj prispevek k udobju in dobremu počutju drugih. Videli boste, da imate na kaj biti ponosni. Ker je vaše delo tako potrebno in koristno, ga lahko ljubite in uživate vsak dan.
5. korak
Tekmujte sami s seboj. Če vam je v službi dolgčas, mu dodajte igriv element. Poskusite se prerasti včerajšnjega dne in postaviti nove osebne rekorde glede učinkovitosti, odzivnosti in storilnosti. Ustvarite preglednico, kjer boste beležili osebni napredek in spremljali svoj poklicni razvoj. Morda vas bo prevzelo pravo navdušenje in vas bo prevzela vaša delovna dejavnost. Zelo je prijeten občutek, da ste danes nalogo opravili veliko bolje in hitreje kot prejšnji teden. Mimogrede, ta metoda je dobra tudi zato, ker lahko vaši šefi slavijo vaš napredek in vas izboljšajo. Z višjim položajem in plačilom za svoje delo boste zagotovo dobili še več užitka pri svojem delu.
